Lingkaran.id- Tindakan cepat dilakukan oleh Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo) melakukan yang saat ini tengah melakukan penelusuran atas dugaan adanya kebocoran data pribadi paspor sebanyak 34.900.867 juta penduduk Indonesia.Penelusuran dugaan kebocoran data paspor tersebut juga disampaikan langsung oleh Direktur Jenderal Aplikasi Informatika Kominfo , Semuel A Pangerapan yang mengungkapkan bahwa pihaknya tekah melakukan koordinasi terkait dugaan pembocoran data dengan pihak-pihak yakni Badan Siber dan Sandi Negara (BSSN), serta Direktorat Jenderal Imigrasi, Kementerian Hukum dan HAM pada Rabu (25/7/2023).Ma.ruf Amin Minta Selesaikan Polemik Al Zaytun"Melakukan penelusuran atas adanya dugaan kebocoran data pribadi 34.900.867 juta penduduk Indonesia yang dikaitkan dengan data paspor," ungkap Semuel A Pangerapan.Sejumlah penelusuran bersama pihak terkait terus dilakukan untuk menghidari sejumlah risiko-risoka yang akan terjadi muali dari pengecekan keamanan dan sejauh ini belum dapat menyimpulkan telah terjadi kebocoran data."Kesimpulan ini diambil setelah dilakukan beberapa tahap pemeriksaan secara hati-hati terhadap data yang beredar," jelas Semuel.Miris Seorang Ayah Masukan Mayat Bayi Ke Dalam Freezer KulkasProses penyidikan terus berlangsung untuk memastikan data pribadi telah terlindungi sesuai ketentuan yang berlaku dan Pihaknya seluruh penyedia platform digital dan pengelola data pribadi untuk dapat melakukan peningkatan  keamanan data pribadi."Pengguna sesuai ketentuan perlindungan data pribadi yang berlaku serta memastikan keamanan sistem elektronik yang dioperasikan," tandas Semuel.*** 

Lingkaran.id-Dosen Universitas Bina Darma Dr. Yesi Novaria Kunang, S.T., M.Kom yang merupakan Dosen Universitas Bina Darma menjadi salah satu narasumber dalam acara Suara Sriwijaya di TVRI Sumatera Selatan.Acara tersebut berlangsung pada Selasa, 4 Juli 2023 yang dibawakan oleh Nur Harisyah Pratiwi dengan Topik pembahasan manfaat, kelebihan, dampak dari Artificial Intelligence atau kecerdasan buatan, serta dampak kecerdasan buatan dari sisi sosial.Kecerdasan buatan saat ini sedang naik daun dan menjadi bagian penting dikehidupan dan manfaatnya juga sangat banyak, tetapi yang dibahas dalam acara ini adalah kesiapan indonesia di bidang ini, baik itu dibidang regulasi, SDM dan juga pembiayaan.Siap Berikan Pengalaman Dunia kerja, UBD Sambut Siswa Magang Dari 7 SMK Di SumselSelain banyak manfaat ternyata kecerdasan buatan itu juga memberikan ancaman kepada manusianya sendiri sebagai pengguna. Antara lain:pertama kemungkinan unemployee yaitu pengangguran yang diakibatkan manusia digantikan oleh mesin, kedua kecerdasan buatan untuk tujuan yang membahayakan manusia misalnya kecerdasan buatan dijadikan senjata seperti pada perang Ukraina dan Rusia yang memanfaatkan drone berbasis AI untuk pengeboman.Kecerdasan buatan juga bisa dimanfaatkan untuk tujuan yang sifatnya merusak misal untuk hacking, merekayasa informasi, video dan lain-lain.Ketiga dari sisi manusianya sendiri dampak social yang mengakibatkan manusia menjadi manja dengan kenyamanan teknologi dan menyebabkan manusia menjadi malas, terutama generasi muda menjadi malas berpikir dan belajar yang menjadi tantangan penerapan dan pemanfaatan teknologi berbasis kecerdasan buatan.Solusinya harus ada kebijakan baik itu dari pemerintah, industri dan dari pendidikan. Di bidang pendidikan sendiri perlu dipikirkan cara mengedukasi generasi muda untuk memanfaatkan kecerdasan buatan untuk kepentingan positif dan tidak terlena dengan kemudahan.Kecerdasan buatan harus dimanfaatkan sebagai peluang menggunakan kecerdasan buatan untuk hal-hal positif yang bisa mendatangkan uang.“Saya datang di acara tersebut sebagai narasumber yang berasal dari dosen dan peneliti di Fakultas Sains dan Teknologi Universitas Bina Darma. Kompetensi saya sendiri adalah di bidang keamanan Sistem Informasi dan Sistem Cerdas dan sekarang banyak melakukan penelitian di bidang sistem cerdas,” ujar Dr. Yesi Novaria Kunang, S.T., M.Kom.Dr. Yesi juga menyampaikan bahwa perkuliahan UBD sendiri sudah siap dengan perkembangan teknologi kecerdasan buatan. Di program studi sistem Informasi mahasiswa dibekali dengan mata kuliah sistem cerdas dan Sains Data, demikian juga di program studi Teknik Informatika yang juga dibekali dengan mata kuliah tersebut dan mata kuliah Kecerdasan buatan.Kemudian di Teknik Elektro juga diajarkan mata kuliah robotic sebagai penunjang kecerdasan buatan. Pada initinya kurikulum yang diterapkan di Universitas Bina Darma sudah siap menjembatani kebutuhan kecerdasan buatan.Untuk produk kecerdasan buatan yang ada di Universitas Bina Darma, beberapa penelitian di bawah Riset Group Intelligent System (Sistem Cerdas), Kecerdasan buatan dan Data Sains telah menghasilkan prototype aplikasi yang berbasis system cerdas. Produk dari riset grup tersebut menghasilkan produk-produk yang algoritmanya merupakan bagian dari kecerdasan buatan.Contohnya mengembangkan aplikasi yang bisa mengenali aksara komering, kemudian ke depan juga berbagai produk kecerdasan buatan akan dikembangkan baik pengenalan gambar, suara dan lain-lain. Selain itu juga dibidang Teknik Elektro penelitian mahasiswa dan dosen juga telah menghasilkan produk robotik yang berbasis kecerdasan buatan.Dosen Universitas Bina Darma Dr. Muji Gunarto, S.Si., M.Si. Raih Jabatan Fungsional Lektor Kepala“Produk kecerdasan buatan yang dihasilkan Universitas Bina Darma ini sudah banyak, sudah beberapa yang berbentuk prototype, dan beberapa sudah rilis contoh seperti aksara pengenalan komering yang bisa mengenali tulisan maupun gambar dari aksara komering sudah rilis pada tahun 2022. Kedepannya Universitas Bina Darma akan terus mengembangkan produk yang berbasis kecerdasan buatan,” Jelas Dr. Yesi Novaria Kunang, S.T., M.Kom.Ini merupakan bukti bahwa Universitas Bina Darma telah mengembangkan produk-produk kecerdasan buatan. Selain itu ini bukti bahawa Universitas Bina Darma merupakan kampus yang sudah siap dengan perkembangan teknologi kecerdasan buatan.*** 

Lingkaran.id-Ramai diperbincangkan kasus yang sangat viral di kalangan masyarakat yakni kasus penganiayaan yang terjadia terhadap david ozora yang dilakukan oleh eks anak pejabat Rafael Alun yang telah di tetapkan sebagai tersangka kini memasuki babak baru.Setelah ditetapkan sebagai tersangka pada kasus penganiayaan terhadap DO kini Mario Dandy ditetapkan sebagai tersangka dalam kasus dugaan pencabulan terhadap AG. Akibat perbuatan yang dilakukan nya Mario Dandy terancam hukuman 15 tahun penjara.Manfaat Serai Untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Menurunkan Kolesterol“Ancamana hukuman minimal lima tahun, maksimal lima belas tahun” Ucap Kabid Humas Polda Metro Jaya, Kombes Trunoyudo Wisnu Andiko dikutip lingkaran.id melalui instagram @CTD.INSIDER.Kasus dugaan pencabulan terdahap mantan eks pejabat pajak tersebut dikabarkan melalui kuasa hukum AG yaitu Manggatta Toding Allo.Dalam penjelasannya ia menyebutkan hubungan seksual yang terjadi antara Mario dan kliennya adalah suatu perbuatan pidana walau tanpa ada paksaan. Hal tersebut dikarenakan AG masih berada dibawah umur 15 tahun.Usai Viral Ketua Genk Pemalak Di Jalan Lintas Sumatera Berhasil Diringkus“Pelapolan atas adanya dugaan pencabulan terhadap anak itu sudah jelas merupakan tindak pidana, jadi siapapun yang berhubungan badan baik mau sama mau atau memang dipaksa itu merupakan suatu tidak pidana.” Jelas Kuasa Hukum AG.Dengan demikian atas dugaan pencabulan terhadap anak dibawah umur mantan anak eks pejabat pajak tersebut kini terancam hukuman lima tahun hingga lima belas tahun penjara.*** 

Lingkaran.id-Serai, juga dikenal sebagai sereh atau lemon grass, adalah tanaman herbal yang populer digunakan dalam berbagai masakan dan minuman di berbagai budaya. Selain memberikan aroma yang segar dan rasa yang unik, serai juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang menarik.Berikut adalah beberapa manfaat serai yang penting:Meningkatkan sistem kekebalan tubuh:Serai mengandung senyawa-senyawa seperti citral, geraniol, dan myrcene yang memiliki sifat antimikroba dan antioksidan. Senyawa-senyawa ini membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melindungi tubuh dari infeksi dan melawan radikal bebas yang merusak sel-sel.Menyehatkan sistem pencernaan: Serai memiliki sifat antiperut yang membantu meredakan gangguan pencernaan seperti perut kembung, diare, dan mual. Senyawa-senyawa di dalam serai juga dapat membantu meningkatkan nafsu makan dan meningkatkan penyerapan nutrisi dalam tubuh.Rutin Berjemur Setiap Pagi, Solusi Untuk Kamu Yang Memiliki Kualitas Tidur Yang BurukMeredakan nyeri dan peradangan: Kandungan senyawa sitral dalam serai memiliki sifat antiinflamasi yang kuat. Ini membuat serai menjadi pilihan yang baik untuk meredakan nyeri sendi dan otot, serta mengurangi peradangan pada tubuh.Menurunkan kolesterol: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa serai dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Senyawa citral dalam serai telah terbukti memiliki efek menghambat sintesis kolesterol dan meningkatkan pemecahan kolesterol dalam tubuh.Menjaga kesehatan kulit:Ekstrak serai sering digunakan dalam produk perawatan kulit karena sifatnya yang antioksidan dan anti-inflamasi. Ini membantu melawan tanda penuaan dini, mengurangi peradangan kulit, dan memberikan kelembapan alami pada kulit.Menyegarkan napas: Serai memiliki aroma segar yang dapat membantu menyegarkan napas dan mengurangi bau mulut. Banyak pasta gigi dan obat kumur mengandung serai sebagai bahan aktif untuk membantu menjaga kebersihan mulut dan gigi.Solusi Mengurangi Bau Badan Dengan Rebusan Daun SirihNamun, penting untuk diingat bahwa serai tidak boleh dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan atau oleh orang-orang dengan kondisi kesehatan tertentu. Jika Anda memiliki masalah kesehatan atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi serai sebagai suplemen atau dalam bentuk minuman herbal.Serai adalah tanaman herbal yang dapat memberikan manfaat kesehatan yang beragam. Namun, tetaplah dalam batas konsumsi yang wajar dan jangan menggantikan pengobatan medis yang diresepkan dengan penggunaan serai saja.*** 

Lingkaran.id- Menimbulkan pertanyaan besar usai keputusan untuk seluruh skuad ganda putri Indonesia absen di Korea Open 2023 yang akan berlangsung 18-23 Juli 2023 usai sebelumnya empat ganda putri sempat didaftarkan untuk bertanding di turnamen berlevel Super 500 tersebut.Wacana keempat pasangan ganda putri tersebut yang terdiri dari  pasangan Apriyani Rahayu/Siti Fadia Silva Ramadhanti, Febriana Dwipuji Kusuma/Amalia Cahaya Pratiwi, Ribka Sugiarto/Lanny Tria Mayasari, Rachel Allessya Rose/Meilysa Trias Puspitasari namun sayangnya memilih untuk absen.Raffi dan Nagita Siap Tanding Badminton Lawan Pasangan Lesti dan BillarMenanggapi hal tersebut Kepala Pelatih ganda putri Indonesia, Eng Hian, pun menuturkan bahwa mundurnya skuad ganda putri dari Korea Open karena membutuhkan persiapan lebih panjang, hal tersebut diambil sebagai evaluasi usai penampilan tur Asia, yang kurang maksimal."Emang ini kan pendaftaran itu dilakukan pada waktu sebelum tur Asia selesai. Memang kita masukkan dulu, baru kita lihat kondisinya seperti apa dan kita evaluasi semua hasil itu," ungkap Eng Hian pada Selasa (4/7/2023).Eng Hian juga menyebutkan bahwa harus banyak yang dipersiapkan untuk kematangan para murid didiknya tersebut agar dapat tampil lebih maksimal sehingga memerlukan waktu yang juga cukup panjang dalam melakukan latihan."Ternyata kan banyak hal yang harus kita evaluasi dan dipersiapkan lagi. Jadi butuh waktu lebih panjang lagi untuk persiapan," tambah Eng Hian.Sikembar Rihana-Rihani Berhasi Ditangkap Usai Pindah-Pindah ApartemenEng Hian lebih memilih untuk fokus dengan persiapan yang lebih panjang  untuk ikut di dua dari tiga turnamen beruntun yang akan diadakan pada Juli hingga Agustus sehingga memiliki persiapan yang lebih matang yakni pada turnamaen Japan Open dan Australia Open 2023."Memang rencana dari awal saya enggak mau berangkat di tiga turnamen itu, emang dua. Jadi milih antara Korea dan Jepang atau Jepang dan Australia. Tapi saya pikir biar persiapan lebih panjang, saya memilihnya Jepang dan Australia," tandas Eng Hian.*** 

Lingkaran.id- Pertandingan bulutagkis dalam Turnamen Olahraga Selebriti Indonesia Bersama Supersilk Anti Noda ini diinisiasi oleh RANS Entertainment dan salah satu stasiun televisi akan mempertemukan sejumlah pasangan selebritis tanah air.Dalam turnamen olahraga tersebut akan mempertemukan pasangan Raffi Ahmad dan Nagita Slavina yang siap bertanding melawan pasangan Lesti Kejora dan Rizky Billar yang juga jago bermain badminton, hal ini diungkapkan oleh Raffi Ahmad.Sikembar Rihana-Rihani Berhasi Ditangkap Usai Pindah-Pindah Apartemen"Ternyata Lesti jago main badminton. Billar excited juga, jadi kita bikin aja couple match," ungkap Raffi pada Selasa (4/7/2023).Raffi Ahmad juga menyebutkan bahwa dirinya harus berjuang lebih keras untuk dapat unggul dari pasangan fenomenal tersebut lantaran Lesti dan Billar sangat antusias mengikuti turnamen dan keduanya lebih sering bermain badminton."Ya pasti Billar dan Lesti aku nggak bisa pandang sebelah mata karena mereka main badmintonnya lebih sering," kata Raffi Ahmad.Miris Seorang Ayah Masukan Mayat Bayi Ke Dalam Freezer KulkasDalam pertandingan turnamen tersebut juga akan dihadiri oleh Rezky Aditya, Hesti Purwadinata, Cinta Laura, Thariq Halilintar, Dian Wiyoko, Olivia Jensen, Ibnu Jamil, Celine Evangelista, dan masih banyak lagi.Diketahui Turnamen Olahraga Selebriti Indonesia tersebut akan tayang pada Sabtu, 8 Juli 2023, pukul 14.30 WIB dan akan ditanyangkan di salah satu stasiun televisi. Tentunya akan menampilkan pertandingan yang sangat seru.*** 

Lingkaran.id­- Pembukaan program magang yang diselenggarakan Universitas Bina Darma untuk memberikan kesempatan berharga bagi Siswa Magang dari SMA/SMK/sederajat dalam memperluas pengetahuan dan keterampilan serta mendapatkan wawasan tentang dunia kerja yang sebenarnya.Penyambutan langsung dilakukan oleh  Direktur Direktorat Pengembangan Akademik UBD, Deni Erlansyah, M.Kom. atas kedatangan Siswa Magang dari SMA/SMK/sederajat dan bersama dengan Guru Pendamping dari masing-masing sekolah pada hari pertama magang yang berlangsung pada Senin (3/7/2023).Dosen Universitas Bina Darma Dr. Muji Gunarto, S.Si., M.Si. Raih Jabatan Fungsional Lektor KepalaDalam kegiatan tersebut dihadiri 7 sekolah di Sumatera Selatan yang mengirimkan siswanya untuk magang di Direktorat atau Unit Universitas Bina Darma hal ini disampaikan langsung oleh Rasmila, M.Kom. Manajer Marketing UBD.“Terdata ada 7 sekolah di Sumatera Selatan yang mengirimkan siswanya untuk magang di Direktorat atau Unit Universitas Bina Darma pada semester ini,” ungkap Rasmila, M.Kom.PT. Protelindo Berikan Beasiswa Kepada 10 Mahasiswa Universitas Bina DarmaBerdasarkan laporan Direktorat SDM Universitas Bina Darma terdapat 23 siswa magang yang berasal dari SMK Negeri 1 Penukal, SMK Negeri 1 Lais, SMK Negeri 1 Talang Ubi, SMK Karya Sembawa, SMK 3 Sekayu, SMK Muhammadiyah 2 Palembang dan SMK Bina Jaya yang akan membuat logbook kegiatan sebagai monitoring progres penambahan ilmu dan memperoleh pengalaman di dunia kerja.“Siswa magang di UBD harus membuat Logbook kegiatan magang mingguan memanfaatkan Blog WordPress,” ungkap Rahmat Novrianda Dasmen, S.T., M.Kom. selaku Manajer Inovasi dan Kekayaan Intelektual

Lingkaran.id-Pemeriksaan terhadap pimpinan ponpes Al Zaytun yakni Panji Gumilang telah berahir pada selasa 3/7/2023 atas dugaan adanya nya penistaan agama yang dilakukan oleh pimpinan Pondok Pesantren Al Zaytun, Kabupaten Indramayu, Jawa Barat.Sejauh ini, kepolisian telah memeriksa Panji Gumilang, empat orang saksi, dan lima orang saksi ahli.“Ini sudah cukup untuk meyakini bahwa ada perbuatan pidana,” kata Direktur Tindak Pidana Umum (Dirtipidum) Bareskrim Polri Brigjen Pol. Djuhandhani Rahardjo Puro, dikutip oleh Lingkaran.id dari sumber yang telah beredar.Hari Ini Pimpinan Ponpes Al Zaytun Panji Gumilang Diperiksa Oleh Bareskrim PolriDalam pemeriksaan pada Senin, 3 Juli 2023, Panji Gumilang dicecar 26 pertanyaan oleh penyidik. Pertanyaan tersebut termasuk soal sejarah Ponpes Al Zaytun, struktur organisasi yayasan, dan beredarnya video yang menjadi pertanyaan publik. “Yang bersangkutan menjawab semua dan mengakui bahwa apa yang di video itu adalah benar ungkapannya dan memang benar yang dilakukan oleh yang bersangkutan,” Ujarnya.Pimpinan ponpes Al Zaytun Panji Gumilang menjalani pemeriksaan mulai dari pukul 14.00 WIB sampai 22.00 WIB. Pengasuh Ponpes Al Zaytun tersebut belum ditetapkan sebagai tersangka usai menjalani proses pemeriksaan.“Yang bersangkutan selesai pemeriksaan sekitar jam 22.00 malam, kemudian mengoreksi hasil pemeriksaan yang dia sampaikan. dan tadi kami liat jam 23.00 sudah memberikan, kembali untuk kembali ke kediaman yang bersangkutan,” Jelasnya. Panji Gumilang menyebut bahwa ia telah menjawab seluruh pertanyaan penyidik dengan sempurna. Termasuk juga soal isu adanya perlindungan dari orang Istana.PN Jaksel Hadirkan Paksa Amanda Mantan Pacar Mario Dandy Di Persidangan Hari Ini"Semua sudah dijawab dengan sempurna, apa yang ditanyakan penyidik. Mudah-mudahan semua berjalan dengan lancar," Ucapnya dalam kutipan tersebut.Atas hasil pemeriksaan yang telah dilakukan oleh pihak kepolisian Panji Gumilang belum dijadikan tersangka namun kasus ini akan masih terus di dalami kembali.*** 

Lingkaran.id- Persidangan yang akan digelar di Pengadilan Negeri Jakarta Selatan hari ini pada Selasa (4/7/2023) dalam sidang kasus penganiayaan anak D (17) dengan terdakwa Mario Dandy Satriyo dan Shane Lukas.Dalam persidangan tersebut akan dihadirkan Mantan pacar Mario Dandy, Amanda alias APA, bakal dihadirkan paksa di persidangan sesuai dengan penetapan oleh Majelis untuk memenuhi keterangan saksi dalam persidangan, hal ini ditegaskan langsung oleh Humas PN Jakarta Selatan Djuyamto."Majelis sudah mengeluarkan penetapan untuk hadirkan saksi atas nama Amanda dengan memperhatikan hasil assesment dokter kejaksaan," ungkap Djuyamto.Usai Beberkan Bukti Perselingkuhan Jenny Rachman Dilaporkan Sang Suami Ke Bareskrim PolriDiketahui pada penjadwalan sebelumnya pemanggilan terhadap Amanda untuk dapat memberikan keterangan tidak kunjung hadir, hingga Majelis akan menghadirkan secara paksa di persidangan sabagai saksi dari Jaksa Penuntut Umum (JPU).Penetapan secara paksa tersebut didasarkan bahwa keterangan Amanda sebagai saksi sangat dibutuhkan Jaksa guna keperluan dakwaan dan tuntutannya dalam sidang kasus penganiayaan anak D (17) dengan terdakwa Mario Dandy Satriyo dan Shane Lukas.Ketidakhadiran Amanda dalam sidang sebelumnya lantaran dirinya sakit, namun pada jadwal sidang hari ini Amanda dijadwalkan akan memberikan kesaksian di persidangan untuk terdakwa Mario Dandy dan Shane Lukas dalam peristiwa penganiayaan tersebut.Desta Ungkap Ketahui Perjuangan Hidup Gisel Saat Merintis Karir Hingga Saat IniMelalui kuasa hukumnya Amanda, Enita Edyalaksmita menyebutkan bahwa sang klien akan menghadiri persidangan kali ini namun tidak dijelaskan secara detail terkait kehadiran Amanda dalam persidangan kali ini."Iya, akan hadir nanti," katanya singkat.Dalam keterangannya JPU memohon kepada majelis hakim untuk melakukan pemanggilan paksa terhadap Amanda dalam melangsungkan persidangan hari ini, lantaran tidak hadir dalam persidangan yang telah digelar pada Selasa (27/6/2023) lalu."Kami panggil saksi Amanda namun saksi ini kembali tidak bisa hadir di persidangan dikarenakan sedang berada di rumah sakit. Izin Yang Mulia, untuk saksi ini mungkin dimohon untuk mengeluarkan penetapan panggilan paksa," ungkap JPU.Berdsarkan pengamanatan Jaksa yang menyebutkan bahwa rekam medis Amanda yang diajukan pengacaranya terdapat sesuatu kejanggalan, mengingat adanya perbedaan terkait riwayat penyakit yang dialami Amanda dan dokter yang menangani enggan melakukan koordinasi.*** 

Lingkaran.id- Perhelatan Piala Dunia U-17 2023 yang dipercayakan kepada Indonesia menjadi tuan rumah pada pegelarannya yang akan berlangsung pada 10 November - 2 Desember 2023 mendatang.Penunjukan Indonesia sebagai tuan rumah U-17 2023 nampaknya juga disambut bahagia oleh Timnas Jepang lantaran diketahui sebelumnya Piala Dunia U-17 2023 akan di gelar di Peru oleh FIFA (Fédération Internationale de Football Association) yang memiliki jarak yang sangat jauh darinya.Rifqi Opinibolaid Ungkap Chelsea Harus Segera Beli 3 Pemain IniDilansir dari media Jepang, J-Sports, pergelaran Piala Dunia U-17 2023 di Indonesia cukup menguntungkan Timnas Jepang U-17 mendapatkan tanggapan positif dari media Jepang yang menyebutkan bahwa Timnas Jepang dapat menghemat tenaga karena jarak tempuh ke Indonesia lebih dekat disbanding harus digelar di Peru.Selain jarak yang tidak sejauh Peru, pegelaran tersebut juga memberikan keutungan terhadap adaptasi fisik para pemain dengan cuaca panas di Asia Tenggara menjadi kendala besar bagi negara-negara peserta Piala Dunia U-17 2023."Dibandingkan dengan Peru, jarak tempuhnya lebih pendek dan hampir tidak ada perbedaan waktu. Selain itu, cuaca panas dan lembab di Asia Tenggara akan menjadi tantangan bagi negara-negara dari luar wilayah tersebut," dilansir dari laporan J-Sports pada Selasa (4/7/2023).Prancis Makin Menggila, Inilah Sosok Dibalik "Civil War" di Perancis ?Berarti Timnas Jepang U-17 tidak akan mengalami kesulitan dengan cuaca di Piala Dunia U-17 2023 yang telah memiliki pengalaman dalam Piala Asia U-17 2023 yang memungkinkan mereka untuk beradaptasi dengan cuaca di Indonesia dengan cepat, karena menginat lokasi pertandingan terletak di Asia Tenggara."Kondisi cuaca yang panas di Indonesia akan menjadi keuntungan bagi Jepang karena mereka telah menghadapi tujuh pertandingan di Thailand sebelumnya," jelasnya.*** 

Lingkaran.id-Dr.Muji Gunarto, S.Si., M.Si. merupakan Dosen Fakultas Sosial Humaniora (FSH) Program Studi Manajemen Universitas Bina Darma berhasil mencapai jenjang jabatan fungsional Lektor Kepala dengan KUM 700 pada Senin, 3/7/2023.Universitas Bina Darma yang memiliki tekat maju dan tetap unggul terus mendorong para dosen-dosen agar terus berkembang dan memiliki keunggulan salah satu nya dengan terus mendorong seluruh dosen untuk mencapai jabatan funsional tertinggi pada dosen.PT. Protelindo Berikan Beasiswa Kepada 10 Mahasiswa Universitas Bina DarmaTepat pada hari ini Dr.Muji Gunarto, S.Si., M.Si. menerima surat keputusan Lektor Kepala dalam jenjang fungsional sebagai dosen. Hal tersebut sangat di apresiasi oleh civitasi Universitas Bina Darma.Atas kenaikan jenjang fungsinal tersebut Dr. Muji merasa sangat bersyukur dan memiliki tekat untuk terus mencapai jenjang tertinggi nantinya.“Saya sangat bersyukur atas pencapaian ini, saya berharap dalam dua tahun ke depan dapat mencapai jenjang tertinggi yakni Guru Besar/Profesor,” ujar Dr. Muji Gunarto, S.Si., M.Si..Penyerahan Surat Keputusan Lektor Kepala tersebut diserahkan langsung oleh Kepala Bagian Umum Lembaga Layanan Tinggi Wilayah II, Fansyuri Dwi Putra, S.E., M.Si dan Ketua Tim Kerja Karier Dosen Nurjanah, S.E., M.M. di Kantor Lembaga Layanan Pendidikan Tinggi (LLDikti) Wilayah II.Dalam penerimaan surat keputusan tersebut Ria Andryani, M.M, M.Kom. selaku Wakil Rektor Bidang SDM Universitas Bina Darma menyampaikan suka citanya terhadap pencapaian salah satu dosen FSH tersebut.“Universitas Bina Darma sangat bangga hari ini bertambah dosen dengan jabatan fungsional Lektor Kepala, kemudian akan menyusul lagi dosen-dosen yang sudah mengajukan ke Lektor Kepala dan Guru Besar,” ucap Ria Andryani, M.M, M.Kom.Lebih lanjut ia menjelaskan bahwa Direktorat SDM akan terus membantu dengan dilaksanakan pendampingan setiap minggu kepada dosen-dosen untuk melakukan pengusulan kenaikan jabatan fungsional.Pencapaian ini juga berhubungan dengan komitmen Universitas Bina Darma dalam meningkatkan karier jenjang akademik dosen, sampai pada jenjang tertinggi yaitu guru besar.Terus Tingkatkan Wawasan, UBD Kembali Gelar International Visiting Lecturer Bersama University of Kebangsaan Malaysia (UKM)Harapannya, Universitas Bina Darma akan terus menambah dosen-dosen dengan jabatan fungsional Lektor Kepala dan Guru Besar untuk mewujudkan UBD Unggul 2025 mendatang.Dengan mendukung peningkatan jenjang karir akademik dosen hingga melahirkan guru besar dalam berbagai ilmu pengetahuan Universitas Bina Darma Optimis untuk UBD Unggul 2025.*** 

Lingkaran.id-Akhirnya kasus yang sedang ramai diperbincangkan saat ini yaitu adanya dugaan penistaan agama yang dilakukan oleh pimpinan ponpes Al Zaytun yakni Panji Gumilang telah berlanjut ke ranah hukum.Bareskrim Polri menjadwalkan pemeriksaan terhadap Pimpinan Ponpes Al Zaytun Panji Gumilang, hari ini, Senin, 3/7/2023.Rifqi Opinibolaid Ungkap Chelsea Harus Segera Beli 3 Pemain IniLaporan terkait polemik Pondok Pesantren Al Zaytun menandai masuknya polemik ponpes tersebut ke arah hukum pidana. Dirtipidum Bareskrim Polri Brigjen Djuhandhani Rahardjo Puro membenarkan adanya dua laporan polisi (LP) yang meelatarbelakangi diperiksanya Panji Gumilang.Laporan pertama berasal dari Forum Advokat Pembela Pancasila (FAPP). Laporan DPP FAPP itu teregistrasi dengan Nomor: LP/B/163/VI/2023/SPKT/BARESKRIM POLRI.Sedangkan laporan kedua dilayangkan oleh Pendiri NII Crisis Center Ken Setiawan, dengan nomor registrasi LP/B/169/VI/2023/SPKT/BARESKRIM POLRI tertanggal 27 Juni 2023.Kedua laporan itu, sama-sama menudingkan pelanggaran Pasal 156 A KUHP tentang Penistaan Agama, terhadap Panji Gumilang. Ia menambahkan, laporan dari pihak berbeda itu kini telah dijadikan satu untuk diselidiki, Ucap Brigjen Djuhandhani."Semua, LP kita jadikan satu," ucapnya kepada wartawan, di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta Pusat.Kejagung Panggil Menpora Dito Ariotedjo Terkait Kasus Korupsi BTS BAKTI Kominfo Hari IniDengan demikian, Djuhandhani mengonfirmasi pihaknya telah melayangkan surat panggilan pemeriksaan kepada pPimpinan Ponpes Al-Zaytun tersebut. Panji menjadi terlapor atas kasus dugaan penistaan agama.Rencana yang bersangkutan yakni Panji Gumilang kemarin kita panggil untuk hadir di hari Senin 3/7/2023, kami undang untuk klarifikasi," Jelas Ucap Brigjen Djuhandhani.*** 

Lingkaran.id- Musim lalu, Chelsea harus menjalani musim dengan berat setelah Roman Abramovich, sang pemilik, dipaksa pemerintah Inggris menjual klub yang sudah ia bangun sejak belasan tahun lalu. Ditambah merosotnya permainan Chelsea hingga dipecatnya Thomas Tuchel dan Graham Potter dari kursi pelatih. Ujian bertambah setelah banyak pemain inti Chelsea yang hengkang pasca musim 2022/23 berakhir yang memang hal ini sebagai bentuk regenerasi.Menurut Rifqi selaku pemilik akun @opinibolaid yang merupakan digital creator sepakbola di Instagram, ia beropini jika Chelsea harus segera mendatangkan beberapa pemain agar kedalaman skuad musim depan bisa lebih baik dan mampu bersaing dengan para kompetitornya di tengah ketatnya liga Inggris. Adapun pemain yang dimaksud Rifqi yaitu :PT. Protelindo Berikan Beasiswa Kepada 10 Mahasiswa Universitas Bina Darma1. Victor OsimhenRifqi Opinibolaid berpendapat lini serang Chelsea musim lalu, memang terbilang buntu karena belum menemukan sosok penyerang ulung. Hal ini terbukti dari jumlah gol Chelsea di semua kompetisi, yaitu 50 gol dari 50 pertandingan. Hanya Kai Havertz dan Raheem Sterling yang mampu mencetak 9 gol dalam satu musim. Maka melihat problem yang terjadi, Chelsea bisa mendatangkan pemain Napoli yaitu Osimhen karena ia mampu mencetak 31 gol dan 5 assist di musim lalu.Mengingat Chelsea dulu pernah memiliki penyerang hebat asal Afrika juga, yaitu Didier Drogba sehingga kehadiran Osimhen dinilai layak. Meskipun Chelsea harus mengeluarkan uang setidaknya 100 juta euro dan bersaing dengan PSG, Bayern Munchen, dan Manchester United.2. Moises CaicedoCaicedo dinilai sebagai gelandang serba bisa yang berposisi sebagai gelandang bertahan. Rifqi Opinibolaid berpendapat, dengan menit bermain yang banyak didapatkan Caicedo dan menjadi andalan Brighton serta timnas Ekuador, maka pemain berusia 21 tahun ini mampu menjadi pengganti N'Golo Kante yang resmi pergi ke Arab Saudi.Selain itu, kehadiran Caicedo diharapkan mampu bermain cepat dan dinamis, terlebih ia sudah memiliki pengalaman bermain di Premier League, bahkan musim lalu hanya sekali absen bermain di Premier League. Tentunya, harga yang dipatok Brighton berkisar 50–80 juta euro dan bersaing dengan Manchester United.Berbicara Tentang Mental Blok3. Benjamin PavardPavard sedang memasuki usia matang dan sedang menjalani musim terakhirnya bersama Bayern Munchen. Seperti pemberitaan dari Fabrizio Romano, pakar transfer pemain asal Italia, Pavard menyatakan tidak akan memperpanjang kontraknya yang akan berakhir pada Juni 2024.Meskipun demikian, Chelsea setidaknya harus bertindak cepat mendapatkan pemain seperti Pavard untuk mengisi posisi bek kanan yang kosong ditinggalkan Cesar Azpilicueta ke Atletico Madrid. Menurut Rifqi Opinibolaid, Pavard yang bisa bermain sebagai bek tengah juga cocok dengan tempo permainan Premier League yang cepat dan dinamis. Dengan menyisakan bek kanan seperti Reece James, maka kehadiran Pavard cocok untuk memperdalam skuad Chelsea. Setidaknya, hanya Barcelona yang pernah menyatakan minat kepada Pavard yang menurut harga pasar dari Transfermarkt bernilai 40 juta euro.*** 

Lingkaran.id- Pemanggilan Menteri Pemuda dan Olahraga (Menpora) Dito Ariotedjo oleh Kejaksaan Agung (Kejagung) untuk dilakukan pemeriksaan dan dimintai keterangannya terkait kasus korupsi proyek penyediaan infrastruktur Base Transceiver Station (BTS) 4G dan infrastruktur pendukung paket 1, 2, 3, 4, dan 5 BAKTI Kominfo.Pemeriksaan yang dilakukan oleh Kejagung terhadap Dito Ariotedjo dalam kapasitasnya sebagai saksi, hal ini diungkapkan oleh Kepala Pusat Penerangan Hukum (Kapuspenkum) Kejagung, Ketut Sumedana yang akan dilangsungkan hari ini, Senin (3/7/2023) pada pukul 09.00 WIB."Dari informasi tim penyidik, betul ada pemanggilan terhadap Dito atau menjabat sebagai Menteri Olahraga, menurut jadwal sekitar jam 09.00, harapan kami bisa datang tepat waktu," ungkap Ketut Sumedana saat dikonfirmasi, Senin (3/7/2023).Disekap Hingga Digunduli Oleh Anak Tetangga Usai Dituduh Berselingkuh Dengan Sang AyahDito Ariotedjo menegaskan bahwa dirinya akan kooperatif dalam pemanggilan tersebut dan siap meluangkan waktu kapanpun untuk dimintai keterangannya oleh penyidik Kejagung dalam kasus korupsi proyek BTS BAKTI Kominfo dan akan menyiapkan waktu kepada media untuk menjelaskan lebih rinci terkait kasus tersebut."Pokoknya kapan pun waktunya kita siap, tapi kita yang pasti akan menyiapkan sesi khusus buat rekan-rekan media dan Insya Allah inilah kita akan berbicara," jelas Dito pada Minggu (2/7/2023).Dito juga menyebutkan bahwa sebagai seorang politisi muda dirinya harus siap menghadapi segal hal termasuk menghadapi kasus korupsi proyek BTS BAKTI Kominfo yang menyeret Namanya saat ini."Yang pasti ini adalah pelajaran berharga dan juga eksperiens berharga sebagai politisi muda dan saya rasa ini yang harus kita, khususnya kita persiapkan sebagai politisi harus siap menghadapi segala, namanya tantangan," ujar Dito.Viral Geng Motor Serang Pemukiman Warga Teriak Hingga Acungkan Senjata TajamDiketahui sebelumnya, Kejaksaan Agung (Kejagung) baru menetapkan enam orang sebagai tersangka dalam kasus dugaan korupsi terkait penyediaan infrastruktur Base Transceiver Station (BTS) 4G dan infrastruktur pendukung paket 1, 2, 3, 4, dan 5 BAKTI Kominfo tahun 2020 sampai 2022.Keenam tersangka tersebut terdiri dari Anang Achmad Latif; Dirut PT Mora Telematika Indonesia, Galumbang Menak Simanjuntak; Tenaga Ahli Human Development (Hudev) Universitas Indonesia, Yohan Suyanto. Kemudian, Account Director of Integrated PT Huawei Investment, Mukti Ali Komisaris PT Solitech Media Sinergy, Irwan Hermawan serta Menkominfo, Johnny G Plate.*** 

Lingkaran.id-Sup iga sapi adalah salah satu hidangan yang cocok disajikan saat cuaca sedang dingin atau saat Anda ingin menyantap hidangan hangat dan lezat. Selain itu momen perayaan idul adha biasanya para masyarakat juga senang untuk mengolah hasil perolehan daging kurban untuk dijadikan sup.Cara pengolahan sup tentu memiliki cara yang berbeda-beda dengan resep dan keunikan yang berbeda pula bagi setiap orang. Namun berikut ini Lingkaran.id memberikan resep yang diperoleh dari beberapa sumber ide masakan sup dengan pengolahan yang sederhana dan memiliki rasa yang lezat dan gurih.Ide Olahan Daging Kurban, Nikmati Kelezatan Rendang Berikut Resep Dan Cara MemasaknyaDengan menggunakan bahan dasar iga sapi yang empuk dan bumbu-bumbu yang kaya, sup ini akan membuat seluruh keluarga tercengang dengan rasa yang enak. Berikut ini adalah resep sup iga sapi yang bisa Anda coba di rumah.Bahan-bahan yang diperlukan: 500 gram iga sapi, potong menjadi potongan-potongan kecil1 liter air2 sendok makan minyak sayur1 buah bawang bombay, iris tipis3 siung bawang putih, cincang halus2 cm jahe, memarkan2 batang seledri, iris kasar2 batang daun bawang, iris tipis2 buah wortel, iris memanjang2 buah kentang, potong dadu1 sendok teh merica bubuk2 sendok makan kecap manis1 sendok makan saus tomatGaram secukupnyaKaldu bubuk secukupnyaIde Usaha Minuman Sederhana Di Musim Kemarau==break here==Cara membuat: Rebus potongan iga sapi dalam air mendidih selama 10-15 menit untuk menghilangkan kotoran dan darah yang mungkin masih ada pada daging. Setelah itu, buang air rebusan dan bilas iga sapi dengan air bersih. Tiriskan.Panaskan minyak sayur dalam panci besar. Tumis bawang bombay, bawang putih, dan jahe hingga harum dan berwarna kecokelatan.Masukkan potongan iga sapi ke dalam panci dan tumis hingga daging berubah warna.Tambahkan air ke dalam panci dan biarkan mendidih. Setelah itu, kecilkan api dan biarkan sup mendidih perlahan selama 1-2 jam atau hingga iga sapi menjadi empuk.Setelah iga sapi empuk, tambahkan wortel dan kentang ke dalam sup. Masak hingga sayuran matang, tetapi tetap renyah.Tambahkan merica bubuk, kecap manis, saus tomat, garam, dan kaldu bubuk secukupnya. Aduk rata dan masak selama beberapa menit lagi.Terakhir, tambahkan seledri dan daun bawang ke dalam sup. Aduk sebentar, lalu angkat dari api.Setelah itu Sup iga sapi sudah siap disajikan. Tuang sup ke dalam mangkuk saji dan sajikan hangat. Anda dapat menambahkan taburan bawang merah goreng atau irisan daun seledri sebagai hiasan jika diinginkan.Ide Masakan Hari Raya Idul Adha, Resep Sate Kambing Enak Dan JuicySup iga sapi yang lezat dan gurih siap dinikmati oleh keluarga tercinta. Sajikan sup ini bersama dengan nasi putih hangat atau roti tawar sebagai pendamping. Selamat menikmati hidangan yang hangat dan menggugah selera ini.*** 

Lingkaran.id-Kabar gembira untuk para mahasiswa yang berhasil memperoleh beasiswa dari PT PROFESIONAL TELEKOMUNIKASI INDONESIA (Protelindo) yang merupakan salah satu perusahaan yang bekerja sama dengan universitas Bina Darma.PT. Protelindo Kembali memberikan Beasiswa kepada mahasiswa Universitas Bina Darma. Setelah pada tahun sebelumnya PT.Protelindo memberikan beasiswa kepada mahasiwa Teknik sipil, pada tahun ini PT. Protelindo kembali memberikan beasiswa kepada Mahasiswa Teknik Sipil dan Teknik Elektro.Terus Tingkatkan Wawasan, UBD Kembali Gelar International Visiting Lecturer Bersama University of Kebangsaan Malaysia (UKM)Beasiswa yang diberikan oleh PT Protelindo ini meurpakan suatu bentuk dukungan untuk para mahasiswa yang memenuhi syarat di bidang teknik sipil dan teknik elektro untuk memperoleh biaya pendidikan selama 6 semester yaitu uang saku dan uang kuota internet sebagai penunjang proses belajar selama perkuliahan.Batuan ini diberikan kepada 10 orang mahasiswa Teknik Sipil dan Teknik Elektro. Syarat wajib yang harus dilaksanakan oleh para penerima beasiswa yaitu Indeks Prestasi Kumulatif (IPK) di atas 3.00.Direktur Kemahasiswaan Universitas Bina Darma Novri Hadinata,M.Kom. mengungkapkan rasa terimakasih kepada PT. Protelindo.“Universitas Bina Darma sangat berterimakasih sekali kepada PT.Protelindo yang telah memberikan perhatian kepada Dunia pendidikan. Khususnya Kepada Mahasiswa Universitas bina darma yang kurang mampu dan memiliki prestasi akademik,” Ucap Novri Hadinata,M.Kom.Direktur kemahasiswaan Universitas Bina Darma juga menyampaikan batuan ini sangat bermanfaat sekali bagi penerima dan dapat membagkitkan motivasi belajar menjadi lebih baik lagi. Dan semoga kerjasama ini dapat kembali terjalin ditahun–tahun berikut nya.Hal senada diungkapkan Andito Ramadhani mahasiswa Program Studi Teknik Elektro Semester 6 Universitas Bina Darma.UBD UNGGUL, Tim Futsal Universitas Bina Darma Raih Posisi Ke 4 Pada Ajang Kaporlestabes Cup 2023“Kami sangat bahagia atas kesempatan ini, karena beasiswa ini dapat membantu meringankan dalam pembayaran uang kuliah, sehingga kami dapat fokus dalam perkuliahan,” ucap Andito Ramadhani.Semoga kedepaannya Universitas Bina Darma dapat memperoleh dukungan dari pihak-pihak yang telah menjalin kerja sama untuk kemajuan para mahasiswa UBD.*** 

Lingkaran.id- Aksi pembobolan mesin Anjungan Tunai Mandiri (ATM) oleh dilakukan oleh dua warga negara asing (WNA) asal Bulgaria berinisal LP (35) dan PS (55) di wilayah hukum Polresta Yogyakarta.Dalam aksi pembobolan dengan modus terbaru tersebut dilakukan dengan lebih canggih melalui sebuah aplikasi, tanpa kedua pelaku harus mengganjal kartu ATM, hal tersebut diungkapkan oleh Kasat Reskrim Polresta Yogyakarta AKP Archye Nevada.Polisi Temukan Budidaya Pohon Ganja Dalam Pot Di Lantai 2 Rumah Mewah"Mereka menggunakan tablet untuk menghubungkan antara smartphone atau tablet dengan kabel dengan boks ATM. Jadi modus mereka bukan cungkil, ganjel, tapi melalui ilegal akses melalui aplikasi atau melalui macbook yang mereka bawa," ungkap AKP Archye Nevada di Mapolresta Yogyakarta.Insiden pembobolan mesin ATM tersebut terjadi pada Senin (19/6/2023) sekitar pukul 12.32 WIB siang dan diketahui usai vendor tengah mengecek boks ATM yang berada di depan Jogjatronik, Gondomanan, Kota Jogja langsung mengetahui uang yang ada di box ATM berkurang namun tidak ditemukan kerusakan pada mesin ATM.Usai pengecekan Box ATM didapati bahwa uang yang berkurang sebanyak Rp72.350 juta dan langsung melaporkan peristiwa kehilangan ke Polsek Gondomanan untuk dilakukan pendalaman terhadap kasus kehilangan dengan berkoordinasi dengan Sat Reskrim Polresta Yogyakarta.Yuni Shara Beberkan Resep Wajah Cantik & Awet Mudanya"Kemudian bersama dengan jajaran Satreskrim Polresta Yogyakarta membuat timsus untuk mengungkap perkara tersebut," jelas AKP Archye Nevada.Setalah dilakukan pendalaman oleh petugas kepolisian terhadap hilangnya uang di dalam mesin ATM dan mengumpulkan keterangan saksi serta alat bukti, yang mengarah ke identitas dua pelaku pembobol mesin ATM dan berhasil mengidentifikasi dan menangkap pelaku."Dua pelaku tersebut berhasil diamankan di sebuah hotel wilayah Klaten, pada Rabu (21/6/2023) kemarin," ujar AKP Archye Nevada.*** 

Lingkaran.id- Universitas Bina Darma terus tingkatkan wawasan melalui sejumlah program unggulan, salah satunya melalui  International Visiting Lecturer yang diselenggarakan oleh Program Studi Sistem Informasi Universitas Bina Darma.Dalam kegiatan International Visiting Lecturer Bersama University of Kebangsaan Malaysia (UKM) berlangsung secara virtual melalui zoom meeting pada Selasa, 27 Juni 2023 dengan menghadirkan narasumber dari University of Kebangsaan Malaysia Assoc. Prof. Nazlena Mohamad Ali Senior Research Fellow IVI University of Kebangsaan Malaysia.Pada kegiatan tersebut Assoc. Prof. Nazlena Mohamad Ali memberikan wawasan luas seputar Human Computer Interaction (HCI) atau Interaksi manusia dan computer kepada seluruh peserta yang hadir dalam kegiatan tersebut.UBD UNGGUL, Tim Futsal Universitas Bina Darma Raih Posisi Ke 4 Pada Ajang Kaporlestabes Cup 2023Dalam kegiatan tersebut juga dihadiri oleh Dr. Tata Sutabri, S.Kom., MMSI., MKM, Dekan Fakultas Sains Teknologi, Nita Rosa Damayanti Ph.D, Ketua Program Studi Sistem Informasi, serta 220 Mahasiswa dari Universitas Bina Darma dan University of Kebangsaan Malaysia.Dr. Tata Sutabri S.Kom, MMSI, MKM, mengungkapkan bahwa pelaksanaan International Visiting Lecturer sangat bermanfaat bagi mahasiswa serta dosen dalam meningkatkan wawasan dan kualitas akademik Program Studi Sistem Informasi Universitas Bina Darma.Assoc. Prof. Nazlena Mohamad Ali memaparkan materinya terkait HCI yang merupakan disiplin ilmu yang mengkaji komunikasi atau interaksi diantara pengguna dengan sistem komputer maupun sistem yang banyak digunakan dalam kehidupan sehari-hari.Universitas Bina Darma Melalui Prodi Teknik Informatika Mengadakan Sharing Session Industry 2023Pemahaman terhadap HCI sangat penting dalam menghasilkan sistem yang dapat digunakan (usable), memiliki manfaat (useful), mudah dioperasikan oleh pengguna (user friendly), serta fungsionalitas yaitu fungsi-fungsi yang ada dalam sistem yang dibuat sesuai dengan perencanaan pembuatan.Dengan terlaksananya kegiatan international Visiting Lecturer bersama University of Kebangsaan Malaysi, harapan besar diungkapkan oleh Nita Rosa Damayanti PH.D agar meningkatnya wawasan internasional bagi mahasiswa serta peluang juga untuk memiliki networking bagi dosen-dosen Universitas Bina Darma.*** 

Lingkaran.id-Berjemur di pagi hari adalah kegiatan sederhana namun memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan Anda. Paparan sinar matahari pada pagi hari tidak hanya memberikan sensasi menyegarkan, tetapi juga memberikan sejumlah manfaat penting bagi tubuh dan pikiran.Berikut adalah beberapa manfaat berjemur di pagi hari yang perlu Anda ketahui:Sumber Vitamin D yang Alami:Paparan sinar matahari di pagi hari membantu tubuh untuk memproduksi vitamin D secara alami. Vitamin D memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta berperan dalam sistem kekebalan tubuh. Dengan berjemur di pagi hari, Anda membantu tubuh mendapatkan asupan vitamin D yang cukup tanpa harus mengandalkan suplemen.Solusi Mengurangi Bau Badan Dengan Rebusan Daun SirihMeningkatkan Mood dan Kesejahteraan Mental:Sinar matahari mempengaruhi produksi serotonin dalam tubuh, yaitu hormon yang berperan dalam mengatur suasana hati dan meningkatkan perasaan bahagia. Berjemur di pagi hari dapat membantu meningkatkan mood Anda, mengurangi stres, dan mengatasi gejala depresi ringan. Selain itu, paparan sinar matahari juga dapat membantu menstabilkan ritme sirkadian tubuh, yang berperan dalam mengatur pola tidur dan bangun.Meningkatkan Kualitas Tidur:Berjemur di pagi hari dapat membantu Anda memiliki tidur yang lebih nyenyak di malam hari. Paparan sinar matahari di pagi hari membantu mengatur hormon melatonin, yang bertanggung jawab dalam mengatur siklus tidur. Dengan membiarkan tubuh Anda terkena sinar matahari di pagi hari, Anda membantu menyeimbangkan ritme sirkadian dan meningkatkan kualitas tidur Anda.Menambah Energi dan Produktivitas:Berjemur di pagi hari dapat memberikan dorongan energi yang segar untuk memulai hari Anda. Sinar matahari merangsang produksi vitamin B dalam tubuh, yang berperan dalam mengubah makanan menjadi energi. Selain itu, berjemur di pagi hari juga meningkatkan fokus, konsentrasi, dan produktivitas Anda sepanjang hari.Meningkatkan Kesehatan Jantung:Paparan sinar matahari di pagi hari dikaitkan dengan peningkatan kadar nitrit oksida dalam tubuh. Nitrit oksida membantu dalam relaksasi pembuluh darah, mengurangi tekanan darah, dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan. Dengan rutin berjemur di pagi hari, Anda dapat membantu menjaga kesehatan jantung Anda dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.Namun, penting untuk diingat bahwa berjemur di pagi hari harus dilakukan dengan bijak. Hindari paparan sinar matahari yang terlalu intens di waktu-waktu tertentu, seperti saat matahari terbit atau menjelang tengah hari.Menjaga Kesehatan Dan Mencegah Obesitas, Pentingnya Gaya Hidup SehatGunakan pakaian yang sesuai, kenakan tabir surya, dan hindari terlalu lama berada di bawah sinar matahari yang terik. Jangan lupa untuk selalu menjaga keseimbangan antara manfaat berjemur dan perlindungan kulit.Dengan memanfaatkan sinar matahari di pagi hari dengan bijak, Anda dapat mendapatkan manfaat kesehatan yang signifikan. Jadi, luangkan waktu sebentar setiap pagi untuk berjemur dan nikmati manfaatnya bagi tubuh dan pikiran Anda.*** 

Lingkaran.id-Rendang adalah salah satu hidangan khas Indonesia yang terkenal di seluruh dunia karena cita rasanya yang kaya dan rempah-rempah yang lezat. Hidangan ini biasanya terbuat dari daging sapi yang dimasak dalam campuran rempah-rempah dan santan, memberikan hasil akhir yang lezat, gurih, dan beraroma khas.Berikut adalah resep dan cara memasak rendang yang bisa Anda coba di rumah:Menemukan Hikmah Dibalik Perayaan Idul AdhaBahan-bahan yang dibutuhkan: 500 gram daging sapi (pilih bagian yang berlemak seperti daging tetelan atau daging has dalam), potong menjadi potongan kecil400 ml santan kental4 lembar daun jeruk2 batang serai, memarkan2 lembar daun kunyit (opsional)2 lembar daun salam2 cm lengkuas, memarkan3-4 sendok makan minyak gorengGaram secukupnyaBumbu Rendang: 10 butir bawang merah5 siung bawang putih5 buah cabai merah (sesuaikan dengan tingkat kepedasan yang diinginkan)5 buah cabai rawit merah (jika suka pedas)2 cm jahe3 cm kunyit2 cm kencur2 cm kayu manis5 butir cengkeh5 butir kapulaga1 sendok teh jintan1 sendok teh ketumbar1/2 sendok teh merica butiranKeutamaan Dan Manfaat Puasa Arafah Dalam Islam==break here==Langkah-langkah memasak Rendang: Haluskan semua bumbu rendang kecuali kayu manis, cengkeh, kapulaga, jintan, ketumbar, dan merica. Anda dapat menggunakan blender atau ulek bumbu secara tradisional. Panaskan minyak dalam panci besar. Tumis bumbu halus bersama dengan kayu manis, cengkeh, kapulaga, jintan, ketumbar, dan merica hingga harum dan matang. Masukkan potongan daging sapi ke dalam panci, aduk rata dengan bumbu, dan masak hingga daging berubah warna. Tambahkan santan kental ke dalam panci, lalu masukkan daun jeruk, daun kunyit (jika menggunakan), daun salam, serai, dan lengkuas. Aduk rata dan biarkan mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api dan biarkan rendang mendidih perlahan-lahan sambil sesekali diaduk agar santan tidak pecah. Terus masak rendang dengan api kecil hingga santan mengental, daging menjadi empuk, dan bumbu meresap dengan baik. Proses ini biasanya memakan waktu sekitar 3-4 jam, tergantung pada tekstur dan kualitas daging yang Anda gunakan. Jika daging masih keras dan santan sudah hampir kering, Anda bisa menambahkan sedikit air panas. Setelah rendang matang dan daging empuk, tambahkan garam secukupnya sesuai dengan selera. Aduk rata dan biarkan rendang terus mendidih dengan api kecil hingga santan benar-benar kering.Waspada Ratusan Sapi di Banjarnegara Terpapar Penyakit LSD!Setelah santan kering dan bumbu meresap sepenuhnya, rendang siap disajikan. Anda bisa menyajikannya dengan nasi putih hangat atau nasi lemak untuk mendapatkan pengalaman makan yang lebih nikmat.Rendang biasanya semakin enak jika dibiarkan selama beberapa jam atau semalaman sebelum disajikan, karena hal itu akan memungkinkan rasa dan rempah-rempah meresap ke dalam daging dengan lebih baik.***