Dua Makanan Full Nutrisi Untuk Berbuka Puasa Ala Rasulullah
Ahmad Rusli Jumat, 24 Maret 2023 | 10:13
Lingkaran.id-Memasuki bulan Ramadhan, waktu yang paling ditunggu adalah saat berbuka puasa. Dr Zaidul Akbar, seorang ustadz dan dokter yang kerap memberikan nasehat untuk menjalani pola hidup sehat, kali ini menghadirkan menu buka puasa terbaik yang diracik ala Rasulullah SAW.
Wajar jika setelah berbuka puasa setelah seharian menderita kelaparan dan kehausan, Anda sudah melamun tentang masakan yang akan Anda santap nanti.
Doa Berbuka Puasa Ramadhan Lengkap Beserta Artinya
Tapi tunggu, jangan makan berlebihan saat berbuka puasa pada kenyataannya, puasa melibatkan lebih dari sekadar menekan rasa lapar dari fajar hingga malam.
Saat Anda berpuasa, luangkan waktu untuk memikirkan hidup Anda dan ingatlah untuk selalu bersyukur atas rahmat Allah SWT. Hindari berfoya-foya atau balas dendam saat waktunya berbuka puasa.
Menurut dr Zaidul Akbar,dirangkum melalui chanel youtube @be_grateful_ cukup menyediakan kurma dan buah saat berbuka puasa. Dr Zaidul Akbar menambahkan, Nanti kalau berbuka puasa makan kurma basah kalau tidak makan buah.
Jika Anda dapat menemukan kurma, konsumsilah, tetapi ada pengganti kurma yang mengandung vitamin C, sarannya, Menu buka puasa terbaik termasuk kurma dan buah-buahan seperti semangka yang tinggi vitamin C.
Bahkan menu tersebut adalah menu buka puasa Rasulullah SAW. Dr Zaidul Akbar menyatakan bahwa hanya 3, 5, atau 7 kurma yang perlu dikonsumsi.
Anda bisa menambahkan buah jeruk dan meminum air setelah makan kurma dan semangka. Zaidul Akbar menambahkan, "Percayalah, ketika Anda makan dengan cara itu, Anda benar-benar menyerap banyak nutrisi."
Cara Naikin Value Diri Agar Semakin Berkualitas
Ditambahkannya, menu buka puasa seperti yang telah dijelaskan di atas dapat membuat Anda kenyang hingga subuh tanpa harus makan apapun lagi.***
Wajar jika setelah berbuka puasa setelah seharian menderita kelaparan dan kehausan, Anda sudah melamun tentang masakan yang akan Anda santap nanti.
Doa Berbuka Puasa Ramadhan Lengkap Beserta Artinya
Tapi tunggu, jangan makan berlebihan saat berbuka puasa pada kenyataannya, puasa melibatkan lebih dari sekadar menekan rasa lapar dari fajar hingga malam.
Saat Anda berpuasa, luangkan waktu untuk memikirkan hidup Anda dan ingatlah untuk selalu bersyukur atas rahmat Allah SWT. Hindari berfoya-foya atau balas dendam saat waktunya berbuka puasa.
Menurut dr Zaidul Akbar,dirangkum melalui chanel youtube @be_grateful_ cukup menyediakan kurma dan buah saat berbuka puasa. Dr Zaidul Akbar menambahkan, Nanti kalau berbuka puasa makan kurma basah kalau tidak makan buah.
Jika Anda dapat menemukan kurma, konsumsilah, tetapi ada pengganti kurma yang mengandung vitamin C, sarannya, Menu buka puasa terbaik termasuk kurma dan buah-buahan seperti semangka yang tinggi vitamin C.
Bahkan menu tersebut adalah menu buka puasa Rasulullah SAW. Dr Zaidul Akbar menyatakan bahwa hanya 3, 5, atau 7 kurma yang perlu dikonsumsi.
Anda bisa menambahkan buah jeruk dan meminum air setelah makan kurma dan semangka. Zaidul Akbar menambahkan, "Percayalah, ketika Anda makan dengan cara itu, Anda benar-benar menyerap banyak nutrisi."
Cara Naikin Value Diri Agar Semakin Berkualitas
Ditambahkannya, menu buka puasa seperti yang telah dijelaskan di atas dapat membuat Anda kenyang hingga subuh tanpa harus makan apapun lagi.***
Berita Lainnya
Video Lingkaran
Berita Populer Bulan ini
Berita Terbaru
