Lingkaran.id-Ketika kamu marah, sedih ataupun menyesal sebenarnya tidak akan mengubah apapun, karena itu sudah menjadi ketetapan tuha dan sejauh apapun kamu mencari kesembuhan penawar adalah diri kita sendiri.Didunia ini tidak ada manusia yang kuat, semua punya titik lemahnya masing-masing, semuanya punya titik berat perjalanannya, mungkin kita hanya butuh waktu untuk menyendiri agar bisa berdialog dengan diri sendiri, bahwa disetiap kesulitan sebenarnya banyak pelajaran yang datang beriringan.Berbicara Tentang Skenario PalsuKalau kamu bersedih orang lain tidak akan tahu, kalau kamu putus asa orang lain tidak akan peduli, karena hidup akan terus berjalan meskipun kamu dalam keadaan siap atau tidak.Jadi mulai sekarang lepaskan dan mulai terima, mulai belajar untuk berdamai dengan semua hal termasuk diri kita sendiri, berdamailah dengan diri sendiri dan belajarlah menerima semua yang terjadi karena itu akan lebih baik dari pada terus berusaha menentang yang terjadi.*** 

Lingkaran.id-Pernah gak sih kamu ngerasa sudah rencanain yang benar dan siap tapi ternyata tidak berjalan sesuai dengan harapan. Nyatanya ada hal-hal yang terjadi diluar kendali kita, hari-hari buruk mendatangi dan membuat kita terpuruk.Jika kamu lagi ngerasain hari yang buruk coba baca pesan berikut:Tidak apa mengalami hari yang buruk, ada hal-hal yang tidak bisa kamu kendalikan dan berhenti menuntut diri untuk terus membuat hari-hari yang baik karena kamu akan mudah kecewa nantinya.Beberapa hal tidak berjalan sesuai rencana kita, kadang kita harus berjuang lebih butuh waktu lebih dari yang dikira. Jangan menyalahkan kemampuan diri tapi cobalah sesuaikan diri dan sadari bahwa ini juga bagian dari prosesmu.Menyakiti Diri Sendiri Menyelesaikan Masalah Atau Justru Memperparah?Sama seperti gelapnya malam yang akan pergi lalu esok akan menyinari sedihmu, cemasmu, takutmu akan berkurang dan kamu akan menjadi sedikit lebih kuat di esok hari.Kita juga belajar dari situasi masa sulit yang merupakan pengalaman untuk kita jadikan pelajaran. Bahkan biasanya kita akan banyak sadar dan banyak belajar pada saat-saat terburuk. Kita sebagai manusia dibekali kemampuan untuk bertahan dalam masa sulit dan menangani masa sulit.Setiap orang pasti pernah berbuat kesalahan mereka juga tahu rasanya kebingungan dan kehilangan diri karena dipertemukan dengan siatuasi yang tidak terduga. Ambillah pelajaran yang ada karena masa-masa itu akan berlalu namun pelajarannya bermanfaat sepanjang hidup.Masa-masa terpuruk membuat kita sulit melihat hal-hal baik, kita cenderung fokus pada apa yang salah tapi sekarang lakukan hal itu lihatlah hal-hal baik dimasa terpurukmu sadar jika ada hal-hal yang bisa disyukuri. Rasa syukur mampu memberikan energi positif dan bisa membantu melewati saat-saat sulit.Kemajuan itu tidak selalu berisi hari-hari yang berjalan sesuai rencana tapi bertahan disaat saat sulit juga sebuah kemajuan bagaimana dirimu menjadi lebih kuat dari sebelumnya. Teruslah maju dengan kecepatanmu sendiri dan terus ambil langkah untuk melanjutkan prosesmu.Kita tidak hanya bertumbuh dari hari-hari yang baik tapi juga saat kita bisa selamat melewati hari-hari yang buruk. Kita jadi lebih banyak belajar, banyak sadar dan banyak mengerti tentang hidup.Belajar Membangun Konsisten Pada Diri SendiriItulah beberapa pesan yang dapat kamu ingat ketika menghadapi hari yang buruk, sesekali kita memang terjebak atau keluar dari jalur tapi itu tidak berarti kita akan kehilangan arah selamanya. Jadilah lebih terbuka dan mengakui yang ada, lapangkan hati dan juga pikiranmu serta teruslah melaju maka kita akan selamat dari hari-hari yang buruk.*** 

Lingkaran.id-Menyakiti diri sendiri merupakan suatu tindakan yang dilakukan seseorang untuk dapat bertahan pada kondisi hidup yang kacau yang membuat dirinya harus berusaha agar dapat melalui permasalahan tersebut.Seseorang yang menyakiti diri sendiri sering melakukan hal-hal yang sebenarnya ia sendiri takut untuk melakukan hal tersebut, namun karena adanya pikiran-pikiran negatif yang selalu masuk kedalam pikirannya akhirnya ia memilih untuk menyakiti diri nya tanpa memikirkan apa dampak yang akan ia rasakan.Tantangan Yang Sering Muncul Ketika Ingin BerubahPenyebab seseorang menyakiti dirinya sendiri antara lain:Untuk menghukum diri sendiri karena melakukan kesalahanKesulitan untuk bercerita dan mengekspresikan perasaanMengalami mental illness seperti anxiety atau depresiAdanya rasa emosional yang dipendam diri sendiriMengalami kejadian traumatis seperti bullying dan pelecehan seksualIngat menyakiti diri sendiri bukanlah suatu solusi dari segala masalah kamu, karena menyakiti diri sendiri hanya pelarian dari masalahmu. Jadi kalau kamu terus melakukan hal yang menyakiti diri kamu sendiri itu bisa jadi bahaya untuk diri kamu.Belajar Membangun Konsisten Pada Diri SendiriUntuk mengatasi hal-hal yang menyakiti diri sendiri kamu dapat mengantisipasinya deng  mengungkapkan semua yang kamu rasakan dalam tulisan, berikan self-reward untuk diri kamu sendiri, melakukan olahraga, dan lakukan aktivitas yang kamu senangi serta kamu juga dapat menceritakan masalahmu kepada orang yang kamu percayai.*** 

Lingkaran.id-Self Love adalah suatu apresiasi untuk diri sendiri dan bersifat dinamis yang tumbuh dari suatu tindakan sehingga mendukung pertumbuhan fisik, psikologis, dan spiritual kita. tindakan ini yang membuat kita belajar menjadi dewasa.kita akan berusaha menerima kelemahan yang ada dalam diri, mengerti makna eksistensi diri, mempunyai banyak tujuan dan nilai dalam kehidupan serta memiliki keinginan untuk memenuhi kebutuhan melalui suatu usaha.Kamu Hebat Dengan Seadanya DirimuBerikut ini cara untuk mencintai diri sendiri:Kenali DirimuContoh: Validasi emosi yang kamu rasakan, bicara dengan diri sendiri.Prioritaskan DirimuContoh: Lakukan kegiatan positif yang kamu sukai, jangan takut berkata “tidak” kepada orang lain.Apresiasi PencapaianmuContoh: Apresiasi dapat berupa hal besar maupun kecil. Berikan reward berupa apapun yang dirimu butuhkan baik kata-kata ataupun materi.Ketika kita mampu untuk mencitai diri kita akan memahami bagaimana caranya untuk menghargai diri sendiri jangan memprioritaskan orang lain untuk membuat mereka bahagia tetapi cobalah memberikan prioritas utama kepada diri sendiri terlebih dahulu.Dampak Negatif Kurangnya Kepercayaan DiriKetika kamu sudah memahami dan mampu meberikan prioritas utama kepada diri maka jangan lupa untuk memberikan apresiasi kepada diri kamu karena setiap hal yang kamu capai itu sangat berharga. *** 

Lingkaran.id-Saat ini banyak sekali anak muda yang ingin sukses secara instan karena tergoda oleh kesuksesan yang diperlihatkan oleh orang-orang di media sosial.Padahal banyak cerita yang menyakitkan dan butuh kesabaran yang tinggi dalam prosesnya namun karena hal itu tidak menarik sehingga orang jarang memperlihatkannya.Ketika usaha dilakukan secara tekun dan konsisten yakin lah itu akan membuahkan hasil yang luar biasa namun ketika usaha tersebut hanya dilakukan tidak denga niat yang penuh maka hasilnya juga tidak akan maksimal.Dampak Negatif Kurangnya Kepercayaan DiriCoba renungi kata-kata berikut:Ada orang yang jadi kaya dalam satu bulanTapi jarangAda orang yang berhasil dengan usaha yang kecilTapi jarangAda orang yang bermental lemah dan suksesItu juga jarangKarena kesuksesan itu butuh usaha, mental dan waktu jadi bersabarlah menjalani prosesmu, selama kamu terus melakukan yang terbaik, mengevaluasi diri, dan mengembangkan diri kesuksesan hanyalah tentang waktu.Itulah kamu perlu mencari orang-orang yang tepat dalam mendukung kamu menjalani proses yang telah kamu pilih, ketika kamu menentukan satu hal yang harus kamu capai maka perjuangkan.Berbicara Tentang Growth MindsetKesuksesan tidak terjadi dengan begitu saja semua butuh proses, kesuksesan tidak terjadi dalam satu malam namun tidak juga terlalu lama yang penting lakukan yang terbaik dan biarkan hasil yang menyesuaikan usahamu.*** 

Lingkaran.id-Mungkin Kita sering bertanya ke diri sendiri, aku bisa apa dengan keadaanku yang penuh dengan kekurangan in? hal hebat apa yang pernah aku lakuin sendiri?Kamu tahu? Bahwa hebat itu tidak selalu dengan hal-hal besar, tidak selalu dengan pencapaian tinggi, tidak selalu dengan kepemilikan materi.Namun ketika kamu mampu menyelesaikan amarah dengan sabar, menyelesaikan masalah denga tegar dan menyelesaikan semuanya dengan sadar lalu mengakhirnya dengan syukur.Berbicara Tentang Negative ThingkingBukankah itu adalah hal yang jauh lebih hebat?Mungkin banyak orang yang tidak bisa sepertimu, mereka belum mampu sesabar dirimu, mereka belum mampu setegar dirimu, dan mereka juga enggan menyadari hal-hal kecil bahkan masih banyak yang sulit bersyukur akan hal-hal sederhana yang telah kamu miliki saat ini.Padahal, hal sederhana itu adalah hal hebat apabila kita melakukannya dengan cara yang hebat. Mungkin dengan senantiasa konsisten melakukan kebaikan kecil tanpa membandingkan urusan sana urusan sini dan tanpa merendahkan diri sendiri karena orang lain lebih tinggi.Bagaimana Mengatasi Minder Dalam PergaulanKamu tahu? Sejatinya itu telah menjadi salah satu hal hebat yang sulit dimiliki banyak orang. Hal hebat itu adalah seperangkat hal sederhana yang membuat kita lebih dekat pada kebaikan setiap harinya.Semakin hari, semakin membuat kita sadar bahwa sesuatu yang kecil apapun itu, apabila dilakukan dengan cara yang hebat dan dengan niat yang tulus itulah hal hebat yang sebenarnya.*** 

Lingkaran.id-Kehidupan ini tidak luput dari perjalanan yang akan di lalui oleh setiap individu yang nantinya akan memberikan suatu arti dalam kehidupan mereka. Ada kalanya perjalanan tersebut terasa begitu berat dan ada kalanya perjalanan tersebut sangat mudah untuk dilalui.Setiap orang dalam kehidupannya akan melalui perjalanan yang panjang baik itu yang melelahkan karena banyak nya tantangan atau perjalalanan yang membuat diri ingin terus berada pada kondisi tersebut. Namun kehidupan begitu adil tidak ada satu orang pun yang tidak akan luput dari permasalahan.Berbicara Tentang Luka Karena DitinggalkanPermasalahan akan selalu akan di hadapi setiap orang yang masih berada pada kehidupan ini namun, tidak selamanya permasalahan tersebut akan terus-menerus dialami pasti akan ada masanya hal berat tersebut lepas dari beban yang kita tanggung dan akan terasa begitu legah serta memberikan pelajaran yang indah.Hingga pada suatu ketika seseorang yang selalu merasa dirinya terbebani oleh permasalahan kehidupan yang tidak pernah kunjung usai akan menyadari ternyata perjalanan yang telah ia lalui sudah sangat jauh hingga ia berada pada titik ternyata masalah dalam kehidupan ini memberikan suatu cerita dalam hidup.Ketika sesorang menyadari bahwa perjalanannya sudah begitu jauh maka pada saat itulah ia menyadari betapa hebatnya dirinya, mungkin dulu selalu di terpa permasalahan yang membuat dirinya menangis kini ia tumbuh menjadi individu hebat yang sudah terbiasa dengan permasalahan itu.Lima Cara Mudah Untuk Meningkatkan FokusDan pada akhirnya tidak ada lagi air mata, tidak ada lagi rasa kecewa dan tidak adalagi rasa kebencian yang ada adalah rasa semangat yang ingin terus berjuang menjalani kehidupan ini hingga pada titik yang ia impikan selama ini.Ternyata perjalanan kita sudah sangat jauh oleh karena itu bersyukurlah karena sang pencipta telah menguatkan dirimu untuk melalui semua beban berat yang di tanggung. Jangan pernah menyesalai atau membandingkan kehidupanmu dengan orang lain karena semua akan berlalu dengan begitu saja tidak ada lagi masalah yang ada hanyalah senyuman ketika kamu mampu memperjuangkan yang kamu impikan.*** 

Lingkaran.id-Rasa malu ialah kecenderungan hadirnya perasaan canggung atau tidak nyaman yang hadir dan dirasakan yang disebabkan oleh situasi baru, orang lain ataupun bentuk ketakutan akan keyakinan yang diyakini sebagai apa yang dipikirkan oleh orang lain.Berbicara Tentang TraumaAdapun cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi rasa malu:Lakukan dialog positif dengan diri kamu sendiriRagukanlah sendiri keraguanmu yang membuat rasa maluJangan bandingkan diri kamu dengan orang lain, setiap orang memiliki keistimewaan masing-masingTeruslah berlatih, jika kamu memilih diam saja maka rasa malu juga tidak akan berubahRasa malu hanya akan menutup kesempatan yang kamu miliki, memang tidak semua rasa malu itu salah namun untuk menampilkan kebolehan atau kemampuan yang kamu miliki sebaiknya hindari rasa malu yang kamu miliki.Percayalah Semua Membutuhkan WaktuKetika kamu mampu dengan percaya diri untuk menunjukkan apa yang kamu kuasai justru itu yang akan menjadi nilai tambah untuk diri kamu karena memiliki suatu kelebihan dari orang lain.Jangan jadikan rasa malu sebagai penghalang diri kamu untuk berkembang, malulah jika kamu mampu namun kamu hanya diam dan tidak berbuat apa-apa. Ingat kesempatan tidak datang dua kali jadi ketika kamu memiliki peluang maka ambil peluang tersebut dan tinggalkan rasa malu kamu.*** 

Lingkaran.id-Mengenali diri sendiri merupakan sebuah perjalanan yang membutuhkan proses sehingga tidak dapat diperoleh dengan waktu yang instan. Layaknya seperti hidup kita selalu bertumbuh dan dinamis, setiap hari kita belajar dan memaknai hal baru.Setiap perjalanan dalam kehidupan ini akan memberikan kepadamu pelajaran bahwa berporses itu tidak semudah membalikkan telapak tangan.Berbicara Tentang TraumaDalam mencapai sesuatu ada hal yang perlu kamu korbankan baik itu waktu,tenanga,dan uang serta air mata karena rasa lelah yang mungkin membuat diri kamu merasa semua hal yang telah kamu lakukan belum memberikan hasil seperti yang kamu inginkan.Namun yakinlah semua hal yang di perjuangakan dengan sungguh-sunggah akan memeberikan hasil yang terbaik pula karena usaha tidak akan mengkhianati hasil.Terkadang seseorang sangat begitu mudah untuk menyerah karena ia selalu merasa gagal atas setiap hal yang telah ia lakukan untuk mencapai impiannya padahal ketika ia terus menekuni hal yang ia inginkan tersebut sebenarnya akan membuahkan hasil yang selama ini ia harapkan.Momen Ketika Kamu Merasa HilangUntuk itu jangan pernah menyerah akan setiap hal yang kamu inginkan. Ketika gagal coba lagi, bangkit lagi, sukses bukan tentang siapa yang tercepat namun sukses itu ketika kita mampu untuk sabar menjalani suatu proses panjang namun tetap terus melangkah bukan berhenti mencoba.*** 

Lingkaran.id-Tidak mengapa kehilangan seseorang ketimbang selalu bersama namun kehilangan diri sendiri, beranilah memutuskan satu-satunya yang harus dilepaskan meungkin kekangan perasaan yang tidak nyaman akan rasa ketakutan, kecemasan dan kekhawatiran merenggut ruang kebebasan.Mulailah bercerita dengan dirimu sendiri agar kelak kamu tidak lagi mengemis untuk dipahami, jadilah diri sendiri dengan syukur yang baru dengan sadar yang lebih segar.Mengenal Hubungan Kesehatan Mental Dengan Kesehatan FisikTerkadang kita terlalu takut untuk kehilangan orang lain padahal orang tersebut dapat dengan mudah saja menggantikan peran kamu dengan yang lain dalam kehidupannya.Manusia memang selalu bertindak bodoh, karena sebenarnya ia telah memahami sebenarnya rasa sakit itu muncul dari mana namun masih saja mengharapkan orang lain yang ujung-ujungnya menyakiti diri sendiri.Jadi tidak mengapa kehilangan seseorang agar kamu memahami bahwa masih banyak orang lain yang lebih pantas untuk mengenal diri kamu, jangan memaksakan diri untuk dapat diterima di suatu pekumpulan namun menghilangkan sosok diri kamu sendiri.Tidak Perlu Menjadi Orang Lain Untuk Menjadi HebatLebih baik kamu yang kehilangan orang-orang yang tidak sesuai dengan dirimu, memang terkesan egois namun nyatanya kita perlu untuk melakukan seleksi siapa saja yang berhak ada dalam kehidupan kita.Karena hidup Cuma sekali jadilah yang bermakna di lingkungan yang dapat mendorong dan membawa kamu ke hal yang lebih baik lagi kedepannya.*** 

Lingkaran.id-Terkadang ada saja hal yang membuat kita merasa lelah dalam menjalani kehidupan ini baik itu karena urusan pribadi, tugas kuliah atau bahkan pekerjaan.Ketika merasa lelah sering sekali kita merasa kehilangan semangat untuk itu jangan biarkan diri kamu terlena karena tidak akan ada orang yang akan selalu memberikan semangat kepada diri kamu kecuali diri sendiri.Empat Cara Membuka Diri Untuk Terus BelajarUntuk itu ketika merasa lelah cobalah untuk mengerti apa yang diri kamu butuhkan, berikut ini lima kalimat penyemangat untuk kamu yang sedang merasa lelah:Tiap orang bisa punya mimpi, tapi tidak semua bisa bangkitkan mimpi -Najwa Shihab-Kekuatan tidak datang dari kemampuan fisik, tetapi datang dari semangat gigih-Mahatma Gandhi-Meski kamu merasa sedih, jangan pernah putus asa, dan meski hancur kamu terjatuh jangan pernah hancur -Tablo-Kelihatan semua mustahil sampai semuanya terbukti -Nelson Mandela-Janganlah pernah menyerah ketika anda masih mampu berusaha lagi tidak ada kata berakhir sampai anda berhenti mencoba -Brian Dyson-Jangan Pernah Terlambat Untuk Tau Hal Penting IniTeruntuk kamu yang saat ini sedang merasa lelah karena berbagai rutinitas harian, mungkin beberapa kalimat ini bisa menjadi pembangkit semangat.*** 

Lingkaran.id-Bagi sebagian orang belajar merupakan suatu hal yang membosankan namun perlu untuk dipahami bahwa belajar adalah cara untuk kita terus dapat berkembang dengan mengikuti segala perubahan yang telah terjadi saat ini.Belajar dapat diartikan suatu hal yang di lakukan seseorang untuk dapat menerima informasi dari orang lain atau hal-hal yang memberikan informasi terkait suatu yang tidak kamu ketahui, dalam belajar kita tentu kita harus mampu menyaring informasi yang kita peroleh.17 Kontestan Indonesia Idol Melaju ke Babak Final Showcase, Berikut Daftar Kontestan!Berikut ini cara membuka diri untuk dapat terus belajar:Seni mendengarkanJadilah pendengar yang baik lebih banyak menyimak daripada memberikan komentar yang tidak bermakna.Bertanya kepada diriKetika kita tiak memahami sesuatu, mulailah dengan bertanya kepada diri sendiri hal ini adalah awal dari pencarian jawaban.Mencari TahuBerusahalah untuk mencari tahu hal yang tidak kita pahami baik itu melalui buku-buku maupun internet biasakan diri untuk membaca serta menonton konten edukasi yang kita butuhkan.KontemplasiDalam kesendirian kaji kembali hal yang tidak dipahami cari alasan mengapa kita ingin tahu jawab dari sebuah pertanyaan, seringkali jawaban hadir disaat pikiran kita jernih.Seorang Bocah Berhasil Kabur Dari Aksi Penculikan, Sudah 2 HariMembuka diri untuk menerima suatu pelajaran merupakan suatu hal yang sulit namun ketika kamu mampu memaknai dan membuka diri maka kamu akan senantiasa untuk terus mengembangkan ilmu yang kamu miliki.*** 

Lingkaran.id-Setiap orang memiliki cara tersendiri untuk dapat memperoleh ketenangan ada yang mendapatkan ketenangan dengan menyendiri ada pula yang memilih berkumpul dengan orang-orang yang ia percaya yang memberikan nya suatu ketenangan.Terlalu banyak masalah mengakibatkan seseorang akan merasa tidak memperoleh suatu ketenangan jadi ketenangan tersebut hilang dan berakibat segala sesuatu yang dilakukan tidak akan maksimal.Ketika Emosi Terlalu Lama DipendamKadang yang kamu butuhkan untuk tenang adalah:Mengerti apa yang kamu rasakanMengerti apa harapan yang patah sehingg kamu mengalami ketidaktenanganMengerti apa yang sebenarnya kami inginkan untuk jadi lebih tenang dan nyamanMengerti apa yang kamu perlu lakukan untuk merasa lebih nyamanMengerti kemana kamu perlu belajar dan mencari pengetahuan untuk mendukung apa yang kamu lakukanMengerti bahwa sebisa mungkin jangan telat makan jangan-jangan kamu merasa tidak tenang Cuma karena kelaparanBelajarlah untuk menjadi lebih tenang dengan cara kamu sendiri, ketika kamu dapat membawa diri menjadi lebih tenang maka kamu akan dengan mudah dapat menyelesaikan seluruh persoalan yang kamu hadapi setiap hari.*** 

Lingkaran.id-Berbicara tentang masa depan tentu setiap orang memiliki jalan yang berbeda-beda untuk mencapainya ada yang melalui pendidikan, ada pula yang melalui pengalaman namun kali ini kita akan membahas mengenai pemburu masa depan dengan pendidikan.Pendidikan haruslah diperjuangkan, setiap orang harus mendapatkan fasilitas pendidikan terbaik agar mereka mampu menajdi generasi penerus bersama masa depan cerah.Faktor-Faktor Yang Membuat Kamu Semakin TertinggalBagi sebagian orang kuliah diluar negeri adalah suatu impian dan kewajiban bukan karena pendidikan di dalam negeri tidak memadai melainkan generasi muda harus memiliki kesempatan untuk bertemu dengan orang-orang hebat diluar sana.Sehingga membentuk mental dan paham bahwa pendidikan itu seperti apa sehingga nanti para generasi muda mampu bersaing secara global. Pendidikan bukan hanya sekedar kita duduk didalam suatu ruangan untuk mempelajari ilmu namun pendidikan dapat di peroleh dari mana saja.Ketika seseorang yang tidak memiliki pendidikan namun memiliki pengalaman bisa saja akan membuat nya sukses dan memperoleh hal yang diimpikannya namun tidak banyak orang yang seperti ini semua balik ke garis tangan masing-masing.Untuk itu perlu dipahami bahwa pendidikan dan kesuksesan itu suatu hal yang sejalan karena dengan pendidikan kita mampu mendekatkan diri ke setiap peluang, pendidikan memang tidak dapat membuat kamu kaya secara mendadak namun dengan pendidikan kamu mampu mencapai apapun yang kamu inginkan.Duduk Dulu, Tubuhmu Juga Butuh IstirahatManfaatkan kesempatan yang kamu miliki, dimanapun kamu kuliah dari daerah mana pun kamu berasal semua memiliki hak yang sama untuk memiliki pendidikan yang layak dengan harapannya ketika para generasa muda memiliki pendidikan yang memadai akan mampu bersaing secara nasional maupun global.*** 

Lingkaran.id-Orang yang tidak fokus akan lebih sulit untuk mencapai kesuksesan jadi jauhi distraksi yang dapat menghilangkan fokusmu untuk meraih sesuatu.Berikut ini hal yang perlu kamu hindari yang dapat menghambat kesuksesan:Menghabiskan waktu dengan orang yang negatifOrang yang negatif hanya akan menghambat pertumbuhanmu akan ada saja hal yang membuat mereka untuk menghalangi pertumbuhanmu.Mengejar Mimpi Dengan Penuh Harapan IndahSuka menunda-nunda pekerjaanJangan pernah menunggu waktu yang tepat tapi coba paksakan dirimu untuk terus berprogres karena sesuatu yang dikerjakan dengan terburu-buru tidak akan memperoleh hasil yang maksimalMerasa puas dengan keadaan saat iniKamu memang wajib untuk bersyukur tetapi kamu juga perlu terus berusaha untuk memperbaiki diri dan mencapai hal yang lebih baik.Selalu menyalahkan keadaaanKamu bertanggung jawab dengan apa yang terjadi dihidupmu, fokuslah memikirkan apa yang bisa kamu kontrol dan tinggalkan apa yang tidak bisa kamu kontrolTidak tahu apa yang ingin dicapaiOrang yang tidak memiliki arah tidak akan sampai meskipun ia melaju dengan kencangMudah menyerahSangat jarang orang sukses tanpa kegagalan, bisa jadi kamu hanya perlu satu kali lagi untuk bangkit sebelum kamu berhasil.Bersikap Baik Pada Diri Sendiri Ketika Merasa DownTujuh kebiasaan buruk tersebut dapat menghambat kesuksesan, jadi mari tentukan kemana arah hidup yang kamu inginkan.*** 

Lingkaran.id­-Setiap orang pernah mengalami masa bahagia dan sedih pernah juga berada pada posisi terbawah. Saat merasa sedih atau mengalami suasana hati yang buruk, motivasi kita untuk melakukan sesuatu pasti menurun.Hal-hal yang biasanya kita nikmati sehari-hari jadi tidak begitu menarik lagi, minat untuk mengerjakannya jadi menurun, kita mungkin bisa tidak berminat lagi mengerjakan sesuatu yang biasanya kita lakukan. Dan secara fisiologis hal yang tidak mengenakkan tersebut dapat membuat kita tidak nafsu makan, susah tidur dan badan menjadi tidak nyaman.Jangan Bocorkan Lima Hal Ini Kepada Orang LainHal yang dapat kamu lakukan untuk bersikap baik pada diri sendiri ketika merasa down yaitu:Bicarakan tentang hal-hal yang baik pada diri sendiriMenyadari bahwa hidup ini tidak harus sempurnaMelatih rasa syukur dan fokusBuat catatan validasi diriBelajar untuk menenangkan pikiranLakukan tindakan kebaikan kepada orang lainBerhenti melakukan perbandingan sosialRangkul diri dan berikan pelukan hangat pada diriBelajar Memahami Perbedaan KarakterSesekali merasakan pengalaman yang tidak mengenakkan dalam kehidupan itu tidak apa-apa, Tetapi membiarkan diri dalam keadaan tersebut dan tidak melakukan apapun itu berbahaya, oleh karena beberpa cara diatas dapat kamu lakukan untuk bersikap baik pada diri sendiri ketika merasa down untuk meningkatkan mood kembali.*** 

Lingkaran.id-Jangan pernah bocorkan lima hal ini kepada orang lain sebenci apapun kamu kepada orang tersebut karena akan merugikan diri sendiri.Berikut lima hal yang perlu kamu rahasiakan:Aib Orang LainJika kamu dipercaya atau tidak sengaja mengetahui aib maupun keburukan orang jangan pernah tergoda untuk menceritakan hal tersebut demi bisa merasa lebih baik atau lebih tinggi dari orang tersebut, jagalah hal itu layaknya kamu menjaga aib maupu keburukan dirimu karena pada saat kamu menutupi niscaya tuhanpun akan menutupi aib keburukanmuTanda-Tanda Memiliki Pola Pikir DewasaRahasia DirimuJangan tergoda untuk menceritakan rahasia dirimu untuk menunjukkan bahwa kamu percaya kepada orang lain. Rahasi dirimu baik maupun buruk, bukanlah suatu hal yang patut diketahui orang lain. Sesaat sebuah rahasia keluar dari mulutmu rahasia tersebut bukan rahasia lagi melainkan informasi public yang tidka dapat kamu kontrol.Kelemahan DirimuBerhati-hati untuk berbagi informasi hal yang berhubungan dengan kelemahan diri kamu, jangan tergoda untuk mencertiakan kelemahan kamu untuk mendapatkan simpati maupun perhatian orang lain. Tidak menutup kemungkinan bahwa kelemahan dirimu akan digunakan untuk memanipulasi, memperdaya hingga menjatuhkan kamu.Jumlah incomeSelain kepada pasangan atau orang tua kamu jangan tergoda untuk mengumbar seberapa besar penghasilan kamu demi menunjukkan level ekonomi kamu, alih-alih membuat orang terkesan justru mengundang cibiran,tindak kejahatan hingga maksud kurang baik terhadap dirimu.Masalah PribadiJangan tergoda untuk menceritakan masalah pribadi kamu sebagai pelampiasan emosi, dengan menceritakan masalah pribadi ke public sering kali justru menimbulkan banyak kesalahpahaman hingga timbul masalah baru yang tidak di inginkan.Tanda-Tanda Memiliki Pola Pikir DewasaDari lima hal diatas ayo coba tarik ke diri kamu hal mana yang tanpa sadar sering kamu spill ke orang lain.*** 

Lingkaran.id-Ada waktunya dimana seseorang merasa bingung dengan masa depan,insecure sama atas pencapaian orang lain dan mulai meragukan diri sendiri dan merasa diri jalan ditempat.Menjadi ahli dan hebat dibidang tertentu kita tidak harus mengerti segalanya karena setiap dari kita memiliki power dan kelebihan masing-masing.Aku Harus Bagaimana Ketika Rasa Cemas DatangFokus saja pada hal-hal yang memang kamu sukai, nyaman, dan kamu mau untuk selalu mempelajarinya. Karena untuk mencapai tujuan dan mendapatkan kebagiaan tidak perlu selalu ikut-ikutan dan ingin menjadi orang lain.Ingat setiap orang memiliki jalur dan timingnya sendiri-sendiri, oleh Karen itu hargai perjalanan, pencapaian dan kerja keras yang telah kamu lakukan.*** 

Lingkaran.id-Zona nyaman merupakan siatuasi, kondisi yang kamu jalani saat ini baik bersama teman, lingkungan pekerjaan dan kehidupan sehari-hari. Biasanya seseorang yang berada di zona nyaman akan merasa dirinya baik-baik saja dan tidak ingin keluar dari zona tersebut.Sebenarnya dalam kehidupan ini kita harus membua suatu tantangan yang membuat diri kita agar terus bergerak maju untuk memperoleh kehidupan yang kita impikan. Sayangnya zona nyaman ini membuat seseorang terlalu enak dan akhirnya diri tidak melakukan apapun.Berbicara tentang menantang diri untuk keluar dari zona nyaman merupakan suatu hal yang sulit namun bukan mustahil untuk dilakukan, hanya memerlukan niat yang tegas serta konsisten.Tips Agar Hidup Lebih EnjoyKetika diri sudah berada di zona nyaman yakinlah akan sulit untuk keluar dari zona tersebut karena secara tidak langsung kenyamanan yang kita rasakan setiap hari membuat diri menjadi tidak ingin melakukan apapun.Akhirnya ketika kita dalam kondisi yang tidak nyaman diri akan merasa berontak dan sulit menerima keadaan yang saat ini terjadi. Tapi ketahuilah kita harus keluar dari zona nyaman untuk memperoleh hasil yang lebih baik dalam pencapainya hidup ini.*** 

Lingkaran.id-Ketahuilah bahwa bahagia bukan dari orang lain karena bahagia sesungguhnya itu datang dari dalam diri sendiri, bukan datang dari orang lain.Ketika tiba saatnya harus menjalin hubungan dengan seseorang itu bukan karena ingin bahagia tapi karena ingin berbagi kebahagiaan bersama orang yang dia cintai.Trik Agar Disukai Banyak OrangOrang hebat adalah mereka yang mampu melakukan segala sesuatu dengan sendiri tanpa mengharapkan apapun dari orang lain bukan berarti egois namun hanya tidak ingin menggantungkan harapan apapun kepada orang lain yang akan menjadi awal hilangnya kebahagiaan.Percaya atau tidak semakin kamu idealis semakin kamu mengejar mimpi orang-orang yang tidak sejalan dengan kamu akan secara perlahan menjauh karena tidak lagi memperoleh kebahagiaan atas pilihan yang telah kamu tentukan.Dan sebaliknya ketika kamu mulai fokus atas apa yang akan kamu pilih maka orang-orang yang tidak mau sejalan dengan apa yang kamu rencanakan akan kamu jauhi karena bagimu mereka hanya akan membuat diri kamu merasa tidak enakan padahal kamu memiliki harapan yang orang lain belum pikirkan.Berbicara Tentang PekerjaanMemiliki teman banyak dan relasi dimana-mana itu memang baik namun jangan menggantungkan sesuatu hal yang berlebih kepada orang lain yang ujung-ujungnya membuat diri kamu kecewa.Berdiri di kaki sendiri, belajar bertanggung jawab sendiri hingga saatnya tiba kamulah yang menjadi sumber kebahagiaan bagi orang banyak.***