Lingkaran.id -Sudahkah kamu pernah bertanya-tanya apa yang akan terjadi pada tubuhmu jika kamu berhenti mengonsumsi gula selama 3 hari? Gula adalah bagian penting dari diet kita sehari-hari, tetapi mengonsumsi gula berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi perubahan yang terjadi pada tubuh setelah 3 hari tanpa gula.Perubahan Fisik yang TerjadiKetika kamu pertama kali menghentikan konsumsi gula, tubuhmu mungkin akan mengalami beberapa perubahan fisik. Salah satu yang paling terasa adalah:Fluktuasi Energi: Gula adalah sumber energi utama tubuh. Tanpa gula, kadar gula darahmu mungkin akan menurun, menyebabkan kelelahan.Gejala Detoksifikasi: Beberapa orang mungkin mengalami sakit kepala, mual, atau kelelahan sebagai bagian dari proses detoksifikasi.Perubahan Nafsu Makan: Tubuhmu mungkin akan mencari sumber energi alternatif, yang bisa mempengaruhi pola makanmu.Mitos Atau Fakta: Duduk di Lantai Bikin Masuk AnginPerubahan Mental dan EmosionalPerubahan mental dan emosional juga mungkin terjadi ketika kamu berhenti mengonsumsi gula. Beberapa di antaranya adalah:Mood Swing: Kadar gula darah yang menurun bisa mempengaruhi suasana hati, menyebabkan perasaan kesal atau tidak sabar.Kesulitan Konsentrasi: Tanpa asupan gula, otak mungkin akan mengalami kesulitan untuk fokus.Perubahan Perilaku: Kecanduan gula bisa menyebabkan gejala seperti kecemasan atau frustrasi.Manfaat Jangka PanjangWalau 3 hari tanpa gula mungkin terasa menantang, ada beberapa manfaat jangka panjang yang bisa kamu rasakan jika melanjutkan challenge ini. Beberapa di antaranya adalah:Pengurangan Berat Badan: Mengurangi konsumsi gula bisa membantu menurunkan berat badan.Stabilisasi Gula Darah: Tubuhmu akan belajar untuk menggunakan sumber energi yang lebih stabil.Peningkatan Metabolisme: Tanpa gula, tubuhmu mungkin akan meningkatkan kemampuan untuk membakar lemak.PPG Guru Tertentu 2025 Dibuka!! Sebanyak 325 Ribu Guru Lolos Seleksi PPG Tahap 1, Ini Jadwal dan Tahapan LengkapnyaTips untuk Sukses dalam Challenge IniUntuk memastikan kamu bisa melalui challenge 3 hari tanpa gula dengan sukses, berikut beberapa tips yang mungkin berguna:Minum Banyak Air: Kekurangan cairan bisa memperburuk gejala detoksifikasi.Makan Protein dan Lemak Sehat: Protein dan lemak sehat bisa membantu stabilkan energi.Rencanakan Makananmu: Pastikan kamu memiliki stok makanan sehat yang bebas gula.Challenge 3 hari tanpa gula adalah langkah kecil yang bisa memberikan dampak besar pada kesehatanmu. Meskipun mungkin terasa menantang pada awalnya, perubahan yang terjadi pada tubuhmu bisa membantu kamu memahami betapa pentingnya mengontrol konsumsi gula. Jika kamu berhasil melalui challenge ini, kamu mungkin akan merasa lebih sehat, lebih berenergi, dan lebih siap untuk membuat perubahan lebih lanjut dalam gaya hidupmu.****

Lingkaran.id -Indonesia dikenal sebagai negara dengan kekayaan kuliner yang luar biasa. Dari sabang sampai merauke, setiap daerah memiliki makanan khas yang unik dan lezat. Namun, tahukah Anda bahwa beberapa makanan khas Indonesia ternyata juga disukai oleh wisatawan mancanegara atau yang biasa kita sebut "bule"? Makanan-makanan ini tidak hanya menjadi favorit wisatawan, tetapi juga telah mendunia dan menjadi bagian dari kuliner internasional.1. Nasi Goreng - Makanan Khas yang MenduniaNasi Goreng adalah salah satu makanan paling ikonik di Indonesia. Makanan ini terbuat dari nasi putih yang digoreng dengan tambahan bumbu seperti kecap, garam, dan bawang. Nasi Goreng biasanya disajikan dengan telur dadar, kerupuk, dan sambal. Karena rasanya yang lezat dan mudah ditemukan, Nasi Goreng menjadi favorit wisatawan asing."Nasi Goreng di Indonesia adalah salah satu makanan terlezat yang pernah saya coba! Apalagi jika dimakan dengan sambal yang pedas, rasanya luar biasa!", kata seorang wisatawan asal Amerika.PPG Guru Tertentu 2025 Dibuka!! Sebanyak 325 Ribu Guru Lolos Seleksi PPG Tahap 1, Ini Jadwal dan Tahapan Lengkapnya2. Sate - Makanan Khas yang Disukai Banyak OrangSate adalah makanan khas Indonesia yang terbuat dari daging yang dipotong kecil-kecil, ditusuk dengan bambu, lalu dibakar. Daging yang umum digunakan adalah daging ayam, sapi, atau kambing. Satay biasanya disajikan dengan saus kacang, kecap, dan irisan bawang. Rasa yang gurih dan aroma bakaran membuat Satay menjadi favorit banyak orang, termasuk wisatawan asing."Satay di Indonesia jauh lebih lezat dibandingkan dengan Satay di negara lain. Saus kacangnya sangat khas!", puji seorang wisatawan asal Inggris.3. Soto - Makanan Berkuah yang MenyegarkanSoto adalah makanan berkuah yang terbuat dari daging, sayuran, dan bumbu khas. Ada beberapa jenis Soto di Indonesia, seperti Soto Betawi, Soto Madura, dan Soto Lamongan. Soto biasanya disajikan dengan nasi putih atau lontong. Rasa kuah yang kaya dan aroma rempah yang kuat membuat Soto disukai oleh banyak orang, termasuk wisatawan asing."Soto Betawi adalah makanan yang paling saya sukai di Indonesia. Kuahnya kaya dan dagingnya empuk!", kata seorang wisatawan asal Jerman.Penolakan Ormas GRIB Jaya di Bali dan Kalteng, Ada Apa?4. Gado-Gado - Makanan Sehat yang LezatGado-Gado adalah makanan khas Indonesia yang terbuat dari sayuran rebus, tahu, tempe, dan lontong, yang kemudian diiris dan dicampur dengan saus kacang. Makanan ini sangat sehat dan lezat, sehingga banyak disukai oleh wisatawan asing yang ingin mencoba makanan sehat."Gado-Gado adalah makanan yang sempurna untuk vegetarian. Saus kacangnya sangat lezat dan menyegarkan!", puji seorang wisatawan asal Australia.5. Rendang - Makanan Khas Minang yang MenduniaRendang adalah makanan khas Minang yang terbuat dari daging sapi yang dimasak dengan bumbu khas dan santan hingga kering. Rendang memiliki rasa yang kaya dan aroma yang kuat, sehingga menjadi favorit banyak orang. Rendang juga telah mendunia dan sering disebut sebagai salah satu makanan terlezat di dunia."Rendang adalah makanan yang luar biasa! Saya tidak pernah bosan memakannya setiap hari selama di Indonesia.", kata seorang wisatawan asal Perancis.Indonesia memiliki kekayaan kuliner yang tidak hanya disukai oleh masyarakat lokal, tetapi juga oleh wisatawan asing. Makanan-makanan khas Indonesia seperti Nasi Goreng, Sate, Soto, Gado-Gado, dan Rendang telah mendunia dan menjadi bagian dari kuliner internasional. Jadi, jika Anda belum pernah mencoba makanan-makanan ini, jangan ragu untuk melakukannya. Siapa tahu, Anda juga akan menjadi pecinta makanan khas Indonesia.****

Lingkaran.id - Nongkrong atau kumpul bersama teman adalah bagian penting dari hidup sosial kita. Namun, terkadang aktivitas ini bisa membuat kantong jadi kering, jika kita tidak pandai dalam mengatur biaya.Tapi jangan khawatir! Ada beberapa cara yang bisa membuat nongkrong tetap seru tanpa perlu mengeluarkan dana berlebihan. Simak tips-tips berikut ini!1. Pilih Lokasi yang Gratis atau MurahSalah satu cara paling efektif untuk nongkrong irit adalah dengan memilih lokasi yang gratis atau murah. Daripada pergi ke kafe mewah atau restoran mahal, kita bisa memilih tempat-tempat seperti taman kota, alun-alun, atau bahkan rumah sendiri. Taman kota biasanya menyediakan udara segar dan suasana yang nyaman untuk berkumpul. Selain itu, kita juga bisa membawa makanan dan minuman sendiri dari rumah, sehingga biaya bisa dipangkas.2. Bawa Makanan dan Minuman SendiriApakah Anda pernah merasa bahwa biaya nongkrong yang paling besar adalah untuk makanan dan minuman? Jika iya, maka membawa makanan dan minuman sendiri bisa menjadi solusinya. Anda bisa membuat camilan sederhana di rumah, seperti roti, kue kering, atau buah-buahan segar. Selain lebih hemat, Anda juga bisa memastikan bahwa makanan yang dibawa adalah makanan yang sehat dan sesuai dengan selera Anda.Tidur dengan Kipas Menyala Bisa Berbahaya? Ini Faktanya3. Lakukan Aktivitas yang Tidak Perlu Banyak BiayaNongkrong tidak selalu harus menghabiskan uang. Ada banyak aktivitas yang bisa dilakukan tanpa perlu biaya besar, seperti bermain game, berdiskusi, atau bahkan hanya sekadar ngobrol. Jika Anda ingin sedikit lebih kreatif, Anda bisa membawa alat musik dan bernyanyi bersama, atau bahkan mengadakan mini games yang bisa dimainkan oleh semua orang.4. Pilih Waktu yang TepatWaktu juga bisa mempengaruhi biaya nongkrong Anda. Jika Anda pergi ke kafe atau restoran pada jam-jam sibuk, biasanya harga menu akan lebih mahal. Oleh karena itu, cobalah untuk memilih waktu yang tidak terlalu sibuk, seperti pagi hari atau sore hari sebelum jam makan malam. Selain itu, Anda juga bisa memanfaatkan promo atau diskon yang biasanya ditawarkan pada jam-jam tertentu.5. Jangan Lupa untuk Berbagi BiayaJika Anda pergi bersama teman-teman, jangan lupa untuk berbagi biaya. Dengan cara ini, setiap orang hanya perlu membayar sebagian dari total biaya, sehingga beban keuangan bisa lebih ringan. Misalnya, jika Anda memutuskan untuk membeli makanan atau minuman, setiap orang bisa membayar sebagian dari total harga. Ini adalah cara yang adil dan juga bisa memastikan bahwa tidak ada satu orang yang harus menanggung seluruh biaya. Cristiano Ronaldo Gagal Selamatkan Al-Nassr, Al-Ittihad Rebut Puncak Klasemen Liga ArabNongkrong irit tapi gak pelit adalah hal yang bisa dilakukan dengan sedikit kreativitas dan perencanaan. Dengan memilih lokasi yang gratis atau murah, membawa makanan sendiri, melakukan aktivitas yang tidak perlu biaya besar, memilih waktu yang tepat, dan berbagi biaya dengan teman-teman, Anda bisa menikmati waktu bersama tanpa merasa bersalah atau khawatir tentang biaya. Jadi, jangan ragu untuk kumpul bersama teman-teman dan membuat kenangan yang indah tanpa harus menguras kantong.***

Lingkaran.id - Bill Gates adalah salah satu nama paling ikonik di dunia teknologi dan bisnis. Sebagai co-founder Microsoft, ia tidak hanya mengubah cara kita menggunakan komputer tetapi juga menjadi salah satu orang paling berpengaruh di abad ke-21. Dari masa kecil yang brilian hingga menjadi filantropis ultra-sukses, kisah Bill Gates adalah inspirasi bagi banyak orang.Masa Kecil dan Pendidikan Bill Gates lahir pada tanggal 28 Oktober 1955 di Seattle, Washington, Amerika Serikat. Ayahnya, William H. Gates Sr., adalah seorang pengacara terkemuka, sedangkan ibunya, Mary Maxwell Gates, adalah seorang filantropis dan anggota dewan universitas. Gates menunjukkan ketertarikan yang luar biasa pada matematika dan ilmu pengetahuan sejak usia dini.Saat berusia 13 tahun, Gates sudah mulai terjun ke dunia pemrograman komputer di sekolahnya. Ia dan temannya, Paul Allen, sering menghabiskan waktu di laboratorium komputer sekolah, mencoba berbagai bahasa pemrograman. Inilah awal dari persahabatan dan kolaborasi yang akan mengubah dunia.Bill Gates dan Prabowo Subianto Tandatangani Kerja Sama Kesehatan, Indonesia Jadi Lokasi Uji Coba Vaksin TBCPada tahun 1973, Gates masuk ke Universitas Harvard, tetapi ia tidak menyelesaikan studinya. Pada tahun 1975, Gates dan Paul Allen mendirikan Microsoft (singkatan dari "Microcomputer Software") di Albuquerque, New Mexico. Mereka berfokus pada pengembangan perangkat lunak untuk komputer pribadi yang mulai berkembang pesat pada saat itu.Salah satu momen paling penting dalam sejarah Microsoft adalah ketika Gates dan Allen mengembangkan versi BASIC (Beginner's All-purpose Symbolic Instruction Code) untuk komputer Altair 8800. Ini menjadi langkah awal yang sukses bagi perusahaan mereka.Pada tahun 1980, IBM mendatangi Microsoft untuk meminta bantuan dalam mengembangkan sistem operasi untuk komputer IBM yang baru. Gates dan timnya berhasil mengembangkan sistem operasi yang mereka sebut "DOS" (Disk Operating System), yang kemudian menjadi standar untuk komputer pribadi di seluruh dunia.Microsoft semakin berkembang pesat, dan pada tahun 1986, perusahaan tersebut melakukan IPO (Initial Public Offering), yang membuat Gates menjadi miliarder pada usia 31 tahun. Pada puncaknya, kekayaan Gates mencapai lebih dari $200 miliar, menjadikannya salah satu orang terkaya di dunia.Comeback Gila! Al-Ittihad Kalahkan Al-Nassr 3-2, Benzema & Kante Jadi PenentuSelain kesuksesannya di Microsoft, Bill Gates juga dikenal sebagai seorang filantropis ultra-sukses. Pada tahun 2000, Gates dan istrinya, Melinda Gates, mendirikan Bill & Melinda Gates Foundation, yang fokus pada isu-isu global seperti kesehatan, pendidikan, dan kemiskinan. Yayasan ini telah mendonasi miliaran dolar untuk program-program di seluruh dunia.Gates juga dikenal karena inisiatifnya dalam mengatasi masalah seperti polio dan HIV/AIDS. Ia telah berkomitmen untuk memberikan sebagian besar kekayaannya untuk tujuan filantropis sebelum ia meninggal, sesuai dengan "The Giving Pledge" yang ia tandatangani bersama Warren Buffett dan orang-orang kaya lainnya.Di luar dunia bisnis dan filantropi, Gates dikenal sebagai seorang yang sederhana dan memiliki hobi membaca. Ia juga memiliki koleksi buku yang luas dan sering membagikan daftar bacaan favoritnya kepada publik.Bill Gates dan Microsoft telah memainkan peran penting dalam revolusi digital yang kita nikmati hari ini. Dari pengembangan sistem operasi Windows hingga inovasi di bidang perangkat lunak, Microsoft telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari miliaran orang di seluruh dunia.Cristiano Ronaldo Gagal Selamatkan Al-Nassr, Al-Ittihad Rebut Puncak Klasemen Liga ArabGates juga dikenal karena visinya yang jauh ke depan. Ia sering memberikan prediksi tentang perkembangan teknologi yang akan datang, seperti internet of things (IoT), kecerdasan buatan (AI), dan energi terbarukan. Banyak dari prediksinya yang telah menjadi kenyataan, menunjukkan kejeniusannya dalam memahami tren teknologi.Bill Gates adalah sosok yang luar biasa. Dari seorang anak muda yang bersemangat dengan komputer hingga menjadi salah satu orang paling berpengaruh di dunia, kisah hidupnya adalah inspirasi bagi siapa saja yang bermimpi besar. Melalui Microsoft, ia telah mengubah cara kita bekerja, berkomunikasi, dan hidup. Melalui filantropinya, ia telah menyelamatkan jutaan nyawa dan memberikan harapan kepada masyarakat yang membutuhkan.****

Lingkaran.id -Bill Gates, pendiri Microsoft yang kini dikenal luas sebagai filantropis global, mengunjungi Indonesia pada 7 Mei 2025 untuk membahas kemitraan kesehatan strategis dengan pemerintah Indonesia. Dalam kunjungannya, Gates bertemu dengan Presiden Prabowo Subianto di Istana Merdeka untuk menandatangani kesepakatan mengenai berbagai inisiatif kesehatan yang akan mempercepat pembangunan berkelanjutan di Indonesia.Indonesia Jadi Lokasi Uji Coba Vaksin TBC Fase 3Salah satu sorotan utama dalam pertemuan tersebut adalah pengumuman Indonesia sebagai salah satu lokasi uji coba fase 3 vaksin tuberkulosis (TBC) yang dikembangkan oleh Gates Foundation. Uji coba ini merupakan langkah penting dalam upaya global untuk mengatasi masalah kesehatan yang disebabkan oleh TBC, yang masih menjadi salah satu penyakit menular paling mematikan di dunia, termasuk di Indonesia."Indonesia telah menunjukkan komitmen luar biasa dalam menangani penyakit menular, dan kami sangat senang dapat bekerja sama untuk uji coba vaksin TBC yang diharapkan dapat mengurangi beban TBC di negara ini," ujar Bill Gates dalam konferensi pers setelah pertemuan tersebut.Indonesia, bersama dengan India dan beberapa negara di Afrika, akan menjadi pusat uji coba yang melibatkan ribuan relawan. Keputusan untuk memilih Indonesia sebagai lokasi uji coba fase 3 didasarkan pada angka infeksi TBC yang tinggi di negara ini dan kesiapan sistem kesehatan Indonesia untuk melaksanakan program penelitian berskala besar.Comeback Gila! Al-Ittihad Kalahkan Al-Nassr 3-2, Benzema & Kante Jadi PenentuHibah Rp 2,6 Triliun untuk Program Kesehatan IndonesiaSelain pembahasan mengenai vaksin TBC, Gates Foundation juga mengumumkan hibah senilai Rp 2,6 triliun yang akan disalurkan untuk mendukung berbagai program kesehatan di Indonesia. Dana tersebut akan digunakan untuk memperkuat sistem vaksinasi, termasuk produksi vaksin polio oleh Bio Farma, serta untuk distribusi suplemen mikronutrien untuk ibu hamil di seluruh wilayah Indonesia.Program hibah ini bertujuan untuk memastikan bahwa kelompok rentan, seperti ibu hamil dan anak-anak, dapat mengakses layanan kesehatan yang lebih baik. "Kami ingin mendukung Indonesia dalam memastikan bahwa setiap warga negara, terutama yang paling rentan, memiliki akses ke layanan kesehatan yang berkualitas," ujar Gates.Kerja Sama Strategis untuk Masa Depan Kesehatan GlobalPertemuan ini menegaskan betapa pentingnya kolaborasi internasional dalam menghadapi tantangan kesehatan global. Melalui Gates Foundation, Bill Gates telah lama bekerja dengan berbagai negara untuk mengatasi masalah kesehatan utama, termasuk polio, malaria, dan TBC. Kerja sama ini diharapkan tidak hanya memberikan manfaat bagi Indonesia, tetapi juga akan memberikan dampak positif bagi negara-negara lain di kawasan Asia.Jangan Sampai Ketinggalan! Ini Jadwal Lengkap PPG Guru Tertentu 2025 & Cara Daftar UjianReaksi Positif dan TantanganKerja sama antara Gates Foundation dan Indonesia ini disambut baik oleh banyak pihak, termasuk kementerian kesehatan Indonesia. Namun, uji coba vaksin TBC fase 3 juga mengundang beberapa perhatian terkait dengan keselamatan dan dampak jangka panjang bagi relawan yang terlibat dalam uji coba tersebut. Meskipun demikian, Gates Foundation memastikan bahwa semua uji coba akan dilakukan dengan standar keselamatan tertinggi dan komunikasi yang jelas kepada semua pihak yang terlibat.Kunjungan Bill Gates ke Indonesia pada 7 Mei 2025 menandai awal dari kemitraan yang lebih dalam antara Indonesia dan Gates Foundation untuk menangani tantangan kesehatan global. Dengan fokus pada uji coba vaksin TBC dan hibah besar untuk program kesehatan, Gates berharap Indonesia dapat menjadi contoh bagi negara-negara lain dalam upaya memerangi penyakit menular dan meningkatkan kesehatan masyarakat secara keseluruhan.****

Lingkaran.id -Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah (Kemendikdasmen) mengumumkan bahwa sebanyak 325.000 guru telah lolos seleksi administrasi untuk mengikuti program Pendidikan Profesi Guru (PPG) bagi Guru Tertentu tahap pertama tahun 2025. Para peserta kini diharapkan segera melakukan lapor diri secara daring dan mengikuti serangkaian kegiatan yang telah dijadwalkan. Pengumuman resmi mengenai hal tersebut disampaikan oleh Direktur Jenderal Guru, Tenaga Kependidikan, dan Pendidikan Guru (Dirjen GTKPG), Nunuk Suryani, dalam siaran daring bertajuk Pelaksanaan Program PPG Guru Tertentu Tahun 2025 pada Kamis (8/5). Nunuk menyampaikan, peserta yang lolos akan melanjutkan ke tahap selanjutnya dalam program ini, yang bertujuan untuk meningkatkan kompetensi dan profesionalisme guru di Indonesia.Cristiano Ronaldo Gagal Selamatkan Al-Nassr, Al-Ittihad Rebut Puncak Klasemen Liga ArabJadwal PPG Guru Tertentu 2025Para peserta yang telah lolos seleksi administrasi akan mengikuti beberapa tahapan penting, yang dimulai dengan lapor diri dan orientasi di Lembaga Pendidikan Tenaga Kependidikan (LPTK). Berikut adalah jadwal lengkap yang harus diikuti oleh seluruh peserta:Lapor Diri & Orientasi:22 Mei – 1 Juni 2025Lapor diri dilakukan secara daring melalui akun SIMPKB. Peserta wajib mengunggah seluruh dokumen yang diminta dan mengikuti orientasi yang disediakan oleh LPTK masing-masing.Pembelajaran Mandiri Daring: 6 Juni – 18 Juli 2025Peserta akan mengikuti pembelajaran daring yang diselenggarakan melalui platform Ruang GTK. Modul-modul pembelajaran ini wajib diselesaikan oleh setiap peserta.Pendaftaran Uji Kompetensi Peserta PPG (UKPPPG):Setelah menyelesaikan modul pembelajaran dan jurnal reflektif, peserta dapat mendaftar untuk mengikuti Uji Kompetensi Peserta PPG (UKPPPG) melalui tombol pendaftaran di platform Ruang GTK.Luna Maya dan Maxime Bouttier, Dari Pertemuan Tak Terduga di Ulang Tahun Manoj Punjabi Hingga Pernikahan Romantis di Bali!!Cara Daftar Ujian UKPPPGUntuk mengikuti ujian, peserta yang telah menyelesaikan modul pembelajaran dapat melakukan langkah-langkah berikut:Login ke akun Ruang GTK menggunakan akun yang terdaftar.Pastikan semua modul dan jurnal pembelajaran telah diselesaikan.Klik tombol "Daftar UKPPPG" yang tersedia di platform.Ikuti petunjuk pendaftaran yang muncul dan pastikan data yang diberikan sudah benar.Nunuk Suryani mengingatkan bahwa program PPG tidak hanya merupakan formalitas, melainkan sebuah langkah serius untuk memastikan para guru memenuhi standar kompetensi yang diperlukan. “Peserta yang telah menyelesaikan seluruh modul dengan baik akan dapat mengikuti UKPPPG dan, jika lulus, melanjutkan untuk mendapatkan sertifikasi yang diperlukan untuk pengangkatan dan kenaikan golongan,” ungkap Nunuk.Dengan dimulainya tahapan-tahapan tersebut, para peserta diimbau untuk mempersiapkan diri sebaik mungkin. Pastikan bahwa data yang tercatat dalam SIMPKB sudah benar dan seluruh dokumen yang dibutuhkan telah lengkap. Selain itu, peserta juga diminta untuk mengikuti seluruh pembelajaran dan memenuhi syarat kelulusan agar dapat melanjutkan ke tahap selanjutnya.****

Lingkaran.id -Universitas Sebelas Maret (UNS) Surakarta kembali membuka kesempatan karier besar bagi para pencari kerja yang tertarik berkontribusi dalam dunia pendidikan dan kesehatan. Dengan total 122 posisi Non-ASN, kesempatan ini memberikan peluang emas bagi para lulusan baru maupun profesional berpengalaman untuk mengembangkan karier mereka di salah satu perguruan tinggi negeri terkemuka di Indonesia. UNS membuka 44 posisi Dosen Tetap Non-ASN untuk mengisi berbagai disiplin ilmu, seperti Ilmu Sosial, Teknik, Kesehatan, Bisnis, dan bidang lainnya. Untuk melamar, calon dosen harus memiliki kualifikasi minimal S2 atau S3 sesuai dengan bidang yang dibutuhkan. Penerimaan ini membuka kesempatan untuk bergabung dengan UNS, salah satu universitas terbaik di Indonesia, yang memiliki komitmen untuk meningkatkan kualitas pendidikan di tanah air.PPG Guru Tertentu 2025 Dibuka!! Sebanyak 325 Ribu Guru Lolos Seleksi PPG Tahap 1, Ini Jadwal dan Tahapan LengkapnyaFormasi Tenaga Medis dan Kependidikan Non-ASN: Peluang di Sektor Kesehatan dan Layanan KampusSelain posisi dosen, UNS juga membuka 78 formasi tenaga medis dan kependidikan Non-ASN. Posisi yang tersedia di sektor kesehatan dan kependidikan ini meliputi profesi seperti perawat, bidan, teknisi laboratorium, staf administrasi, keuangan, IT support, dan banyak lagi. Kualifikasinya pun beragam, mulai dari lulusan SMA/SMK hingga S2, memberikan peluang bagi banyak kalangan untuk berpartisipasi dalam mendukung kelancaran operasional kampus.Penerimaan ini tidak hanya terbuka untuk lulusan baru, tetapi juga bagi para profesional yang memiliki pengalaman kerja di sektor pendidikan dan kesehatan. Dengan banyaknya posisi yang tersedia, pendaftaran ini menjadi kesempatan berharga bagi siapa saja yang ingin berkarier di lingkungan perguruan tinggi ternama.Peta Persaingan Taipei Open 2025 Memanas, Ini Jadwal Dan Hasil TerkiniBatas Waktu Pendaftaran: Jangan Lewatkan Kesempatan Ini!Bagi yang tertarik, pendaftaran hanya dapat dilakukan hingga 9 Mei 2025. Pelamar diharapkan segera menyiapkan berkas dan melengkapi aplikasi sebelum batas waktu tersebut. Semua aplikasi yang masuk setelah tanggal tersebut tidak akan diproses.Jangan lewatkan kesempatan untuk bergabung dengan Universitas Sebelas Maret dan menjadi bagian dari komunitas akademik yang berkomitmen untuk meningkatkan kualitas pendidikan dan kesehatan di Indonesia. Segera daftar dan wujudkan impian karier Anda di UNS.Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi website resmi UNS atau hubungi panitia penerimaan.****

Lingkaran.id -Laga penentuan akan tersaji di Stadio Artemio Franchi ketika Fiorentina menjamu Real Betis pada leg kedua semifinal UEFA Conference League 2024/2025, Jumat (9/5/2025) pukul 02.00 WIB. Pertandingan penuh tensi tinggi ini akan disiarkan secara live streaming eksklusif di platform Vidio. Dengan misi balas dendam, Fiorentina mengusung harapan besar untuk membalikkan agregat setelah kalah 1-2 di leg pertama di markas Betis. Gol Luca Ranieri kala itu menjadi penyelamat dan kini jadi modal penting bagi pasukan Raffaele Palladino dalam laga hidup-mati ini.Comeback Gila! Al-Ittihad Kalahkan Al-Nassr 3-2, Benzema & Kante Jadi PenentuDua musim terakhir, Fiorentina selalu gagal saat menyentuh final kompetisi Eropa. Kali ini, bermain di kandang sendiri, Viola tak ingin mengulang luka lama. Kemenangan dengan selisih dua gol menjadi syarat wajib jika ingin melangkah ke partai puncak yang kemungkinan besar akan menghadapkan mereka dengan Chelsea di Wroclaw, Polandia.Skuad Fiorentina diperkirakan turun dengan formasi 3-5-2. Nama-nama seperti David De Gea, Robin Gosens, Moise Kean, dan kapten Luca Ranieri menjadi tumpuan utama. Bermain menyerang sejak awal akan jadi kunci sukses bagi tim tuan rumah yang mengusung semangat "do or die".Di sisi lain, Real Betis datang dengan kepercayaan diri tinggi. Klub asuhan Manuel Pellegrini hanya butuh hasil imbang untuk mencetak sejarah: lolos ke final Eropa untuk pertama kalinya.Performa impresif ditunjukkan Los Verdiblancos dalam beberapa pekan terakhir. Setelah menekuk Fiorentina di leg pertama, mereka kembali memetik kemenangan dramatis 2-1 atas Espanyol lewat gol telat Giovani Lo Celso dan Antony. Dalam 15 laga terakhir di semua ajang, Betis hanya menelan satu kekalahan—membuktikan konsistensi mereka musim ini.Dengan formasi 4-2-3-1, kombinasi lini tengah dan serangan Betis seperti Isco, Fornals, Ezzalzouli, dan Bakambu patut diwaspadai. Meski unggul agregat, mereka dipastikan tak akan bermain bertahan sepenuhnya.Peta Persaingan Taipei Open 2025 Memanas, Ini Jadwal Dan Hasil TerkiniStatistik dan Head to Head: Siapa Lebih Unggul?Fiorentina belum pernah menang dalam 5 semifinal Eropa terakhir melawan tim asal La Liga.Real Betis hanya kalah 1 kali dalam 15 laga terakhir.Kedua tim sama-sama mengincar sejarah: Fiorentina ingin final ketiga beruntun, Betis mengejar final pertama mereka di kancah Eropa.Prediksi Skor Fiorentina vs Real BetisMelihat performa dan mental kedua tim, laga diprediksi berjalan ketat. Prediksi skor akhir: Fiorentina 2-2 Real Betis. Hasil ini cukup mengantarkan Real Betis ke final UEFA Conference League 2024/2025 dengan agregat 4-3.****

Lingkaran.id -Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah (Kemendikdasmen) mengumumkan bahwa sebanyak 325.000 guru dinyatakan lolos seleksi administrasi untuk mengikuti rangkaian sertifikasi Pendidikan Profesi Guru (PPG) bagi Guru Tertentu tahap pertama tahun 2025. Pengumuman tersebut disampaikan oleh Direktur Jenderal Guru, Tenaga Kependidikan, dan Pendidikan Guru (Dirjen GTKPG), Nunuk Suryani, dalam siaran daring bertajuk Pelaksanaan Program PPG Guru Tertentu Tahun 2025 yang digelar pada Kamis (8/5) di Jakarta."Jadi, berdasarkan kemampuan kapasitas LPTK yang ada, anggaran yang saat ini tersedia, dan pertimbangan teknis lainnya, terdapat 325 ribu peserta yang akan mengikuti PPG bagi Guru Tertentu tahap 1," kata Nunuk.kalender Jawa Weton Mei 2025: Ini Daftar Hari Baik untuk Pernikahan hingga Buka UsahaNunuk menjelaskan bahwa penetapan jumlah peserta mempertimbangkan kelulusan persyaratan administrasi, ketersediaan anggaran, serta kapasitas Lembaga Pendidikan Tenaga Kependidikan (LPTK). Peserta yang lolos tersebar di 124 LPTK di seluruh Indonesia.Adapun rincian peserta berdasarkan jenjang pendidikan adalah sebagai berikut: 22.310 guru TK, 152.322 guru SD, 72.826 guru SMP, 37.534 guru SMA, 36.544 guru SMK, dan 3.464 guru SLB. Provinsi Jawa Barat tercatat sebagai daerah dengan jumlah peserta terbanyak, yakni sebanyak 34.882 guru.Peserta akan mendapatkan pemberitahuan resmi melalui akun Sistem Informasi Manajemen Pengembangan Keprofesian Berkelanjutan (SIMPKB). Selanjutnya, peserta diwajibkan melakukan lapor diri secara daring melalui tautan yang tersedia di akun SIMPKB masing-masing.Proses lapor diri dan orientasi di LPTK akan berlangsung pada 22 Mei hingga 1 Juni 2025. Setelah itu, peserta akan mengikuti pembelajaran mandiri secara daring melalui platform Ruang GTK mulai 6 Juni hingga 18 Juli 2025.Comeback Gila! Al-Ittihad Kalahkan Al-Nassr 3-2, Benzema & Kante Jadi Penentu"Peserta yang telah mempelajari seluruh modul dan menyelesaikan jurnal pembelajaran dapat mendaftarkan diri mengikuti Uji Kompetensi Peserta PPG (UKPPPG) melalui tombol daftar di platform Ruang GTK," jelas Nunuk.Ia menegaskan bahwa proses pembelajaran tidak bersifat formalitas. Setiap peserta wajib menyelesaikan seluruh tahapan dengan serius demi kelulusan akhir program PPG.****

Lingkaran.id -Kisah cinta selebritas Luna Maya dan Maxime Bouttier kini memasuki babak baru yang sangat dinantikan publik. Setelah menjalin hubungan selama lebih dari dua tahun, pasangan ini akhirnya mengikat janji suci pernikahan pada 7 Mei 2025, di Ubud, Bali. Namun, cerita cinta mereka bermula dari pertemuan tak terduga yang terjadi di sebuah acara ulang tahun produser terkenal, Manoj Punjabi, yang menjadi titik awal hubungan mereka yang penuh romantisme. Maxime Bouttier dan Luna Maya pertama kali bertemu pada Desember 2022 dalam acara ulang tahun ke-50 Manoj Punjabi, yang digelar di AYANA Resort, Bali. Luna yang datang sendirian di acara tersebut bertemu dengan Maxime melalui perantara Nagita Slavina, sahabat dekatnya yang menyadari bahwa keduanya memiliki kecocokan. Nagita kemudian memperkenalkan Luna kepada Maxime, yang pada waktu itu juga hadir sebagai tamu undangan. Mereka pun memulai percakapan yang akhirnya berkembang menjadi hubungan yang lebih serius.Cristiano Ronaldo Gagal Selamatkan Al-Nassr, Al-Ittihad Rebut Puncak Klasemen Liga ArabHubungan mereka semakin terlihat serius, dan pada 1 April 2025, Maxime Bouttier melamar Luna Maya di sebuah taman di Tokyo, Jepang, di bawah bunga sakura yang sedang mekar. Momen lamaran yang sangat romantis itu dibagikan Luna melalui akun Instagram-nya, yang langsung mendapatkan perhatian luas dari netizen. Luna menulis, "Dengan hati yang penuh cinta, aku bilang YA – untukmu, untuk perjalanan indah yang kita tulis bersama ini, untuk selamanya."Pada 7 Mei 2025, pasangan ini melangsungkan akad nikah yang penuh makna di Ubud, Bali. Upacara pernikahan yang khidmat ini disaksikan oleh keluarga dan sahabat dekat, termasuk beberapa selebritas terkenal yang turut memberikan doa restu. Luna tampil anggun dalam gaun pengantin yang dirancang oleh desainer ternama, sementara Maxime mengenakan jas elegan yang membuat keduanya tampil sangat serasi. Resepsi pernikahan yang digelar di villa mewah di Ubud semakin menambah kemewahan suasana yang memukau.Peta Persaingan Taipei Open 2025 Memanas, Ini Jadwal Dan Hasil TerkiniSetelah pernikahan ini, Luna dan Maxime mendapat sambutan hangat dari para penggemar dan netizen. Ribuan ucapan selamat dan doa restu menghiasi media sosial mereka. Banyak penggemar yang menganggap perjalanan cinta pasangan ini sebagai contoh cinta sejati yang terjalin dengan penuh kesabaran dan kebahagiaan. Tak sedikit yang berharap hubungan mereka akan terus langgeng hingga akhir hayat.Dengan pernikahan ini, Luna dan Maxime kini memulai babak baru dalam kehidupan mereka sebagai pasangan suami istri. Meskipun keduanya dikenal sebagai pribadi yang cukup tertutup, banyak yang menantikan langkah-langkah baru mereka dalam kehidupan bersama, baik dalam karier maupun kehidupan pribadi.****

Lingkaran.id - Mahkamah Kehormatan Dewan (MKD) DPR RI secara resmi menyatakan Ahmad Dhani melanggar kode etik sebagai anggota DPR RI. Pernyataan kontroversial Dhani dalam rapat resmi yang menyebut marga “Pono” menjadi “Porno” dinilai tidak mencerminkan kesantunan publik, sehingga MKD menjatuhkan sanksi berupa teguran lisan dan kewajiban meminta maaf secara langsung kepada pihak yang melapor. Putusan tersebut dibacakan dalam sidang terbuka yang digelar di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta, Rabu, 7 Mei 2025. Sidang dipimpin oleh Ketua MKD DPR RI, Nazaruddin Dek Gam, yang menyebut Ahmad Dhani terbukti melakukan pelanggaran etika berdasarkan hasil pemeriksaan internal.Peta Persaingan Taipei Open 2025 Memanas, Ini Jadwal Dan Hasil Terkini“MKD memutuskan bahwa Ahmad Dhani dari Fraksi Partai Gerindra terbukti melanggar kode etik DPR RI dan dijatuhi sanksi ringan,” kata Nazaruddin dalam pembacaan putusan.Kasus bermula dari pernyataan Ahmad Dhani dalam rapat Komisi X DPR bersama Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora). Dalam kesempatan tersebut, Dhani menyebut nama musisi Rayen Pono, namun lidahnya terpeleset dan menyebut “Porno” alih-alih “Pono”. Ucapan tersebut terekam kamera dan viral di media sosial, memicu reaksi keras dari masyarakat, khususnya warga Nusa Tenggara Timur (NTT).Rayen Pono, musisi yang dikenal berasal dari NTT dan menyandang marga Pono, melaporkan Dhani ke MKD karena menganggap ucapan tersebut sebagai pelecehan terhadap identitas budaya.“Seandainya Rayen Pono, porno… eh porno…” demikian kutipan yang diucapkan Ahmad Dhani dan menjadi bukti utama dalam sidang MKD. Menanggapi laporan tersebut, Ahmad Dhani menyampaikan pembelaannya dalam sidang. Ia menegaskan bahwa ucapannya tidak dimaksudkan untuk menghina, melainkan murni kesalahan pengucapan atau slip of the tongue.“Itu 100 persen slip of the tongue. Tidak ada niat menghina siapa pun. Saya akan mengikuti proses hukum jika diperlukan,” ujar Dhani saat memberikan keterangan dalam sidang.Cristiano Ronaldo Gagal Selamatkan Al-Nassr, Al-Ittihad Rebut Puncak Klasemen Liga ArabBerdasarkan hasil pemeriksaan, MKD menjatuhkan sanksi ringan berupa teguran lisan dan kewajiban untuk menyampaikan permintaan maaf secara langsung kepada Rayen Pono. Permintaan maaf tersebut harus dilakukan maksimal tujuh hari sejak putusan dibacakan.“Menghukum Teradu dengan teguran lisan dan mewajibkan meminta maaf kepada Pengadu paling lama tujuh hari sejak keputusan ini,” lanjut Nazaruddin.Dalam penutupan sidang, MKD mengimbau agar seluruh anggota dewan berhati-hati dalam menyampaikan pendapat di ruang publik. Menurut MKD, anggota DPR RI memiliki tanggung jawab moral untuk menjaga etika, sopan santun, dan kehormatan lembaga legislatif.“Peristiwa ini menjadi pengingat penting bahwa wakil rakyat harus menjaga tutur kata dan sikap di hadapan publik,” ujar Ketua MKD.Pelanggaran etika oleh pejabat publik, termasuk anggota DPR, bukan hanya soal hukum, tetapi juga menyangkut kepercayaan masyarakat. Meski tergolong ringan, kasus ini mencerminkan pentingnya menjaga nilai-nilai budaya dan komunikasi yang bijak di ruang publik****

Lingkaran.id - Kalender Jawa masih menjadi rujukan penting bagi sebagian masyarakat Indonesia, khususnya di Pulau Jawa, dalam menentukan hari baik untuk berbagai keperluan. Mulai dari pernikahan, pindah rumah, hingga memulai usaha, pemilihan tanggal kerap disesuaikan dengan weton dan pasaran yang dipercaya memiliki pengaruh terhadap keberuntungan. Memasuki bulan Mei 2025, sejumlah tanggal dalam penanggalan Jawa dinilai membawa energi positif untuk berbagai aktivitas penting. Berikut rangkuman hari baik berdasarkan perhitungan kalender Jawa dan tren pencarian masyarakat di mesin pencari Google.Apa Itu Weton dan Mengapa Masih Dipercaya?Weton merupakan perpaduan antara tujuh hari dalam seminggu (Senin hingga Minggu) dengan lima pasaran Jawa (Legi, Pahing, Pon, Wage, dan Kliwon). Kombinasi ini membentuk siklus 35 harian yang digunakan dalam sistem penanggalan Jawa untuk menentukan karakter hari, termasuk nasib, rejeki, dan kecocokan dalam mengambil keputusan.Meski bersifat tradisional, penggunaan weton hingga kini masih banyak dijumpai, terutama dalam perencanaan acara sakral seperti pernikahan dan prosesi adat.Cristiano Ronaldo Gagal Selamatkan Al-Nassr, Al-Ittihad Rebut Puncak Klasemen Liga ArabDaftar Hari Baik di Bulan Mei 2025Berikut adalah beberapa tanggal yang dianggap baik menurut kalender Jawa Mei 2025:Senin, 5 Mei 2025 (Pahing)Cocok untuk memulai pekerjaan baru atau memindahkan usaha. Hari ini dianggap membawa semangat dan awal yang lancar.Jumat, 9 Mei 2025 (Legi)Hari yang disarankan untuk pernikahan dan pertunangan. Dikenal sebagai hari dengan energi harmonis dan rejeki berlimpah.Rabu, 14 Mei 2025 (Legi)Ideal untuk membuka usaha baru atau memulai proyek penting. Hari ini melambangkan kemakmuran dan kelancaran bisnis.Sabtu, 17 Mei 2025 (Wage)Dapat digunakan untuk kegiatan pertanian, renovasi rumah, atau peluncuran proyek besar.Rabu, 28 Mei 2025 (Kliwon)Hari yang tepat untuk kegiatan spiritual seperti ruwahan atau sedekah bumi. Banyak dipercaya membawa perlindungan dan berkah.PSG ke Final UCL 2025! Singkirkan Arsenal Lewat Gol Ruiz dan HakimiHari yang Sebaiknya DihindariTidak semua tanggal disarankan untuk kegiatan besar. Berikut adalah beberapa tanggal yang oleh sebagian masyarakat dinilai kurang baik:Kamis, 1 Mei 2025 (Pon)Kurang cocok untuk transaksi finansial atau memulai kerja sama bisnis.Selasa, 27 Mei 2025 (Wage)Tidak disarankan untuk perjalanan jauh atau keputusan penting karena berpotensi menimbulkan hambatan.Untuk mempermudah masyarakat, kalender Jawa lengkap dengan informasi weton dan pasaran bulan Mei 2025 dapat diunduh secara gratis melalui situs WebSejarah.com. Kalender tersedia dalam format PDF dan gambar yang mudah dicetak atau disimpan di ponsel.****

Lingkaran.id -Laga bertajuk big match Saudi Pro League antara Al-Nassr vs Al-Ittihad pada Rabu malam (8/5) menyajikan drama tingkat tinggi. Al-Ittihad mencetak sejarah dengan comeback epik setelah tertinggal dua gol di babak pertama dan membalikkan keadaan menjadi kemenangan 3-2.Karim Benzema dan N’Golo Kanté menjadi aktor utama dalam kebangkitan luar biasa ini, mengubur mimpi Al-Nassr untuk mengejar gelar juara. Tak hanya itu, hasil ini juga memperkokoh posisi Al-Ittihad di puncak klasemen. Al-Nassr mengawali pertandingan dengan intensitas tinggi. Kombinasi serangan cepat dan penguasaan bola yang solid membuat Al-Ittihad kesulitan keluar dari tekanan.Sadio Mane membuka keunggulan di menit ke-3 dengan penyelesaian akurat dari dalam kotak penalti.Keunggulan itu digandakan oleh Ayman Yahya pada menit ke-37 lewat serangan balik cepat yang membuat lini belakang Al-Ittihad keteteran.Babak pertama ditutup dengan skor 2-0 untuk keunggulan tuan rumah.12 Mei 2025 Libur Apa ? Hari Raya Waisak dan Cuti Bersama, Ini yang Perlu Kamu TahuNamun, Al-Ittihad tampil seperti tim yang berbeda setelah jeda. Mereka menunjukkan kualitas mental juara dan menguasai jalannya babak kedua.Di menit ke-49, Karim Benzema mencetak gol penting yang menjadi titik balik semangat tim.Tak butuh waktu lama, N’Golo Kanté mencetak gol penyama di menit ke-67 lewat tembakan keras dari luar kotak penalti yang gagal diantisipasi kiper Nawaf Al-Aqidi.Saat pertandingan tampak akan berakhir imbang, Houssem Aouar muncul sebagai pahlawan dengan gol kemenangan dramatis di menit ke-90+3.Sorak sorai suporter Al-Ittihad pecah, sementara fans Al-Nassr terdiam menyaksikan mimpi timnya hancur di detik-detik akhir.Cristiano Ronaldo yang bermain penuh di laga ini tampak frustrasi. Ia beberapa kali terlihat menegur rekan satu timnya karena kehilangan konsentrasi dan buruknya koordinasi di lini belakang. Dengan 33 gol musim ini, Ronaldo masih menjadi top skor liga, namun belum mampu membawa Al-Nassr meraih trofi.Pelatih Al-Nassr, Luís Castro, mengakui kekalahan ini adalah dampak dari kegagalan mengatur ritme permainan setelah unggul.PSG ke Final UCL 2025! Singkirkan Arsenal Lewat Gol Ruiz dan HakimiKemenangan ini membuat Al-Ittihad mantap di puncak klasemen dengan 71 poin, unggul enam angka dari Al-Hilal dan sebelas poin dari Al-Nassr yang berada di peringkat keempat. Dengan empat laga tersisa, kans Al-Ittihad untuk mengunci gelar juara Saudi Pro League 2025 kian besar.****KesimpulanPertandingan ini tak hanya menunjukkan kualitas sepak bola Arab Saudi yang semakin kompetitif, tapi juga menjadi penanda bahwa pengalaman dan karakter juara seperti yang dimiliki Benzema dan Kanté bisa mengubah segalanya. Al-Ittihad pulang membawa kemenangan, sementara Al-Nassr dan Ronaldo kembali harus menunda ambisi mereka.

Lingkaran.id -Turnamen bulu tangkis Taipei Open 2025 memasuki babak-babak krusial dengan intensitas persaingan yang semakin meningkat. Sejumlah pertandingan penting tersaji di hari ketiga penyelenggaraan, dengan hasil-hasil yang mengejutkan dan penampilan impresif dari beberapa pemain tuan rumah. Turnamen yang digelar di Taipei Arena ini merupakan bagian dari kalender BWF World Tour Super 300 dan menjadi salah satu ajang penting bagi para atlet dalam mengumpulkan poin peringkat dunia, sekaligus pemanasan menuju turnamen-turnamen besar lainnya di pertengahan tahun.Unggulan Mulai Tersingkir, Tuan Rumah Tampil DominanSalah satu laga yang mencuri perhatian datang dari sektor tunggal putra. Unggulan pertama dari India secara mengejutkan harus angkat koper lebih awal setelah ditundukkan pemain non-unggulan asal Korea Selatan dalam pertandingan ketat tiga gim. Sementara itu, pebulutangkis tuan rumah Lin Chun-yi kembali tampil gemilang dan lolos ke babak 16 besar setelah menang dua gim langsung atas wakil India dengan skor 21-17, 21-14.12 Mei 2025 Libur Apa ? Hari Raya Waisak dan Cuti Bersama, Ini yang Perlu Kamu TahuDari sektor ganda, pasangan muda Taiwan dan Korea Selatan mencatat kemenangan penting, mengalahkan lawan-lawan berpengalaman dan mengukuhkan posisi mereka sebagai kuda hitam turnamen tahun ini.Wakil Indonesia Masih BertahanWakil Indonesia masih menunjukkan perlawanan, khususnya di sektor ganda campuran dan tunggal putri. Meskipun beberapa unggulan Merah Putih terhenti di babak awal, pelatih tim Indonesia tetap optimis menatap sisa turnamen. Jadwal Pertandingan dan Sorotan Hari IniBerikut jadwal utama pertandingan besok, Jumat (9/5):Tunggal Putra Babak 16 Besar: Pukul 10.00 WIBGanda Campuran: Pukul 12.30 WIBGanda Putra & Putri: Pukul 16.00 WIB – selesaiCristiano Ronaldo Gagal Selamatkan Al-Nassr, Al-Ittihad Rebut Puncak Klasemen Liga ArabSorotan pertandingan hari ini meliputi:Lin Chun-yi (Taiwan) menang dua gim langsung atas pemain IndiaGanda putri Korea kalahkan pasangan Jepang unggulan ketigaLaga berdurasi terlama terjadi di sektor tunggal putri: 1 jam 12 menitTaipei Open merupakan salah satu turnamen bergengsi di Asia yang rutin digelar tiap tahun. Dengan total hadiah mencapai USD 240.000, kejuaraan ini menjadi magnet bagi atlet-atlet dari berbagai negara untuk unjuk gigi dan memburu gelar.Turnamen akan berlangsung hingga Minggu (11/5), dengan babak semifinal dan final menjadi momen puncak yang ditunggu-tunggu oleh para penggemar bulu tangkis dunia.****

Lingkaran.id -Pada Senin, 12 Mei 2025, Indonesia akan merayakan Hari Raya Waisak 2569 BE sebagai salah satu hari libur nasional yang sangat penting bagi umat Buddha. Selain itu, 13 Mei 2025 juga telah ditetapkan sebagai cuti bersama, menciptakan long weekend yang dinantikan oleh banyak orang. Hari Raya Waisak: Makna dan Perayaan Umat BuddhaHari Raya Waisak adalah perayaan yang memperingati tiga peristiwa besar dalam kehidupan Sang Buddha Gautama, yakni kelahiran, pencapaian pencerahan, dan wafatnya. Bagi umat Buddha, perayaan ini merupakan momen refleksi spiritual yang mendalam. Di Indonesia, perayaan Waisak biasa dilaksanakan dengan prosesi di vihara, meditasi, dan kegiatan keagamaan lainnya. Salah satu tempat yang menjadi pusat perayaan Waisak adalah Candi Borobudur di Magelang, yang tiap tahunnya dipenuhi oleh ribuan peziarah dari berbagai penjuru dunia.Piala Sudirman 2025 Digelar di Xiamen, China: Indonesia Jadi Unggulan Kedua Dunia!Cuti Bersama: Menikmati Long WeekendTahun 2025 ini, libur Hari Raya Waisak jatuh pada Senin, 12 Mei, dan diikuti dengan cuti bersama pada 13 Mei. Hal ini menciptakan kesempatan bagi masyarakat untuk menikmati libur panjang atau long weekend, yang dimulai dari Sabtu, 10 Mei hingga Selasa, 13 Mei. Long weekend ini menjadi waktu yang ideal untuk beristirahat, berkumpul bersama keluarga, atau merencanakan liburan singkat.Destinasi Liburan yang MenarikBagi mereka yang ingin memanfaatkan long weekend untuk liburan, beberapa destinasi wisata populer di Indonesia diprediksi akan mengalami lonjakan kunjungan. Di Jawa Timur, kawasan seperti Gunung Bromo dan Malang menjadi pilihan favorit. Sementara itu, Bali dan Yogyakarta juga diperkirakan akan ramai dikunjungi wisatawan domestik. Bagi yang memilih untuk berlibur di rumah, waktu ini bisa dimanfaatkan untuk menikmati momen kebersamaan bersama keluarga.Cristiano Ronaldo Gagal Selamatkan Al-Nassr, Al-Ittihad Rebut Puncak Klasemen Liga ArabDengan adanya long weekend, ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan agar liburan atau waktu istirahat Anda berjalan lancar:Perencanaan Dini: Pastikan Anda memesan tiket transportasi dan akomodasi jauh-jauh hari untuk menghindari ketersediaan yang terbatas.Protokol Kesehatan: Meskipun situasi pandemi semakin membaik, tetap patuhi protokol kesehatan di tempat umum untuk kenyamanan dan keamanan bersama.Cek Cuaca: Selalu periksa perkiraan cuaca sebelum berangkat, terutama jika Anda berencana untuk pergi ke destinasi outdoor.Libur nasional 12 Mei 2025 yang bertepatan dengan Hari Raya Waisak dan cuti bersama pada 13 Mei memberikan kesempatan bagi masyarakat untuk menikmati waktu berkualitas, baik untuk berlibur maupun beristirahat. Dengan perencanaan yang matang, long weekend ini bisa menjadi momen yang menyegarkan, memberikan energi baru untuk kembali beraktivitas dengan semangat.****

Lingkaran.id -Al Hilal berhasil meraih kemenangan dramatis 5-3 atas Al Raed dalam pertandingan lanjutan Liga Pro Saudi yang berlangsung di Stadion King Abdullah Sport City, Buraidah, pada 7 Mei 2025. Kemenangan ini tidak hanya menambah poin penting bagi Al Hilal, tetapi juga memperlihatkan performa impresif dari pemain bintang mereka, Salem Al Dawsari, yang mencetak hat-trick dalam laga ini. Pertandingan dimulai dengan cepat. Al Raed langsung memberikan kejutan dengan gol cepat pada menit ke-3, ketika Karim El Berkaoui berhasil memanfaatkan kelengahan lini belakang Al Hilal. Namun, Al Hilal segera merespons. Pada menit ke-32, Aleksandar Mitrović berhasil menyamakan kedudukan setelah menerima umpan matang dari Salem Al Dawsari. Tidak lama setelah itu, pada menit ke-41, Al Hilal berbalik unggul berkat gol kedua dari Salem Al Dawsari, yang memanfaatkan kemelut di depan gawang Al Raed.Cristiano Ronaldo Gagal Selamatkan Al-Nassr, Al-Ittihad Rebut Puncak Klasemen Liga ArabDi babak kedua, Al Raed berusaha bangkit. Mereka berhasil menyamakan kedudukan pada menit ke-45+3 melalui gol kedua dari Karim El Berkaoui. Namun, Al Hilal kembali mendominasi. Salem Al Dawsari mencetak gol keduanya pada menit ke-59, dan hanya 8 menit kemudian, Malcom memperlebar keunggulan Al Hilal dengan gol keempat pada menit ke-67. Tidak hanya itu, Salem Al Dawsari melengkapi penampilannya yang luar biasa dengan mencetak gol ketiganya pada menit ke-78, memastikan kemenangan 5-3 untuk Al Hilal.Pencetak Gol:Al Hilal (5):Aleksandar Mitrović (32')Salem Al Dawsari (41', 59', 78')Malcom (67')Al Raed (3):Karim El Berkaoui (3', 45+3')Saleh Al Amri (90+9', penalti)Dengan tambahan tiga poin ini, Al Hilal semakin kokoh di puncak klasemen Liga Pro Saudi dengan 70 poin, unggul 5 poin dari pesaing terdekat mereka. Kemenangan ini juga semakin menegaskan kualitas dan konsistensi Al Hilal dalam perjalanan mereka meraih gelar juara musim ini.PSG ke Final UCL 2025! Singkirkan Arsenal Lewat Gol Ruiz dan HakimiKemenangan 5-3 atas Al Raed adalah bukti nyata ketangguhan Al Hilal di Liga Pro Saudi. Dengan performa luar biasa dari pemain seperti Salem Al Dawsari, yang mencetak hat-trick, serta kontribusi dari Aleksandar Mitrović dan Malcom, Al Hilal semakin menunjukkan dominasinya sebagai tim terkuat di kompetisi domestik.*****

Lingkaran.id -Harapan Cristiano Ronaldo untuk mengangkat Al-Nassr ke puncak klasemen Saudi Pro League kembali pupus. Bermain di kandang sendiri, Al-Nassr harus menyerah dengan skor tipis 2-3 dari Al-Ittihad, Rabu malam (8/5). Hasil ini bukan hanya mempermalukan skuad asuhan Luís Castro di hadapan pendukungnya sendiri, tapi juga memperlebar jarak poin di papan atas klasemen. Bertanding di King Saud University Stadium yang dipenuhi lebih dari 25 ribu penonton, Al-Nassr memulai pertandingan dengan percaya diri. Dominasi sejak menit awal membuahkan hasil ketika Sadio Mane mencetak gol di menit ke-3. Keunggulan itu digandakan oleh Ayman Yahya jelang turun minum lewat kombinasi apik di sisi kanan serangan.Piala Sudirman 2025 Digelar di Xiamen, China: Indonesia Jadi Unggulan Kedua Dunia!Namun semua berubah di babak kedua. Al-Nassr terlihat kehilangan kendali permainan, dan justru memberi ruang bagi kebangkitan tim tamu. Karim Benzema, yang kembali tampil tajam di laga besar, memperkecil ketertinggalan di menit ke-49. Momentum tersebut dimanfaatkan oleh N’Golo Kanté untuk mencetak gol penyama di menit ke-67 melalui sepakan keras dari luar kotak penalti.PSG ke Final UCL 2025! Singkirkan Arsenal Lewat Gol Ruiz dan HakimiKetika pertandingan diperkirakan akan berakhir imbang, Houssem Aouar menjadi pahlawan kemenangan dengan gol dramatis di menit 90+3. Sepakan mendatarnya memanfaatkan kemelut di depan gawang tak mampu dibendung kiper Al-Nassr.Cristiano Ronaldo tampak kesal saat berjalan keluar lapangan. Beberapa rekaman memperlihatkan ia mengangkat tangan dan menggelengkan kepala ke arah rekan satu timnya. Dalam wawancara pasca-pertandingan, pelatih Luís Castro mengakui timnya kehilangan fokus di babak kedua.****

Lingkaran.id- Paris Saint-Germain (PSG) memastikan satu tempat di final Liga Champions UEFA 2024/2025 usai menundukkan Arsenal dengan skor 2-1 pada leg kedua semifinal, Kamis (8/5/2025) dini hari WIB di Parc des Princes. Kemenangan ini membuat PSG unggul agregat 3-1 dan akan melaju ke partai puncak menghadapi Inter Milan.Gol-Gol Kemenangan PSG: Ruiz dan Hakimi BersinarPSG tampil agresif sejak menit awal. Keunggulan pertama datang di menit ke-27 melalui Fabián Ruiz, yang mencetak gol dari jarak dekat setelah kesalahan antisipasi oleh bek Arsenal, William Saliba.Di babak kedua, Achraf Hakimi menggandakan keunggulan pada menit ke-72 lewat serangan balik cepat yang diselesaikan dengan tenang. Arsenal hanya mampu memperkecil ketertinggalan di menit ke-76 lewat Bukayo Saka, tetapi tak cukup untuk membalikkan keadaan.Pegadaian Kanwil III Sumbagsel Gelar Media Gathering: Perkuat Posisi sebagai Bullion Bank NasionalLuis Enrique: PSG Baru, Mental Juara BaruPelatih PSG, Luis Enrique, mendapat banyak pujian karena berhasil membentuk skuad kompetitif meski tanpa nama besar seperti Lionel Messi, Kylian Mbappé, dan Neymar.Dengan materi pemain muda seperti Desiré Doué, Warren Zaïre-Emery, dan Kvaratskhelia, PSG menunjukkan bahwa mereka bukan lagi tim “bintang instan,” melainkan tim solid dengan visi jangka panjang.“Kami membangun tim bukan untuk satu musim, tapi untuk masa depan. Malam ini para pemain menunjukkan karakter luar biasa,” kata Enrique usai laga.Statistik Menarik PSG vs ArsenalPenguasaan bola: PSG 47% - Arsenal 53%Tembakan tepat sasaran: PSG 5 - Arsenal 6Penyelamatan Donnarumma: 4 kali, termasuk peluang emas dari Martinelli dan ØdegaardxG Arsenal: 3.1 — tertinggi dalam satu laga tandang mereka musim iniPiala Sudirman 2025 Digelar di Xiamen, China: Indonesia Jadi Unggulan Kedua Dunia!Final UCL Menanti di MünchenPSG akan bertemu Inter Milan di final Liga Champions 2025, yang akan digelar pada 31 Mei di Allianz Arena, München. Ini adalah final pertama PSG sejak 2020, dan kesempatan besar untuk meraih trofi Eropa pertama dalam sejarah klub.****

Lingkaran.id - Kipas angin telah menjadi salah satu perangkat elektronik yang tak terpisahkan dalam kehidupan sehari-hari, terutama di negara dengan iklim tropis seperti Indonesia. Banyak orang yang merasa nyaman menggunakan kipas saat tidur karena udara yang dihasilkannya membuat tubuh terasa lebih sejuk. Namun, pertanyaan yang sering muncul adalah: apakah tidur dengan kipas menyala bisa berbahaya?Manfaat Tidur dengan Kipas MenyalaSebelum membahas potensi bahayanya, ada beberapa manfaat yang ditawarkan oleh kipas angin saat tidur. Pertama, kipas dapat membuat suhu ruangan terasa lebih sejuk, sehingga tubuh lebih nyaman untuk beristirahat. Kedua, suara kipas yang berputar dapat menghasilkan bunyi putih (white noise) yang dapat menutupi suara-suara gangguan di sekitar, sehingga memudahkan seseorang untuk tertidur.Melepaskan Kekuatan MotivasiPotensi Bahaya Tidur dengan Kipas MenyalaMeskipun memberikan kenyamanan, tidur dengan kipas menyala juga memiliki beberapa potensi bahaya yang perlu diwaspadai. Berikut adalah beberapa di antaranya:1. Keringnya Kulit dan MataUdara yang dihasilkan oleh kipas dapat menyebabkan kulit dan mata menjadi kering. Hal ini terutama berlaku jika kipas diarahkan langsung ke wajah atau tubuh dalam jangka waktu lama. Jika Anda memiliki kulit yang cenderung kering atau sensitif, tidur dengan kipas menyala dalam jangka waktu lama bisa memperburuk kondisi tersebut.2. Nyeri Otot dan SendiUdara kipas yang terlalu kuat atau berputar terus-menerus dapat menyebabkan udara di sekitar tubuh menjadi terlalu dingin. Hal ini bisa membuat otot dan sendi terasa kaku atau nyeri, terutama jika Anda tidur dalam posisi yang sama selama berjam-jam. Orang-orang yang sudah memiliki masalah nyeri otot atau arthritis sebaiknya berhati-hati dengan penggunaan kipas saat tidur.3. Gangguan PernapasanBagi orang yang menderita penyakit pernapasan seperti asma atau alergi, tidur dengan kipas menyala bisa memperburuk kondisi tersebut. Debu dan partikel-partikel kecil yang berada di dalam ruangan dapat tersebar di udara karena hembusan kipas, sehingga memperparah gejala alergi atau memicu serangan asma.4. DehidrasiKipas angin dapat meningkatkan tingkat penguapan cairan tubuh, terutama jika suhu ruangan sudah relatif tinggi. Dehidrasi bisa terjadi jika tubuh kehilangan cairan lebih banyak daripada yang dikonsumsi. Untuk menghindari hal ini, pastikan untuk minum air yang cukup sebelum tidur dan hindari penggunaan kipas yang berlebihan.5. KebisinganBagi sebagian orang, suara kipas yang berputar mungkin tidak menjadi masalah. Namun, bagi mereka yang memiliki sensitivitas tinggi terhadap suara, kebisingan dari kipas bisa mengganggu kualitas tidur. Jika Anda merasa terganggu dengan suara kipas, pertimbangkan untuk menggunakan kipas yang memiliki fitur "silent" atau mengatur kecepatannya ke tingkat yang lebih rendah.Tips Aman Tidur dengan Kipas MenyalaJika Anda tetap ingin menggunakan kipas saat tidur, berikut beberapa tips yang bisa dilakukan untuk meminimalkan risiko:Atur Kecepatan Kipas: Jangan mengatur kipas pada kecepatan maksimum. Cukup gunakan kecepatan yang diperlukan untuk membuat ruangan terasa nyaman.Hindari Penggunaan Kipas Langsung ke Wajah: Arahkan kipas ke sudut ruangan atau gunakan sudut yang tidak langsung mengarah ke tubuh Anda.Gunakan Pelembab: Jika Anda tinggal di daerah dengan kelembaban udara yang rendah, pertimbangkan untuk menggunakan pelembab ruangan (humidifier) untuk mencegah kulit dan mata menjadi kering.Minum Air yang Cukup: Pastikan untuk minum air yang cukup sebelum tidur untuk mencegah dehidrasi.Periksa Kondisi Kipas: Pastikan kipas dalam kondisi baik dan tidak mengeluarkan suhu yang terlalu panas atau bau tidak sedap.Membangun Semangat Baru Untuk Mencapai KejayaanTidur dengan kipas menyala tidak sepenuhnya berbahaya, tetapi ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk memastikan penggunaannya tetap aman dan nyaman. Jika Anda merasa nyaman menggunakan kipas saat tidur, namun tidak mengalami gangguan kesehatan yang signifikan, maka tidak ada alasan untuk menghentikan kebiasaan tersebut. Namun, jika Anda mulai merasakan gejala seperti kulit kering, nyeri otot, atau gangguan pernapasan, sebaiknya mulai mengurangi penggunaan kipas atau mencari alternatif lain untuk mengatur suhu ruangan.Jangan lupa untuk selalu memprioritaskan kesehatan dan kenyamanan tubuh Anda. Jika Anda masih ragu, konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan untuk mendapatkan saran yang lebih tepat.***

Lingkaran.id - Apakah Anda pernah merasa bahwa waktu berjalan lebih cepat seiring bertambahnya usia? Ketika masih anak-anak, satu tahun terasa panjang dan penuh dengan pengalaman baru. Namun, saat sudah dewasa, waktu terasa berlalu dengan cepat, bahkan terkadang kita merasa kehilangan jejak waktu. Fenomena ini dialami oleh banyak orang, tetapi pertanyaannya adalah: mengapa hal ini terjadi?Pengalaman dan Memori: Kunci UtamaSalah satu alasan utama mengapa waktu terasa lebih cepat saat dewasa adalah terkait dengan cara otak kita menyimpan dan mengolah memori. Ketika kita masih muda, hampir setiap hari adalah pengalaman baru. Pergi ke sekolah untuk pertama kalinya, bertemu teman baru, atau merayakan hari raya dengan cara yang berbeda setiap tahunnya—semuanya merupakan "pengalaman pertama" yang menciptakan memori yang kuat dan jelas.Ketika kita dewasa, kehidupan kita menjadi lebih rutin. Kita melakukan hal-hal yang sama setiap hari, seperti pergi ke kantor, pulang ke rumah, dan melakukan aktivitas yang terprogram. Karena rutinitas ini, otak kita tidak perlu bekerja keras untuk menyimpan informasi baru, sehingga waktu terasa berlalu lebih cepat.Menemukan Ketenangan Dalam Ketaatan SpiritualRutinitas dan Kecerdasan OtakOtak manusia dirancang untuk menghemat energi dengan mengautomasi tugas-tugas yang diulang secara terus-menerus. Ketika kita masih muda, banyak hal yang kita lakukan untuk pertama kali, sehingga otak harus fokus dan menyimpan informasi tersebut dengan detail. Namun, ketika kita dewasa, banyak dari aktivitas kita yang sudah menjadi "otomatis," sehingga otak tidak perlu "merekam" setiap detailnya.Contohnya, ketika kita pertama kali belajar mengemudi, setiap detik terasa penting dan penuh dengan ketegangan. Namun, setelah bertahun-tahun, mengemudi menjadi sebuah kegiatan yang otomatis, dan kita mungkin bahkan bisa melakukaninya sambil mendengarkan musik atau berpikir tentang hal lain. Inilah yang membuat waktu terasa lebih cepat.Persepsi Waktu dan UmurAda juga teori yang menyatakan bahwa persepsi waktu kita relatif terhadap usia kita. Ketika kita berusia 10 tahun, satu tahun merupakan 10% dari umur kita. Namun, ketika kita berusia 50 tahun, satu tahun hanya merupakan 2% dari umur kita. Inilah yang membuat waktu terasa lebih cepat seiring bertambahnya usia.Teori ini dikenal sebagai "Teori Prospetto" yang dikemukakan oleh psikolog Daniel Kahneman. Menurutnya, semakin tua kita, semakin kecil porsi waktu yang kita alami dalam skala kehidupan kita. Sebagai contoh, jika Anda berusia 20 tahun, satu tahun terasa panjang karena masih banyak "persentase" dari hidup Anda yang belum terjadi. Namun, ketika Anda berusia 60 tahun, satu tahun hanya merupakan bagian kecil dari seluruh perjalanan hidup Anda.Stres dan Beban HidupKetika kita dewasa, kita juga harus menanggung lebih banyak tanggung jawab, seperti pekerjaan, keluarga, dan keuangan. Stres dan beban ini dapat membuat kita merasa bahwa waktu berlalu lebih cepat karena kita lebih fokus pada tugas-tugas yang harus diselesaikan daripada menikmati waktu yang ada.Selain itu, stres juga dapat mempengaruhi bagaimana otak kita memproses waktu. Ketika kita merasa stres atau sibuk, otak kita cenderung "mempercepat" waktu karena fokus utamanya adalah menyelesaikan tugas-tugas daripada menikmati momen-momen kecil dalam hidup.Perubahan BiologisBeberapa ilmuwan juga menunjukkan bahwa perubahan biologis dalam tubuh kita dapat mempengaruhi persepsi waktu kita. Salah satu teori adalah bahwa detak jantung kita menjadi lebih stabil dan konsisten seiring bertambahnya usia, sehingga kita merasa bahwa waktu berlalu lebih cepat.Di samping itu, metabolisme tubuh kita juga melambat seiring bertambahnya usia. Hal ini dapat mempengaruhi bagaimana kita merasakan waktu, karena tubuh kita tidak lagi bergerak atau bereaksi dengan kecepatan yang sama seperti saat kita muda.Bagaimana Mengatasi Perasaan Waktu yang Cepat?Jika Anda merasa bahwa waktu berlalu terlalu cepat, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk "memperlambat" waktu dalam persepsi Anda:Mencari Pengalaman Baru: Cobalah untuk melakukan hal-hal yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya. Ini akan membuat otak Anda menyimpan memori baru dan membuat waktu terasa lebih panjang.Praktik Mindfulness: Fokus pada momen-momen kecil dalam hidup sehari-hari. Dengan menikmati setiap detik, Anda dapat membuat waktu terasa lebih berarti.Mengurangi Rutinitas: Cobalah untuk mengubah rutinitas Anda dengan sesekali melakukan sesuatu yang berbeda. Ini akan membuat otak Anda lebih aktif dan waktu terasa lebih panjang.Menemukan Ketenangan Dalam Diri, Kunci Keamanan Diri Dan MotivasiMerasa bahwa waktu berlalu lebih cepat saat dewasa adalah fenomena yang normal dan dialami oleh banyak orang. Namun, dengan memahami penyebabnya—seperti perubahan dalam memori, rutinitas, stres, dan perubahan biologis—kita dapat mengambil langkah-langkah untuk membuat waktu terasa lebih berarti dan tidak terasa berlalu begitu saja.Jadi, jangan ragu untuk mencari pengalaman baru, menikmati momen-momen kecil, dan mengurangi stres dalam hidup Anda. Dengan demikian, waktu yang berlalu dapat menjadi lebih bermakna dan berkesan.****