Lingkaran – Teman – teman  mungkin pernah mendapati pasangan yang kerap mengumbar kemesraan di media sosial. Tak jarang, hal ini bisa membuat iri sebagian orang yang melihatnya. Namun, apakah mereka benar-benar merasa bahagia dalam menjalani hubungan tersebut?Makanan dan Minuman Pembakar Lemak dengan CepatAda sejumlah penelitian yang mengungkap fakta unik terkait pasangan yang suka pamer kemesraan di dunia maya.Penelitian ini menyatakan, pasangan yang mengumbar kemesraan di media sosial mungkin bisa merasa lebih bahagia dibandingkan dengan pasangan yang tidak membagikan momen kemesraannya.Meski begitu, tidak semua pasangan yang tidak atau jarang mengumbar kemesraan di media sosial itu tidak bahagia. Pasalnya, dalam penelitian ini juga disebutkan bahwa pasangan yang bahagia justru tidak terlalu fokus untuk mengumbar kemesraan di dunia maya.Mereka umumnya lebih memilih untuk menikmati kebahagiannya dengan cara menghabiskan waktu bersama untuk quality time tanpa ada media sosial yang harus dipublikasikan ke teman teman media sosial.==break here==Jadi, kesimpulannya, unggahan di media sosial tidak bisa menjadi tolak ukur yang ideal untuk menilai tingkat kebahagiaan pasangan ataupun seorang individu. Ini karena perasaan senang dan bahagia bersifat subjektif dan bisa dimaknai berbeda-beda oleh setiap orang.5 Hal Terpenting Agar Mata Tetap SehatPenting untuk diketahui, mengunggah sesuatu di media sosial secara berlebihan, baik itu konten kemesraan, aktivitas sehari-hari, curhat, atau yang lainnya, dapat menimbulkan dampak yang tidak baik, misalnya cyberbullying, penyalah gunaan foto atau video, bahkan kebocoran data pribadi.Akibatnya, seseorang yang terkena dampak buruk penggunaan media sosial bisa merasa stres dan terbebani. Jika digunakan dengan kurang bijak, sosial media juga dapat meningkatkan risiko terjadinya masalah kesehatan mental yang lebih serius, seperti depresi, gangguan cemas, hingga ide untuk bunuh diri.***

Lingkaran - Sering kali kita mengkonsumsi makanan tanpa tau khasiat dan kegunaan yang terkandung didalamnya. Ada beragam cara untuk mencapai berat badal ideal salah satunya adalah mengonsumsi makanan pembakar lemak. Nah, apa saja sih makanan yang dapat membakar lemak? Berikut ini daftar makanan pembakar lemak di dalam tubuh.5 Cara Merawat Rambut Agar Tetap Sehat1.Makanan tinggi seratMakanan yang kaya akan serat, seperti oatmeal dan beras merah, dapat memberikan efek kenyang lebih lama dan menekan nafsu makan. Oleh karena itu, makanan berserat sangat baik dikonsumsi jika Anda ingin menurunkan berat badan.2.Teh hijauSebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi teh hijau secara rutin dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan melindungi tubuh terhadap pertumbuhan jenis kanker tertentu.==break here==3.KopiSelain teh hijau, mengonsumsi 1–4 cangkir kopi juga dipercaya mampu membakar lemak tubuh tanpa menimbulkan efek samping, seperti insomnia.5 Hal Terpenting Agar Mata Tetap Sehat4.CabaiCabai dipercaya mampu membakar lemak tubuh dan menekan nafsu makan. Senyawa capsaicin yang terkandung dalam cabai dipercaya membantu proses pembakaran lemak dan metabolisme.5.Produk olahan susu rendah lemakTak hanya mengandung kalsium, produk olahan susu juga kaya akan protein. Protein berfungsi untuk mempercepat proses pembakaran lemak tubuh, menjaga massa otot, dan membuat Anda tidak cepat lapar.***

Lingkaran - Rambut sehat dan berkilau tidak dapat diperoleh hanya dengan keramas. Ada beragam cara merawat rambut yang dapat dicoba.Kenali Ciri-Ciri Orang Kreatif. Kamu Salah Satunya?Anda bisa melakukan sendiri dirumah tanpa harus menjalani perawatan di salon. Rambut juga merupakan mahkota yang selalu dan harus dijaga kesehatanya. Inilah 5 cara merawat rambut agar tetap sehat.1. Memijat kulit kepala saat menggunakan sampooMendapatkan rambut yang sehat adalah dengan merawat kulit kepala. Perawatan dapat dilakukan dengan memijat kulit kepala saat keramas secara perlahan guna meningkatkan sirkulasi darah untuk memproduksi rambut yang lebih tebal dan sehat.2. Memilih sampoo yang tepat sesuai dengan karakteristik rambutAnda disarankan untuk memilih sampoo berdasarkan jenis rambut dan sesuai dengan masalah rambut yang dialami, misalnya ketombe, rambut bercabang, atau rambut rontok. Setelah menggunakan sampo, di tambahkan kondisioner untuk menjaga rambut tetap lembut dan berkilau.==break here==3. Melakukan perawatan setelah keramasDisarankan untuk tidak menyisir atau menggosok rambut yang basah dengan handuk. Penataan rambut sebaiknya dilakukan ketika rambut sudah 90 persen kering dan sebisanya membiarkan rambut kering dengan sendirinya.5 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga4. Minimalkan penggunaan aksesoris rambutAgar rambut senantiasa sehat, jangan lupa untuk mempraktikkan cara merawat rambut dengan meminimalkan penggunaan aksesoris rambut. Hindari terlalu sering mengikat atau mengepang rambut dan jangan terlalu lama atau terlalu sering menyisir rambut.Selain itu, kurangi bahan kimia yang dapat merusak rambut dan pemakaian alat penata rambut yang menggunakan panas listrik, seperti pelurus, pengeriting, atau pengering rambut dll.5. Mengonsumsi makanan bernutrisiPerawatan rambut tidak hanya dilakukan dari dalam, tetapi juga dari luar. Nah, agar kesehatan dan keindahan rambut tetap terjaga, konsumsi makanan yang kaya akan protein, seperti telur, susu, kacang dll.***

Lingkaran - Kreativitas merupakan skill yang perlu dimiliki oleh setiap orang, karena sangat berguna untuk keseharian dan aspek kehidupan, terutama dalam pekerjaan, menempuh pendidikan dan lain-lain. Namun, apakah kamu tahu seperti apa orang yang kreatif itu?5 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga1. Mempunyai imajinasi yang tinggiMungkin orang kreatif sering terlihat melamun atau merenung. Namun sebenarnya, lamunannya tersebut tidak kosong, Mereka mampu berpikir secara out of the box, yakni hal yang kadang tidak terpikirkan oleh orang lain. Tidak menutup kemungkinan dia mempunyai banyak membaca dan mendapat pengalaman yang bisa diimplementasikan pada action.2. Rasa penasaran yang besarOrang kreatif memiliki rasa ingin tahu yang besar dan cenderung terbuka terhadap informasi apa pun. Maka tak heran, mereka mampu melihat suatu kejadian dari sudut pandang yang berbeda-beda dan punya perspektif yang unik dalam menerima informasi.==break here==3. Lebih bersemangatOrang kreatif cenderung lebih bersemangat, baik secara fisik maupun mental. Mereka akan tekun dan antusias dalam melakukan inovasi yang muncul dari dalam pikirannya.Pentingnya Work Life Balance Terhadap Aspek Kehidupan4. Memiliki batas-batas untuk dirinya sendiri, tidak berlebihan dalam bertindak.Walaupun memiliki tekad yang kuat, orang kreatif tetap tahu dan punya batasan pada dirinya sendiri. Pasalnya, mereka mengenal kemampuan dirinya dengan baik, sehingga tidak akan memaksakan diri untuk melakukan suatu hal secara berlebihan.5. Mau menerima kritikan dan masukanMeski mampu mendapatkan ide yang inovatif, orang kreatif tidak bersikap antikritik. Mereka menerima segala kritikan dan masukan yang disampaikan orang lain. Bahkan bgi mereka, ini justru bisa menjadi bahan evaluasi atau sebagai informasi tambahan untuk menemukan ide kreatif lainnya.***

Lingkaran - Mata merupakan jendela hati, begitu ungkapan yang sering dikatakan oleh banyak orang. Menjaga kesehatan mata dapat menghadirkan keindahan dunia yang kita liat setiap harinya. Mata merupakan organ penting yang harus kita jaga agar tetap sehat.5 Cara Sehat Untuk Menaikan Berat BadanBerikut lima cara menjaga mata yang bisa kita lakukan dalam keseharian kita.1. Makan-makanan yang tepatPenelitian menunjukan bahwa makanan yang tepat untuk menjaga kesehatan mata adalah yang mengandung vitamin A, C da E. Contohnya wortel, bayam, tomat dan lainnya.2. Hindari RokokSelain buruk untuk kesehatan tubuh serta paru-paru, ternyata merokok juga meningkatkan resiko gangguan mata seperti katarak, degenerasi makula dan kerusakan saraf pada retina.==break here==3. Menggunakan Kacamata HitamMata yang terlalu sering terpapar sinar matahari dapat mengalami katarak lebih awal oleh karenanya menjaga kesehatan mata saat pergi keluar ruangan adalah mengenakan sunglasses yang memiliki proteksi terhadap sinar UV.5 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga4. Jangan Terlalu Lama Menatap GadgetTerlalu lama menatap gadget atau monitor dapat membuat mata anda tidak nyaman,  seperti mata lelah, sakit kepala, nyeri leher dan pandangan kabur.5. Lakukan Pemeriksaan Rutin pada MataLakukan pemeriksaan rutin setidaknya setahun sekali agar terjaga dan menjaga mata agar tetap sehat .***

Lingkaran - Tidak sedikit dari kita mempunyai cita cita untuk menaikan atau menurunkan berat badan kita. Ada yang menggangap menaikan berat berat lebih gampang daripada menurunkan berat badan karena tidak perlu olahraga dan hanya makan setiap harinya.5 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa OlahragaLantas bagaimana cara mudah dalam menaikan berat badan?1. Makan Lebih Sering dari Biasanya Salah satu kunci terpenting dalam menaikan berat badan ialah menambah asupan makanan. Namun biasanya mereka sulit untuk menambah porsi makan. Mencoba makan 5-6 kali dalam sehari dengan begitu akan lebih mudah bagi kita menambah asupan kalori.2. Pilih Jenis Makanan yang Padat GiziMakan makanan yang padat gizi yang mengandung karbohidrat kompleks, lemak menyehatkan serta protein. Seperti roti gandum utuh dengan sayuran, daging rendah lemak, buah-buahan, serta kacang-kacangan.==break here==3. Pilih Makanan Padat KaloriJika anda ingin menambah berat badan secara perlahan-lahan, anda perlu asupan kalori sebanyak 300-500 kkal per hari. Untuk memenuhi kebutuhan padat kalori yang kaya lemak dan protein. Meski begitu, makanan padat kalori yang anda pilih tetap harus menyehatkan.Pentingnya Work Life Balance Terhadap Aspek Kehidupan4. Tambahkan Kalori dengan SmootieCobalah untuk membuat minuman sehat seperti smootie atau milkshake dengan susu dan buah buahan kesukaan anda.5. Makan Cemilan SehatCoba jadikan kacang, keju, buah kering atau alpukat sebagai cemilan anda. Setelah makan malam, sisakan pula sedikit waktu untuk makan cemilan ringan seperti selai kacang atau biskuit. Jangan lupa mengkonsumsi cemilan secara berlebihan karena itulah justru menyebabkan kenaikan berat badan secara signifikan.***

Lingkaran - Menurunkan berat badan memang bukan hal mudah dan harus mempunyai tekad yang kuat serta konsistensi dalam mengubah gaya hidup kita. Tak jarang dari kita mudah menyerah untuk membuat hidup kita menjadi lebih sehat.Pentingnya Work Life Balance Terhadap Aspek KehidupanMeski demikian, berat badan yang berlebih akan menggangu kesehatan. Berikut 5 cara menurunkan berat badan tanpa olahraga dilansir dari beberapa sumber.1. Mengonsumsi Makanan UtuhMendasarkan kebiasaan makan pada makanan utuh dan bahan tunggal adalah salah satu cara menurunkan berat badan yang efektif dan sehat.Sebagian besar makanan utuh sangat mengenyangkan sehingga menjaga batas asupan kalori per hari menjadi lebih mudah.2. Mengonsumsi Cemilan SehatMengkonsumsi cemilan sehat sangat mempengaruhi perilaku makan dan berat badan.Dengan selalu menyediakan makanan sehat dirumah, kemungkinan untuk mengurangi konsumsi makanan ringan.==break here==3. Mengonsumsi Lebih Banyak ProteinDalam hal penurunan berat badan, protein adalah nutrisi yang sangat penting bagi tubuh untuk membakar kalori ketika mencerna dan metabolism protein sehingga makanan tinggi protein dapat meningkatkan metabolisme hingga 100 kalori per hari.Apa Yang Akan Terjadi Jika Manusia Punah dari Bumi?4. Minum Teh HijauTeh hijau adalah minuman alami yang kaya akan antioksidan. Minum the hijau dikaitkan dengan banyak manfaat, salah satunya adalah menurunkan berat badan.5. Kurangi Asupan Karbohidrat dan Gula BerlebihanPembatasan Karbohidrat olahan dan gula juga merupakan strategi untuk menurunkan berat badan karena tumpukan gula dan karbohidrat bisa menjadi lemak dalam tubuh. ***

Lingkaran - Pengamat politik, Rocky Gerung mengatakan bahwa Habieb Rizieq Shihab (HRS) adalah nama yang membuat seluruh isi istana sulit tidur.Pejabat Negara di Pusaran Pandora PapersKalimat itu diucapkan oleh Rocky Gerung saat berdiskusi dengan Ahli hukum Tata Negara, Refly Harun dalam kanal Youtube Refly Harun dalam program DICECAR (Dialog Cerdas Cara Refly).“Itu nama yang membuat istana susah tidur,” ucap Rocky, dilansir dari kanal Youtube Refly harun, Minggu (17/10/21)Sebab pihak istana selalu bertanya-tanya apa yang hendak dilakukan oleh eks petinggi di Front Pembela Islam (FPI) itu. Rocky menilai banyak pertanyaan yang timbul jika Habieb Rizieq Shihab melontarkan kalimat yang membuat istana susah tidur.==break here==“Karena mengiang-ngiang terus di kupng mereka, besok Habib akan undang siapa, besok Habib akan mengucapkan kalimat apa tuh, besok habib akan diwawancarai oleh siapa,” tuturnya.Fraksi PDIP Perjuangan DPRD DKI Jakarta Protes Ajang Balapan Formula EHabieb Rizieq menurut Rocky  gerung adalah sosok penyeimbang kekuasaan yang tetap berdiri pada oposisi, negara ini butuh oposisi seperti sosok Habieb Rizieq Shihab.“Jadi Habieb Rizieq berasal dari simpanan memori politik kita tentang perubahan. Kita ingin agar supaya ada pengimbang kekuasaan, maka kita butuh oposisi,” jelasnya.***

Lingkaran - Mencapai kondisi work-life balance adalah cita-cita bagi kebanyakan pekerja. Tak jarang, hal tersebut justru berakibat pada semakin mudahnya terserang penyakit, kurangnya waktu untuk keluarga, bahkan uang yang dihasilkan habis begitu saja demi meredam stress yang dirasakan.Seberapa Lama Kita Bisa bertahan Jika Tidak Tidur?Sebenarnya, apa work-life balance itu sendiri? Lalu mengapa ini menjadi penting? Work-life balance adalah suatu keadaan di mana seseorang dapat mengatur dan membagi antara tanggung jawab pekerjaan, kehidupan keluarga dan tanggung jawab lainnya.Kondisi tersebut membantu agar tidak terjadi konflik antara kehidupan pribadi dengan pekerjaan.Sederhananya, ini adalah suatu kondisi di mana seorang pekerja bisa mengatur waktu dan energi yang seimbang antara pekerjaan, kebutuhan pribadi, rekreasi, dan kehidupan berkeluarga. Dengan memiliki work-life balance, seseorang dapat menjadi lebih produktif.==break here==Hal ini karena kondisi yang dirasakan orang tersebut cukup mendukung dan meningkatkan kepuasannya dalam melakukan pekerjaan. Selain itu, ia juga menjadi lebih kreatif karena memiliki waktu, energi, atau modal lebih untuk melakukan hal yang ia senangi.Apa Yang Akan Terjadi Jika Manusia Punah dari Bumi?Sebaliknya, jika seseorang tidak memiliki work-life balance yang baik, kinerjanya cenderung merosot dan bisa merusak bidang kehidupan lainnya.Work-life balance sendiri bisa dianalogikan kepada pekerjaan dan kehidupan sebagai satu spektrum yang sama di hidup kita bukan merupakan dua sisi kehidupan. Dimana ada saatnya kita kasih perhatian lebih pada aspek pekerjaan da nada saatnya memberi perhatian lebih pada keluarga atau aspek lain didalam hidup kalian.Intinya kita harus membagi waktu kita agar semua yang akan kita kerjakan menjadi seimbang dan tidak melupakan aspek yang ada di kehidupan kalian. ***

Lingkaran - Usai video penganiayaan terhadap remaja dan disertai penghinaan terhadap suku Betawi oleh salah satu oknum anggota ormas. Ratusan massa dari berbagai ormas Betawi melaporkan kejadian ini ke Mapolres Metro Bekasi Kota pada Kamis (14/10/21).Banjir #LaporPolisiPercuma. Kolom Komentar Akun Instagram Polres Luwu Timur DitutupSejumlah perwakilan dari berbagai ormas Betawi ini melaporkan kejadian tersebut kepada Mapolres Metro Bekasi terkait pencemaran nama baik suku Betawi yang merasa terhina dan dicemarkan oleh salah satu oknum anggota ormas.Dengan berjalan kaki, ratusan anggota dari berbagai ormas Betawi melaporkan kasus dugaan pencemaran suku Betawi yang dilakukan oleh VN, salah satu oknum anggota ormas.==break here==Ketua umum Jawara Jaga Kampung atau Jajaka Nusantara, Damin Sada mengatakan, dirinya bersama dengan ormas-ormas Betawi yang ada di bekasi melaporkan kasus ini ke Mapolres Metro Bekasi Kota. Dalam laporan yang dibuat bersama dengan ormas betawi lainnya. Dirinya melakukan laporan pencemaran nama baik tentang suku Betawi yang ada di dalam video tersebut.Trending Tagar #PercumaLaporPolisi. Apa Sebabnya?Damin Sada menambahkan, dengan adanya laporan ini dirinya berharap agak pihak Polres Metro Bekasi Kota segera menindak lanjuti laporan tersebut dan segera menangkap pelaku yang dinilai sudah meresahkan warga Betawi.***

Lingkaran - Presiden Joko Widodo meminta agar ekspor bahan baku minerba, khususnya nikel dihentikan karena tidak memiliki nilai tambah.Ratusan Anggota Ormas Betawi Laporkan VN ke polisiMenurutnya, setiap sumber daya alam yang diambil di Indonesia harus memiliki industri pengolahan guna menjadi produk yang memiliki nilai tambah tinggi. Jokowi menyadari bahwa keputusan untuk menghentikan ekspor bahan mentah nikel akan mendapat protes dari berbagai Negara di Uni Eropa.“Kan nikel, nikel kita, barang, barang kita, mau kita jadikan barang di sini, hak kita dong,” kata Jokowi, dikutip dari Youtube Sekretariat Presiden, Rabu (13/10/21).==break here==Negara mengaku siap menghadirkan pengacara handal bertaraf internasional jika dibutuhkan untuk menghadapi gugatan.Banjir #LaporPolisiPercuma. Kolom Komentar Akun Instagram Polres Luwu Timur Ditutup“Harus punya keberanian, jangan sampai kita grogi gara-gara digugat di WTO. Nanti kita siapkan lawyer yang kelas internasional biar nggak kalah kita,” ujar Presiden.***

Lingkaran - Ini hal yang aneh untuk dipikirkan, tetapi apa yang akan terjadi jika manusia tiba-tiba menghilang? Sebuah video baru dari AsapScience mengeksplorasi dampak kepunahan manusia di planet kita.Seberapa Lama Kita Bisa bertahan Jika Tidak Tidur?Dalam beberapa jam pertama, pembangkit listrik akan kehabisan bahan bakar dan mati. Ketika dunia mulai kehilangan daya, pagar listrik yang digunakan untuk mengendalikan ternak akan berhenti bekerja, melepaskan 1,5 miliar sapi, 1 miliar babi, dan 20 miliar ayam ke alam liar.Video tersebut menyatakan bahwa kucing dan anjing domestik harus bersaing dengan rekan-rekan non-domestik mereka seperti coyote, serigala dan puma untuk makanan, meskipun secara realistis banyak kucing dan anjing akan terjebak di dalam dan mati kelaparan begitu persediaan makanan mereka habis. Hal yang sama mungkin berlaku untuk sebagian besar sapi, babi, dan ayam di dunia, kecuali jika mereka berhasil keluar dari pagar karena kelaparan.==break here==Kepunahan manusia juga akan berdampak buruk pada kota, karena beberapa jalan raya akan menjadi sungai; kereta bawah tanah akan banjir; dan, seperti yang ditunjukkan oleh beberapa film dan acara TV pasca-apokaliptik, rumput liar dan tanaman merambat akan mengambil alih bangunan kita.Mitos atau Fakta Perempuan Mudah Marah Jika Sedang PMS?Struktur kayu pada akhirnya akan tumbang oleh rayap atau kebakaran, dan benda logam seperti mobil dan jembatan akan berkarat. Tentu saja, jejak kita di Bumi akan bertahan untuk waktu yang lama. Sampah kita kemungkinan akan bertahan paling lama, karena terdiri dari banyak jenis plastik dan karet yang tidak dapat terurai secara hayati.Untuk mempelajari lebih lanjut tentang apa yang mungkin terjadi jika kita tiba-tiba punah, lihat video lengkap AsapScience di bagian atas posting ini dan bersyukurlah bahwa kita mungkin akan ada untuk sementara waktu.***

Lingkaran - Saat piala dunia, belajar buat ujian, atau bahkan ketika mengerjakan pekerjaan yang tidak ada habisnya, kita jadi akrab dengan begadang. Tapi, sebenarnya seberapa lama kita tahantidak tidur dan apakah begadang terus menerus, dapat memicu mudah terkena penyakit?Kenapa Pemberitaan Buruk Lebih Disukai Oleh Netizen?Meski belum ada jawaban pasti, rekor terlama manusia tahan tidak tidur adalah 11 hari. Ya, lebih dari seminggu akan tetapi nyatanya, rata-rata orang tahan tidak tidur hanya dua sampai tiga hari saja. Meski begitu, kegiatan yang total menghabiskan waktu sepertiga atau kira-kira 24 tahun dari umur kita tentu penting buat kita. Lantas, bagaimana jika kita berhenti tidur apa saja efeknya?Apabila seharian tidak tidur, kemampuan otak kita pelan-pelan akan menurun. Ibaratnya, mesin tubuh kita terus bekerja dan membuat kita kelelahan. Ketika makin lelah, konsentrasi dan reaksi kita pun semakin melemah. Apabila dua hari tidak tidur, metabolisme kita sulit mencerna glukosa dan sistem imun tubuh pun berhenti bekerja.==break here==Sampai akhirnya beberapa hari tidak tidur muncul lingkaran hitam di mata, otak mulai berhalusinasi dan kurang tidur dalam waktu yang cukup lama dapat membuat kita menjadi pikun karena sel-sel dalam otak memakan sel tubuhnya sendiri. Mitos atau Fakta Perempuan Mudah Marah Jika Sedang PMS?Tapi, meski menghindari kurang tidur itu penting, nyatanya kebanyakan tidur juga bisa bikin kepala pusing. Menurut para ahli, kebanyakan tidur bisa menjadi tanda kita sedang depresi dan jika dibiarkan bisa meningkatkan resiko obesitas, diabetes, bahkan serangan jantung. Artinya baik kurang maupun kebanyakan tidur sama-sama tidak baik bagi tubuh kita.Tapi, jangan khawatir, sebelum semakin parah, cara memperbaikinya cukup dengan kembalikan pola tidur ke asal dan tubuh kita pun akan kembali berfungsi dengan normal. ***

Llingkaran - Banyak yang bilang, perempuan bisa jadi mudah marah baik sebelum maupun saat sedang datang bulan. Kalau begitu, entah sudah berapa banyak laki-laki yang jadi korban setiap bulannya. Kira-kira, mengapa hal ini bisa terjadi?Kenapa Pemberitaan Buruk Lebih Disukai Oleh Netizen?Dari dunia medis dan psikologis barat, kita mengenal istilah Premenstrual syndrome atau PMS. PMS sering disebut sebagai biang kerok keberingasan seorang perempuan saat datang bulan. Tapi, apa sebetulnya PMS ini dan apa hubungannya dengan emosi para perempuan?Singkatnya, PMS adalah istilah untuk menyebut aneka gejala yang terjadi sekitar 1 sampai 2 minggu sebelum seorang perempuan datang bulan. Gejala yang bersifat fisik misalnya jerawat, pegal-pegal, kram perut, dan konstipasi. Iya, konstipasi bukan konspirasi. Sementara gejala yang bersifat mental misalnya insomnia, susah mikir, dan gejolak emosi ekstrem yang naik turun seperti roller coaster.Menurut banyak pendapat yang beredar, hampir semua perempuan mengalami PMS, gejalanya bisa berbeda dari satu wanita ke wanita yang lain, dan akan berangsur sembuh begitu menstruasi dimulai. Saking dianggap wajar, masyarakat sedikit-sedikit jadi memberi cap PMS pada perempuan yang kelihatan moody menjelang datang bulan, terutama di negara-negara Barat.==break here==Pada mesin pencarian Google terdapat lebih dari 55 juta artikel yang siap menjawab keresahan seputar PMS. Bahkan di Amerika Serikat, obat-obat anti-PMS mungkin lebih laris manis dibanding jualan nasi goreng langganan kita.Kenapa Lampu Lalu Lintas Berwarna Hijau, Kuning dan Merah? Kenapa Tidak Warna Lain?Bagaimanapun, penelitian terbaru membuktikan bahwa PMS ternyata cuma mitos yang dilebih-lebihkan. Menjelang menstruasi, sebagian besar perempuan memang mengalami sirkus hormon yang membuat tingkat stres lebih tinggi dan tubuh jadi kurang fit. Kalau begitu, apa artinya semua gejala tadi cuma hoax? Tentu saja tidak. Bagi beberapa perempuan, gejala-gejala mulai dari kram perut, bad mood, sampai depresi bisa jadi masalah serius sampai mengganggu pekerjaan dan hubungan asmara.*** 

Lingkaran - Ketika kita menonton berita di media, kita suka merasa kalau isinya kebanyakan hanya berita-berita buruk dan mengerikan. Entah itu berita seperti perselingkuhan antara suami dan pelakor, perceraian antar artis terkini, harga cabe yang terus melejit dikarenakan pejabat mau mengidupi ketiga istrinya.Kenapa Negara Indonesia Tak Mencetak Uang Banyak Untuk Membayar Hutang?Korupsi pejabat-pejabat tinggi yang nilainya hingga triliunan rupiah, hingga ramalan kiamat yang akan membinasakan semua makhluk hidup termasuk anda yang membaca artikel ini. Jadi, sebenarnya kenapa pemberitaan di media itu kebanyakan buruk? Apa penyebabnya?Banyak dari kita sering bilang, bahwa kita lebih suka berita baik, daripada buruk. Tetapi, para peneliti ternyata menemukan bahwa kita, atau lebih tepatnya otak kita, memiliki kecendrungan untuk lebih memperhatikan hal-hal yang buruk, dibandingkan yang baik. Hal ini, disebut sebagai “Negativity Bias”.Jadi, para peneliti mengatakan, bahwa itu berasal, dari awal jaman nenek moyang kita dulu. Dimana, hal-hal buruk dan berbahaya itu lebih cepat direspon oleh otak kita, karena itu mengancam keselamatan kita.==break here==Menurut riset, bagian otak kita yang merespon hal-hal negatif, bereaksi lebih sensitif, daripada bagian otak kita, yang merespon hal-hal positif. Hal itulah, yang membuat otak kita, hingga sekarang, secara insting, lebih tertarik memperhatikan berita dan kabar yang buruk, karena otak kita lebih sensitif terhadap hal-hal yang berpotensi membahayakan kita.Kenapa Lampu Lalu Lintas Berwarna Hijau, Kuning dan Merah? Kenapa Tidak Warna Lain?Di sisi lain, pemberitaan yang buruk juga banyak disebabkan oleh konflik kepentingan. Seperti kita ketahui, berita-berita yang setiap harinya kita konsumsi adalah hasil kerja keras para jurnalis. Para jurnalis ini seringkali mengalami konflik kepentingan, dimana ia terpaksa mematuhi perintah atasannya untuk menulis berita negatif tentang suatu peristiwa. Akibatnya, para jurnalis terpaksa menulis berita demikian karena takut kehilangan pekerjaannya.Tetapi, pemberitaan negatif itu sendiri tidak selamanya dalam tanda kutip, negatif. Pemberitaan tersebut dapat membuka kesadaran kita, akan isu-isu yang sebelumnya tak kita ketahui di luar sana. Tetapi kita sendiri juga perlu mengasah kemampuan analisis kita terhadap segala sesuatu yang ditayangkan di media, atau disebut sebagai literasi media.***

Lingkaran - Hijau, kuning dan merah, Kenapa harus warna itu? Meskipun sudah biasa tapi masih banyak yang bertanya-tanya, Kenapa bukan warna lain? kenapa nggak biru, hitam, coklat dll? Ada makna yang tersirat didalamnya, Simak penjelasanya.Kenapa Negara Indonesia Tak Mencetak Uang Banyak Untuk Membayar Hutang?Jadi asal-usulnya, lampu lalu lintas dulu hanya digunakan oleh jalur perkeretaapian di Inggris pada tahun 1830. Saat itu, lampu lalu lintas untuk kereta menggunakan warna merah, hijau, dan putih.Warna merah digunakan sebagai penanda berhenti, karena warna merah sudah dikenal selama berabad-abad sebagai pertanda bahaya, seperti misalnya warna darah kita yang berwarna merah, atau warna saus bakso yang juga berwarna merah, yang jika dituang berlebihan juga dapat dianggap berbahaya.Kemudian, warna hijau dipilih untuk berhati-hati, karena warnanya yang dianggap sejuk dan bisa menenangkan pikiran, seperti misalnya saat kita memandangi kebun yang sangat luas dan indah. Sedangkan, warna putih dipilih dengan alasan yang sangat sederhana, yaitu karena berbeda dengan dua warna lainnya.==break here==Namun, kemudian banyak kecelakaan terjadi karena masinis kereta pada saat itu sulit melihat warna putih saat siang hari. Akhirnya sebagai solusinya, warna hijau kemudian diganti menjadi simbol penanda untuk jalan, karena warnanya yang mudah dilihat, saat siang maupun malam hari. Lalu warna putih sendiri dihapus dan digantikan oleh warna kuning, sebagai penanda untuk berhati-hati.Ini Manfaat Luar Biasa dalam Sebuah Telur BebekPada tahun 1868, karena seringnya terjadi kecelakaan antara pengendara kuda dan penyeberang jalan, sistem lampu lalu lintas ini kemudian diadopsi oleh jalan raya. Meskipun lampu lalu lintas jalan raya ini  hanya menggunakan warna hijau dan merah, serta hanya digunakan pada waktu malam hari.Kota Detroit, Amerika Serikat, kemudian menjadi kota pertama yang mengadopsi lampu jalan raya berwarna hijau, kuning dan merah seperti yang kita gunakan hingga sekarang.***

Lingkaran - Menurut data, Utang Indonesia telah mencapai  Rp. 6570,17 triliun Per akhir Juli 2021. Banyak dari kita bertanya-tanya kenapa negara kita tidak mencetak uang sebanyak-banyaknya saja untuk memberantas kemiskinan.Mengapa Bahasa Inggris Bisa Menjadi Syarat Komunikasi Antar Negara?Intinya, kita tidak bisa mencetak uang sebanyak-banyaknya, karena hal itu bisa mengakibatkan kenaikan harga barang, dan penurunan dalam tanda kutip “nilai” uang itu sendiri, atau yang biasa disebut sebagai inflasi. Bagaimana hal itu dapat terjadi?Singkatnya, dalam suatu pasar banyaknya jumlah uang yang beredar dan jumlah barang yang dibutuhkan harus lah seimbang. Jika pemerintah mencetak terlalu banyak uang, kita akan juga memiliki lebih banyak uang dan tentunya membuat  kemampuan membeli barang semakin tinggi, akibatnya jumlah barang yang ingin kita beli berkurang, dan harganya pun juga ikut menyesuaikan.==break here==Hal tersebut tidak mengubah apa-apa, kecuali menurunkan, dalam tanda kutip, “nilai” uang itu sendiri, sehingga nilainya semakin lama, semakin tidak berharga karena jumlahnya yang terlalu banyak.Kenapa Setir Mobil di Indonesia Sebelah Kanan?Fakta uniknya, cukup banyak negara di dunia ini, pernah mengalami inflasi parah, akibat mencetak uang yang terlalu berlebihan. Salah satunya adalah negara Jerman setelah kalah pada perang dunia pertama dan harus membayar kerugian perang.Karena tidak berharganya, uang disana dipakai untuk mainan, menyalakan api kompor, hingga jadi penghias dinding di rumah. Kemudian selain itu juga ada negara Zimbabwe. Dimana harga telur disana bisa mencapai angka milyaran dollar zimbabwe, sangat fantastis. Dan tak ketinggalan juga, negara Hungaria setelah perang dunia kedua, yang pernah memiliki kertas uang yang bernilai nominal 1 milyar triliun, menjadikannya inflasi terparah sepanjang sejarah.***

Lingkaran - Sekitar 100 negara di dunia, kini mengakui bahasa Inggris, sebagai bahasa utama atau kedua di negaranya. Oleh karenanya, banyak dari kita yang kemudian belajar bahasa Inggris agar bisa mengerti pembicaraan banyak orang di dunia.Ini Manfaat Luar Biasa dalam Sebuah Telur BebekTapi, seperti yang ditanyakan teman-teman kita ini, kenapa bahasa Inggris bisa menjadi bahasa internasional? Kenapa bukan bahasa Indonesia saja ? kita simak penjelasanya.Jika ditelisik dari sejarah, sejak zaman Romawi Kuno, kita menyadari diperlukannya satu bahasa umum yang bisa dimengerti oleh banyak orang atau disebut sebagai lingua franca. Dalam sejarahnya sendiri, lingua franca, sempat berganti-ganti tiap masanya. Begitu juga dengan bahasa Inggris, yang memiliki sejarah cukup panjang untuk menjadi Lingua Franca.Pendeknya, dua faktor besar mempengaruhi bagaimana bahasa Inggris bisa menjadi bahasa, dalam tanda kutip, internasional. Yang pertama adalah kolonialisasi Inggris. Setelah era revolusi industri, Kerajaan Inggris menjadi negara dengan teknologi dan militer paling maju di dunia. Keadaan ini membuat Inggris menjadi negara dengan jumlah wilayah jajahan terluas dan menjadikan bahasanya paling banyak digunakan di dunia.==break here==Kemudian faktornya tak hanya dari negara Inggris saja, tetapi pada awal abad ke 20, negara berbahasa Inggris lain, yaitu Amerika Serikat, muncul sebagai negara dengan kekuatan ekonomi terbesar di dunia. Singkatnya, kekuatan ekonomi Amerika Serikat yang sangat besar, memaksa negara-negara lain di dunia, untuk menggunakan Dollar dan tentunya berkomunikasi dalam bahasa Inggris.Kenapa Setir Mobil di Indonesia Ada di Sebelah Kanan?Kemudian faktanya, fenomena globalisasi juga ikut memperkokoh posisi bahasa Inggris sebagai bahasa internasional. Pada era globalisasi, banyak perusahaan dan media asing, terutama dari Amerika Serikat, mendirikan kantornya di negara lain. Akibatnya, banyak dari kita yang belajar bahasa Inggris agar bisa diterima bekerja di perusahaan asing tersebut, yang tentunya menjanjikan gaji cukup besar.Selain itu, siaran media asing berbahasa Inggris yang makin sering kita dengar dan lihat membuat kita ikut terbiasa menggunakan bahasa Inggris.Menariknya, bahasa Inggris diprediksikan akan tetap menjadi bahasa internasional hingga berpuluh-puluh tahun ke depan. Pada tahun 2050, India diprediksikan akan menjadi negara dengan populasi penduduk terbanyak di dunia, mengalahkan Republik Tiongkok. Hingga kini, India menjadikan bahasa Hindi dan Inggris sebagai bahasa resmi negaranya. Akibatnya, pengaruh negara ini ke depannya akan ikut memperkuat bahasa Inggris sebagai bahasa internasional.***

Lingkaran - Kita memang sering mengendarai mobil, atau bahkan sekedar nebeng. Pasti tahu dong kalo kemudi mobil ada di sebelah kanan, bukan di kiri, supaya tidak salah masuk, kalo mau nebeng teman kita. tapi tahukah kalian bahwa ternyata ada sejarah panjang dibalik kemudi mobil di sebelah kanan? kenapa ga di kiri ya? ga seperti di luar negeri kan keren. Kita simak penjelasanya.Kenapa Keyboard Kita QWERTY, Kenapa Bukan ABCDE?Setiap harinya banyak dari kita yang bepergian menggunakan mobil. Tapi, pernahkah anda bertanya, kenapa posisi kemudi mobil kita harus berada di sebelah kanan? Nyatanya, hanya 35% negara di dunia mengadopsi posisi kemudi mobil sebelah kanan seperti di Indonesia, sedangkan 65% lainnya mengadopsi posisi kemudi mobil di sebelah kiri.Lalu, kenapa kemudi posisi mobil Indonesia harus di sebelah kanan? Ternyata karena perbedaan jalur kendaraan dari dahulu.Pendeknya, perbedaan posisi kemudi mobil, disebabkan oleh perbedaan jalur kendaraan yang diadopsi tiap negara. Umumnya, jika jalur kendaraan ada sebelah kiri, posisi kemudi mobil, akan ada di sebelah kanan. Begitu juga sebaliknya. Hal itu terjadi karena posisi kemudi tersebut, memungkinkan sang pengemudi untuk memiliki jangkauan penglihatan yang lebih jauh kedepan.==break here==Hal itu seperti yang terjadi di Perancis dan Amerika dulu, ketika sang pengendara kereta kuda, memposisikan kursi kemudinya ke arah tengah badan jalan, untuk dapat lebih menjaga keselamatan kereta kuda dari orang yang berjalan dari arah berlawanan.Ini Manfaat Luar Biasa dalam Sebuah Telur BebekSingkatnya, banyak dari jalur yang ada di suatu negara, dibawa oleh para penjajah yang menerapkan aturan dari negaranya sendiri, ke negara-negara koloninya. Itu yang terjadi pada Indonesia, dimana Belanda membawa aturan tersebut ke negeri kita pada jaman penjajahan. Fakta uniknya, Belanda sendiri sekarang menggunakan jalur kanan, bukan jalur kiri, karena ia dulu sempat dikuasai oleh Napoleon dan peraturannya terus berlanjut hingga sekarang.***

Lingkaran - Pandora Papers list merupakan salah satu kolaborasi jurnalistik terbesar internasional  dengan tujuan untuk mengungkap berbagai catatan rahasia tersembunyi dari tokoh-tokoh di seluruh dunia.Ini Manfaat Luar Biasa dalam Sebuah Telur BebekPenelitian Pandora Papers yang melibatkan hingga lebih dari 600 jurnalis dari 150 media di lebih dari 117 negara ini mengungkap tentang berbagai rahasia besar. Baik tentang persembunyian dan pengelapan pajak, aset, serta kasus kasus lain yang cukup sensitif untuk diketahui publik. Bisa dibilang jika nama seseorang sudah termuat di dalamnya, ini adalah akhir dari karir gelap seseorang.Namun bagaimana jika nama pengusaha dan pejabat dalam negeri termuat dalam laporan Pandora Papers? Ya, beberapa waktu lalu memang Pandora Papers list sejumlah pengusaha dan pejabat Indonesia. Beberapa diantaranya memang tidak asing. Sering kita lihat di berbagai media cetak, elektronik dan televisi publik, dan bahkan orang awam pun tidak menyangka bahwa namanya akan termuat dalam laporan rahasia ini.Siapa saja sih nama pejabat yang masuk dalam Pandora Papers list ini? Lantas bagaimana tanggapan mereka atas masuknya namanya ke dalam daftar laporan rahasia tersebut? Simak ulasanya.==break here==Airlangga HartantoMenteri Airlangga Hartarto yang menjabat sebagai Menteri Koordinator Bidang Perekonomian menjadi salah satu dari dua daftar pejabat Indonesia yang namanya terkuak masuk ke dalam laporan Pandora Papers beberapa waktu lalu.Kenapa Keyboard Kita QWERTY, Kenapa Bukan ABCDE?Dalam laporan ini, Airlangga Hartarto diketahui mendirikan dua perusahaan cangkang untuk menyembunyikan aset dan perpajakan. Yakni perusahaan Buckley Development Corporation serta perusahaan Smart Property Holdings Limited.Hampir tidak ada yang salah dalam muatan laporan Pandora Papers. Meski begitu, dengan tegas ia tetap membantah mengetahui tentang masalah pendirian perusahaan atas namanya beserta berbagai bentuk transaksi perusahaan yang didaftarkan dalam British Virgin Islands ini.==break here==Luhut Binsar Panjaitan Sempat mengisi beberapa tanggung jawab di berbagai sektor strategis di Pemerintahan dan terlibat perseteruan dengan founder lokataru. Kini Luhut disambar berita tidak sedap. Ia diketahui hadir dalam rapat Direksi perusahaan cangkang bernama Petrocapital SA. Perusahaan cangkang yang didaftarkan di Republik Panama ini diyakini memang sudah sejak lama beroperasi. Mengingat kehadiran Luhut sudah beberapa kali tercatatkan dari tahun 2007-2010.Kenapa Kita Bermimpi?Namun dengan keras juru bicara Luhut, Jodi Mahardi, mengkonfirmasi bahwa kabar pembentukan Petrocapital di Republik Panama tidak lah benar. Lebih lanjut ia menyebutkan bahwa kehadiran Luhut di Petrocapital hanya karena ia menjabat eksekutif Petrocapital dalam kurun waktu 2007-2010. ***