Mengapa Self Love Penting?

Lingkaran.id-Self Love adalah suatu apresiasi untuk diri sendiri dan bersifat dinamis yang tumbuh dari suatu tindakan sehingga mendukung pertumbuhan fisik, psikologis, dan spiritual kita. tindakan ini yang membuat kita belajar menjadi dewasa.

kita akan berusaha menerima kelemahan yang ada dalam diri, mengerti makna eksistensi diri, mempunyai banyak tujuan dan nilai dalam kehidupan serta memiliki keinginan untuk memenuhi kebutuhan melalui suatu usaha.

Kamu Hebat Dengan Seadanya Dirimu

Berikut ini cara untuk mencintai diri sendiri:

Kenali Dirimu
Contoh: Validasi emosi yang kamu rasakan, bicara dengan diri sendiri.

Prioritaskan Dirimu
Contoh: Lakukan kegiatan positif yang kamu sukai, jangan takut berkata “tidak” kepada orang lain.

Apresiasi Pencapaianmu
Contoh: Apresiasi dapat berupa hal besar maupun kecil. Berikan reward berupa apapun yang dirimu butuhkan baik kata-kata ataupun materi.

Ketika kita mampu untuk mencitai diri kita akan memahami bagaimana caranya untuk menghargai diri sendiri jangan memprioritaskan orang lain untuk membuat mereka bahagia tetapi cobalah memberikan prioritas utama kepada diri sendiri terlebih dahulu.

Dampak Negatif Kurangnya Kepercayaan Diri

Ketika kamu sudah memahami dan mampu meberikan prioritas utama kepada diri maka jangan lupa untuk memberikan apresiasi kepada diri kamu karena setiap hal yang kamu capai itu sangat berharga. ***