Mengetahui Penyebab Seseorang Oversensi

Lingkaran-Istilah sensi atau yang dikenal dengan sebutan sensitif merujuk pada overreaktif yaitu reaksi yang berlebihan terhadap suatu stimulus atau situasi yang dianggap sepele. Reaksi tersebut dapat diekspresikan dengan emosi marah, tersinggung, nangis atau ekspresi emosional lainnya.

Anthony Sinisuka Ginting Menambah Daftar Wakil Indonesia Yang Melaju Ke Babak 16 Besar Singapore Open 2022

Dalam sebuah penelitian mengungkapkan bahwa tingkat sensitif seseorang telah ditentukan sejak dia lahir. Orang sensitif memiliki gen tertentu dalam dirinya yang membuatnya merespon lebih emosional terhadap lingkungannya. Dan juga sifat sensitif ini dipengaruhi oleh gen, pola kerja otak dan reaksi psikologis seseorang.

Adapun hal-hal yang menyebabkan seseorang menjadi oversensi yaitu :
 

• Lelah Fisik Dan Kurang Istirahat

Kondisi lelah akan mempengaruhi mood seseorang, bagian otak yang berfungsi sebagai kontrol emosi yaitu neokorteks, ketika sedang kurang tidur responnya akan dengan mudah merangsang emosional yang meninggat dengan cepat.

• Stress

Dalam kondisi stress terutama ketika stress kronik bisa meningkatkan hormone kortisol yang mana dalam peningkatan hormon tersebut akan menurunkan serotonin yang berfungsi sebagai mood stabilizer sehingga seseorang mudah merasa sedih.

• Menyentuh Titik Egonya

Setiap orang memiliki titik sensitif yang bersifat umum atau khusus pada umumnya orang tidak nyaman bila kehormatan keluarganya disinggung, bersifat khusus biasanya terkait dengan harga diri atau luka batinnya.

Masih banyak terdapat hal-hal lain yang dapat membuat sesorang menjadi sensi baik itu karena faktor hormonal, kepribadian dan pada saat merasa tidak berdaya. Namun tiga penyebab diatas umumnya yang membuat seseorang dengan cepat menjadi oversensi.

Jonatan Christie Menang Dan Lolos Melaju Ke Babak 16 Besar Singapore Open 2022

Setiap orang memiliki sisi sensitive dalam dirinya, namun bukan berarti tidak dapat mengendalikannya kemampuan mengelola sisi sensitive adalah cerminan dari kematangan dari kepribadian seseorang.***