Kepribadian Individu Yang Sehat

Lingkaran – Kepribadian yang sehat merupakan suatu kondisi individu yang menjadi suatu karakteristik individu dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Menurut Hahn dan Payne (2003), “Kepribadian Sehat (psychological wellness) merupakan keadaan individu yang mengarah pada perkembangan yang adekuat dan kemampuan mental yang memiliki kesesuaian fungsi, sehingga individu mampu mengembangkan kemampuan-kemampuan mentalnya secara lebih baik”.

Pelajaran Penting Dari Buku The Psychology Of Money

Seseorang yang memiliki kepribadian yang sehat memiliki karakteristik yang dapat terbebas dari gangguan psikologis dan gangguan mental,Dapat menyesuaikan diri terhadap lingkungan tanpa kehilangan identitas aslinya, Dan dapat mengembangkan potensi dalam diri, serta memiliki keyakinan yang tinggi terhadap sang pencipta.

Setiap orang memiliki kesempatan untuk berfungsi dalam meningkatkan level kesejahteraan psikologisnya (psychological well-being).Kesempatan dalam meningkatkan level kesejahteraan psikologis tersebut terkait dengan pengembangan kesehatan psikologis, Berikut ini beberapa langkah dalam mengembangkan kepribadian sehat, yaitu :
 

• Memperbaiki komunikasi, keterampilan mendengar aktif, berempati, verbal dan non-verbal skill, asertif
• Penggunaan humor secara efektif
• Memperbaiki keterampilan mengelola konflik
• Menggunakan pendekatan proaktif dalam hidup yakni, dapat membangun gambaran mental, menerima gambaran mental, berusaha memperoleh pengalaman baru serta gambaran mental yang tersusun dijadikan sebagai pola atau acuan dalam beraktivitas.

Mimpi Yang Tidak Dipertaruhkan Akan Menjadi Penyesalan

Oleh karena itu individu yang memiliki kepribadian sehat ialah individu yang dapat mengembangkan diri dan potensi yang ada dalam diri nya mampu berfikir secara jernih  serta memiliki sikap yang berani.***