Seni Mempertahankan Kondisi Psikologis Ketika Diserang

Lingkaran – Dalam psikologi untuk dapat menjaga kondisi psikologis manusia cenderung melakukan Defense Mechanism ketika diserang secara psikis.

Individu atau Kelompok akan melakukan defense mechanism sebagai bentuk untuk mempertahakan citra diri mereka.

Alasan Orang Suka Flexing (Pamer)

Berikut ini bentuk-bentuk Defense Mechanism yaitu:

• Danial

Kecenderungan untuk menghindari realita yang sebenarnya sudah disadari oleh orang lain.

• Represi

Kecenderungan untuk menyembunyikannya dengan harapan bisa melupakan hal tersebut secara menyeluruh. 

• Proyeksi

kecenderungan Melimpahkan perasaan kepada orang lain yang sebenarnya sedang dirasakan oleh kita sendiri.

• Displacement

Kamu mengalirkan rasa emosi dan frustasi yang kuat terhadap seseorang atau sesuatu yang tidak memiliki dampak terhadap dirimu sendiri. 

• Regresi

Orang yang merasa terancam atau mungkin gelisah secara tidak sadar melakukan 'pelarian' dengan cara yang sama dengan perilaku saat masih kecil.

• Rationalization

Berusaha untuk menjelaskan perilaku yang tidak diinginkan dengan sebuah gagasan fakta yang kita buat sendiri.

Mengenal Apa Itu Bullying Dan Apa Saja Dampaknya Terhadap Korban

Enam bentuk Defense Mechanism yang bisa kamu lakukan untuk mempertahankan kondisi psikologis ketika sedang diserang.***