Podcast Riset & Inovasi "Inovasi Kuliner Berbasis Cita Rasa Khas Palembang"
Podcast Riset & Inovasi "Inovasi Kuliner Berbasis Cita Rasa Khas Palembang"
Lingkaran - Universitas Bina Darma,  Hari Selasa tanggal 2 November  2021 Universitas Bina Darma ,melaksanakan kegiatan Podcast Riset & Inovasi, kegiatan tersebut merupakan salah satu dari rangkaian kegiatan Riset & Inovasi Expo UBD yang menjadi program Unggulan Rektor Universitas Bina Darma Dr. Sunda Ariana melalui Wakil Rektor Bidang Riset, Inovasi dan Teknologi Dr. Edi Surya Negara, M.Kom, Juara I Kompetisi Bisnis Plan Juni 2021, Juara III Kompetisi BP BEM se Bali 2021,  Mahasiswa Fakultas Ekonomi dan Bisnis dan Owner bakso Ica Susi, Inovasi kuliner berbasis cita rasa khas Palembang merupakan inovasi bakso bakar dengan rasa  sambal manga khas Palembang, Kegiatan ini disiarkan secara live streaming melalui kanal youtube bina darma TV. Rektor Universitas Bina Darma Dr. Sunda Ariana, M.Pd., M.M mendukung penuh kegiatan Podcast ini karena bisa dijadikan sarana untuk menambah pengetahuan khususnya bidang pendidikan bagi masyarakat luas.***
Read More
Cara Mengatasi Stres di Tempat Kerja
Cara Mengatasi Stres di Tempat Kerja
Lingkaran - Stres merupakan bagian dari kehidupan yang normal terjadi. Meski begitu, kamu tidak boleh membiarkannya begitu saja, Kamu tetap perlu mengenali gejala dan penyebab stres tersebut, lalu mengatasinya secepat mungkin agar terhindar dari dampak buruk yang bisa terjadi akibat stres berkepanjangan,ketika merasakan gejala stres akibat pekerjaan, kamu bisa mencoba beberapa tips dibawah ini :1.Belajar mengatur waktuJika stres yang kamu alami muncul karena kesulitan mengatur waktu bekerja, maka kamu perlu belajar manajemen waktu dengan lebih baik. Misalnya, hindari kebiasaan memulai pekerjaan ketika mendekati deadline atau menumpuk pekerjaan dan mengerjakannya di akhir pekan.2.Bicara dengan atasan atau orang yang kamu percayaiUntuk mengatasi stres karena pekerjaan, kamu bisa berbicara  dengan atasan atau pihak HRD di kantormu. Sebisa mungkin, hindari memendam stres sendirian. Kamu juga bisa menceritakan persoalan yang membuatmu stres dengan pasangan atau orang terdekatmu.3.Minta waktu untuk cutiApakah pekerjaanmu selama ini membuatmu lupa untuk berlibur dan refreshing? Jika iya, mungkin sudah waktunya bagi kamu untuk meminta cuti dan memanfaatkan waktu libur dengan baik. Setelah selesai berlibur, dengan pikiran yang lebih segar dan jernih, produktivitasmu pun bisa meningkat.Jika stres di tempat kerja yang kamu alami sudah sampai menganggu kinerja di kantor, kesehatan, atau bahkan kehidupan pribadimu, maka ada baiknya kamu meminta bantuan ke psikolog. Dengan begitu, kamu akan mendapatkan saran dan tips yang tepat untuk mengatasi stres yang kamu alami.*** 
Read More
Stress Bisa Diakibatkan Karena Pekerjaan. Inilah penyebabnya
Stress Bisa Diakibatkan Karena Pekerjaan. Inilah penyebabnya
Lingkaran - Stres di tempat kerja bisa disebabkan oleh tuntutan kerjaan yang terlalu berat. Tekanan pekerjaan ini bisa berupa jam kerja yang berlebihan, tugas kerja yang terlalu banyak atau di luar kemampuan, dan banyaknya tenggat waktu atau deadline pekerjaan.Di samping itu, ada juga beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan seseorang bisa merasa stres di tempat kerja, yaitu:Gaji yang tidak sesuai dengan pekerjaanKurangnya kemampuan ilmu yang diterapkan di pekerjaan yang mereka gelutiPengawasan yang terlalu ketat dari atasanBosan terhadap pekerjaan yang mereka kerjakanTidak memperoleh fasilitas kerja yang memadaiTidak mendapat kesempatan untuk berkarir atau promosi jabatan yang dimana banyak memakai sistem kontrakHubungan yang tidak harmonis dengan atasan atau rekan kerjaDiskriminasi terhadap rekan-rekan lingkungan kerjaAncaman PHK dari tempat kerjaTidak mendapat apresiasi dari atasanSelain itu, orang yang memiliki sifat terlalu perfeksionis, juga cenderung lebih sering mengalami stres di lingkungan kerja.*** 
Read More
Presiden Joko Widodo bertemu Joe Biden. Bahas apa ya?
Presiden Joko Widodo bertemu Joe Biden. Bahas apa ya?
Lingkaran – Presiden Joko widodo menyempatkan bertemu presiden Joe biden dalam sela-sela kunjunganya di Glasgow, Skotlandia. Membahas sejumlah hal termasuk penguatan kerjasama dengan Amerika serikat. Sempat juga membahas mengenai isu internasional dari pandemi, perubahan iklim,demokrasi dan isu Myanmar dan Afganistan.Erick Thohir Bertemu Bill Gates Bahas Kerjasama“Saya bertemu dengan Presiden Amerika Serikat Joe Biden di Glasgow, Skotlandia, Senin kemarin, di sela pelaksanaan KTT COP26. Satu jam lamanya kami bertukar pikiran mengenai berbagai isu internasional, dari soal pandemi, perubahan iklim, demokrasi, sampai isu Myanmar dan Afghanistan.” tulis Jokowi dalam akun Instagramnya. Selasa (2/11/2021).Jokowi dan Biden membahas 4 hal dalam pertemuan tersebut. Diantaranya, kerja sama di bidang kesehatan, mulai dari penerimaan stock vaksin melalui mekanisme dose-sharing, ventilator, obat-obatan teurapeutik dan alat kesehatan lainnya.Indonesia tertarik dengan untuk menjadi bagian dari rantai pasok global di bidang kesehatan melalui pembangunan industri kesehatan di Indonesia.==break here==“Saya juga menyampaikan pernghargaan atas kerja sama dengan Amerika Serikat di bidang kesehatan selama pandemi, dari penerimaan stok vaksin melalui mekanisme dose-sharing, ventilator, obat-obatan teurapeutik, hingga alat kesehatan lainnya. Indonesia tertarik untuk menjadi bagian dari rantai pasok global di bidang kesehatan melalui pembangunan industri kesehatan Indonesia.” tulisnya.Presiden Undang Pemimpin Dunia dalam KTT di Bali Tahun 2022Presiden Joko widodo mengapresiasi dukungan Amerika Serikat terhadap Indonesia dalam presidensi Indoensia di G20.“Mengenai presidensi Indonesia di G20, saya sangat menghargai dukungan Amerika Serikat. Terima kasih Presiden Joe Biden.” tutupnya.*** 
Read More
Erick Thohir Bertemu Bill Gates Bahas Kerjasama
Erick Thohir Bertemu Bill Gates Bahas Kerjasama
Lingkaran - Mewakili Presiden Joko Widodo, Menteri BUMN Erick Thohir bertemu dengan pengusaha Amerika Serikat sekaligus founder dari Microsoft, Bill Gates membahas minat Gates Foundation untuk bekerja sama dalam pengembangan vaksin mRNA. Turut hadir juga disana Menko Perekonomian, Airlangga Hartanto dan Menteri Keuangan, Sri mulyani Indrawati.Presiden Undang Pemimpin Dunia dalam KTT di Bali Tahun 2022“Mewakili Presiden @jokowi untuk bertemu dengan Pengusaha Amerika Serikat, Bill Gates, bersama Pak Menko Perokonomian @airlanggahartarto_official dan Ibu Menkeu @smindrawati. Selain berdiskusi mengenai isu perubahan iklim, kami juga membahas minat Gates Foundation untuk bekerja sama dengan Biofarma dalam alih teknologi pengembangan vaksin mRNA.” tulis Erick Thohir dalam Instagram pribadinya. Rabu (3/11/21).Menurut Menteri BUMN tersebut, ini merupakan pengakuan atas kapasitas Bio Farma yang berperan besar dalam proses produksi dan distibusi vaksin Covid-19 sehingga program vaksinasi nasional berjalan lancar.==break here==Partisipasi Bio Farma yang berperan besardalam proses produksi dan distribusi vaksin Covid-19 mampu mendorong produk bioteknologi tanah air yang semakin berkembang.Seminar Meningkatkan Kinerja PTS melalui Tata Kelola dan Sistem Kualifikasi Terintegrasi berbasis Artificial Intelligence“Ini merupakan pengakuan atas kapasitas Bio Farma yang berperan besar dalam proses produksi dan distribusi vaksin COVID-19 sehingga program vaksinasi nasional berjalan lancar. Saya yakin kita akan mampu mendorong produk bioteknologi tanah air semakin berkembang, sehingga kemandirian kesehatan Indonesia segera terwujud.” Tulisnya.Selain itu dirinya juga menginginkan Indonesia bisa memproduksi vaksin Covid-19 sendiri melalui program vaksin merah putih dan membuka kerjasama dengan produsen vaksin lainnya.*** 
Read More
Cara Mencegah Anak Dari Sifat Materialistis
Cara Mencegah Anak Dari Sifat Materialistis
Lingkaran  - Sifat materialistis pada anak tentu dapat berpengaruh buruk pada kehidupannya, dimana sering terjadi sifat hedonisme yang akan tumbuh pada anak ketika mereka udah beranjak dewasa dan udah mengerti lingkungan sekitar mereka. Orang tua akan susah mengontrol anak jika telah tertanam sifat matrealistis.Hati - Hati Jika Anak Terlalu MatrealistisBerikut ini cara mencegah anak dari sifat materialistis:1. Ajarkan anak cara bersyukurUntuk membentuk pribadi anak yang tidak mengukur segala sesuatu dengan materi, cobalah dorong ia untuk mengucapkan terima kasih kepada orang yang membantu mereka, anak apa pun bantuannya. Dengan begitu ia bisa belajar bahwa kata “terima kasih” yang sangat sederhana pun juga sangat berharga.2. Luangkan waktu berkualitas dengan anakMenunjukkan rasa cinta bukan hanya dengan materi saja, orang tua bisa mengajak anak melakukan aktivitas bersama yang menyenangkan. Sebagai contoh, pergi berlibur, jalan-jalan di taman, berkebun, atau memasak.==break here==3. Hindari menjanjikan hadiah atas keberhasilan anakMemberikan hadiah pada Si Kecil memang keputusan orang tua. Akan tetapi, bukan berarti ia boleh diberikan segala hal yang diinginkannya. Selain itu, jangan terlalu sering menjanjikan hadiah sebagai penghargaan atas pencapaiannya. Biarkan Si Kecil fokus pada proses dan melakukan yang terbaik bukan karena hadiah.Simak Macam - Macam Cara Mengatasi Stress4. Ajarkan untuk mengenali perbedaan kebutuhan dankeinginanAjarkan Si Kecil untuk membedakan apakah ia membutuhkan atau hanya menginginkan suatu barang. Bantu ia memahami mana hal yang harus diprioritaskan dan mana yang tidak. Tentunya ini harus dimulai dengan bahasa yang sederhana dan mudah ia mengerti.*** 
Read More
Hati - Hati Jika Anak Terlalu Matrealistis
Hati - Hati Jika Anak Terlalu Matrealistis
Lingkaran - Memberi uang jajan kepada anak sejak dini bisa menjadi kabiasaan yang buruk bagi anak. Kebiasaan ini bisa membuat anak jadi materialistis. Supaya hal ini tidak terjadi pada Si Kecil, penting bagi orang tua untuk mengetahui dan mencegahnya. Hal ini bisa menjadi beban orang tua nantinya.Penyebab Sikap Materialistis pada Anak.Sikap materialistis pada anak tidak muncul begitu saja. Sebuah penelitian menyatakan bahwa sikap orang tua yang terlalu mengasihi anak dan menuruti segala kemauannya dapat menyebabkan anak menjadi materialistis.Memberikan penghargaan dalam bentuk materiTerlalu sering menjanjikan materi, misalnya memberi ponsel baru atau mainan mahal jika anak meraih sesuatu, bisa membuatnya jadi materialistis. Hal ini akan mengajarkan anak bahwa tujuan utamanya bekerja keras adalah untuk mendapatkan materi, bukan untuk mencapai prestasi.==break here==Memberikan hadiah sebagai tanda cintaSifat materialistis pada anak bisa terbentuk jika orang tua sering memberikan hadiah kepada anak sebagai tanda cinta, dalam kata lain memanjakannya. Ini akan membuat anak beranggapan bahwa dicintai berarti mendapatkan hadiah.Menghukum anak dengan mengambil harta bendaMenghukum anak dengan cara menyita ponsel atau video game-nya nyatanya dapat mengajarkan anak bahwa ia membutuhkan harta benda untuk merasa lebih baik. Perilaku orang tua seperti ini bisa membuat anak jadi materialistis.Pengaruh media juga bisa membuat seorang anak jadi materialistis. Berbagai iklan yang dapat dilihat anak di televisi atau internet dapat membentuk pola pikirnya. Anak bisa dibuat percaya bahwa gaya hidup dan benda di iklan dapat memberi kepuasan dan membuat hidup menjadi lebih baik.*** 
Read More
Simak Macam - Macam Cara Mengatasi Stress
Simak Macam - Macam Cara Mengatasi Stress
Lingkaran - Hampir semua orang pernah mengalami stres, dan stres merupakan kondisi yang sangat umum terjadi. Penyebab stres bisa dari urusan pekerjaan, kuliah, keluarga, hingga hubungan dengan kolega.Berikut ini cara-cara untuk mengatasi stres :Melakukan olahragaOlahraga selain membuat tubuh sehat, olahraga juga dapat mengatasi stres, dengan olahraga rutin dapat melatih tubuh supaya bisa merespon stres dengan lebih baik  dan membuat pikiran lebih rileks dengan pikiran lebih rileks membuat anda dapat memperbaiki susasana hati anda.Mendengarkan musikMendengarkan Musik juga merupakan salah satu cara mudah mengatasi stres, karena mendengarkan musik bisa membuat pikiran lebih tenang, serta  dapat mengalihkan perhatian supaya tidak stres, dan juga meningkatkan mood.Sharing dengan orang terdekatMemendam perasaan, dapat meningkatkan stres, lebih baik lepaskan beban dengan mengungkapkan semua hal yang ada di pikiran kepada orang-orang terderkat atau ke psikolog. Setelah semua keluh kesah dikeluarkan, perasaan kamu pasti jauh lebih baik.Terapkan pola hidup sehattidur yang cukup dan senantiasa mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Hindari merokok, mengonsumsi minuman beralkohol dan obat-obatan terlarang.Dengan mengetahui cara mudah menghilangkan stres dan berbagai hal terkait dengan stres maka kamu bisa mengontrol diri agar stres tak akan berdampak negatif. Aturlah pola makan dan pola hidup sehat dan jangan lupa untuk mengatur waktu agar jam aktivitas padat agar tidak membuatmu stres.*** 
Read More
Presiden Undang Pemimpin Dunia dalam KTT di Bali Tahun 2022
Presiden Undang Pemimpin Dunia dalam KTT di Bali Tahun 2022
Lingkaran - Indonesia meneruskan estafet preseidensi G20 yang sebelumnya diselenggarakan di Roma, Italia. Untuk pertama kalinya Indonesia memegang Presidensi G20 pada tahun 2022.UNSRI-UBD-UMP-UMDP Bersinergi Dalam Rangkaian CARNAVAL 2021 Menyatukan Ribuan Alumni ke Dunia KerjaPenerahan presidensi itu dilakukan pada penutupan KTT G20 Roma yang berlangsung di La Nuvola, Roma, Italia, Minggu (31/10/21).Perdana Menteri Italia Mario Draghi secara simbois menyerahkan palu kepada Presiden Joko Widodo dan mengetuk palu itu didepan seluruh pemimpin dunia di KTT G20 tersebut.“Saya menerima palu sidang dari Perdana Menteri Italia Mario Draghi pada sesi penutupan KTT G20 Roma, semalam. Penyerahan palu itu menandai penyerahan posisi keketuaan atau presidensi G20 dari Italia ke Indonesia yang dimulai 1 Desember 2021 sampai setahun ke depan,” kata jokowi dalam tulisannya di Instagram. Senin (1/11/21).==break here==Presiden langsung mengundang para pemimpin dunia untuk menghadiri KTT G20 di Indonesia yang rencananya akan diselenggarakan di bali pada 30-31 Oktober 2022.“Pada kesempatan tersebut, saya mengundang para pemimpin dunia yang hadir untuk melanjutkan diskusi pada KTT G20 di Indonesia yang rencananya digelar di Bali pada 30-31 Oktober 2022,” tulisnya.Waspada! Cuaca Ekstrem Akan Terjadi di Hampir Seluruh Wilayah IndonesiaPresiden Joko Widodo beharap diskusi yang akan dilaksanakan tahun depan akan mendorong terciptanya pemulihan ekonomi serta memajukan pertumbuhan yang inklusif, people-centered serta ramah lingkungan.“Presidensi G20 Indonesia akan mendorong upaya bersama untuk pemulihan ekonomi dunia dengan tema besar “Recover Together, Recover Stronger”. Pertumbuhan yang inklusif, people-centered, serta ramah lingkungan dan berkelanjutan, menjadi komitmen utama kepemimpinan Indonesia di G20,” ujar Presiden Jokowi di laman Instagramnya.*** 
Read More
Herman Deru Menyapa Forum Admin Media Sosial Guna Bersilahturahmi
Herman Deru Menyapa Forum Admin Media Sosial Guna Bersilahturahmi
Lingkaran - Gubernur Sumsel H Herman Deru apresiasi atas gagasan dan inisiasi yang dilakukan oleh Forum Admin Media Sosial Media South Sumatera (FAMS Sumsel) untuk berkumpul sekaligus mengadakan bersilaturahmi.Gubernur Tinjau dan Berikan Bantuan ke Lokasi Bencana di Empat Lawang"Silaturahmi ini bukan hanya sekedar untuk bertatap muka atau saling kenal secara pribadi saja tapi melainkan untuk menambah wawasan, bertukar pikiran, bertukar pengalaman dan yang paling penting menjaga kehormatan," kata Gubernur Herman Deru saat hadir pada South Sumatera Social Media Jambore 2021. Dilansir dari Instagram Humas Pemprov Sumsel, Minggu (31/10).Herman deru juga menjelaskan bahwa setiap akun yang dipakai adalah akun original yang bisa dipertanggungjawabkan. Akun-akun media sosial tersebut menjadi ideologi tersendiri bagi masing masing pemilik akun dan pengelola, dimana akun akun tersebut tidak akan menyebarkan hoaks dan penyimpangan-penyimpangan lainnya.  ==break here=="Bahwa setiap akun ini adalah akun yang benaran. Akun yang punya pertanggungjawaban, maka ini juga akan menjadi ideologi tersendiri bagi masing-masing pemilik akun dan pengelola akun bahwa kita adalah akun-akun yang anti hoaks, anti fitnah dan menjadi kehormatan bagi daerah Sumsel," katanya.Herman Deru Hadiri Pelantikan BPD HIPMI SumselUntuk itu, sebagai bapak Pembangunan Herman Deru ingin Fams Sumsel menjadi forum yang sah legalitasnya secara hukum sehingga kepercayaan masyarakat semakin tinggi.*** 
Read More
Waspada! Cuaca Ekstrem Akan Terjadi di Hampir Seluruh Wilayah Indonesia
Waspada! Cuaca Ekstrem Akan Terjadi di Hampir Seluruh Wilayah Indonesia
Lingkaran - Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) DKI Jakarta memperingati penduduk soal cuaca ekstrem. Disebut, cuaca ekstrem akan berlangsung selama sepekan kedepan yang akan terjadi di Jakarta.5 Jenis Freelance yang Paling Banyak DicariPotensi-potensi kondisi cuaca ekstrem yang bakal terjadi sudah terlihat adanya belokan dan perlambatan angina yang dapat menghilangkan pola konvektifitas. Diperkirakan aktifnya Gelombang Rossby dan Gelombang Kelvin yang berakibat munculnya beberapa potensi awan hujan di seluruh wilah Indonesia.  “Hasil analisis kondisi dinamika atmosfer terkini menunjukkan adanya potensi belokan dan perlambatan angin yang dapat meningkatkan pola konvektifitas, diprediksi aktifnya fenomena MJO, aktifnya Gelombang Rossby dan Gelombang Kelvin dan dapat meningkatkan potensi pertumbuhan awan hujan di beberapa wilayah Indonesia dalam beberapa hari ke depan,” ditulis pada instagram BPBD DKI Jakarta, Minggu (31/10/2021).==break here==Potensi ini diprediksi akan terjadi pada 31 Oktober hingga 6 November 2021 dengan potensi curah hujan dengan intensitas sedang hingga lebat disertai kilat dan petir.   Lionel Messi Belum Tunjukan Kualitas Saat Bersama PSG“Berdasarkan kondisi tersebut, BMKG memprakirakan potensi curah hujan dengan INTENSITAS SEDANG-LEBAT yang dapat disertai kilat/petir dan angin kencang untuk periode 31 Oktober  - 06 November 2021 dapat terjadi di wilayah DKI Jakarta,” lanjutnya.*** 
Read More
UNSRI-UBD-UMP-UMDP Bersinergi Dalam Rangkaian CARNAVAL 2021 Menyatukan Ribuan Alumni ke Dunia Kerja
UNSRI-UBD-UMP-UMDP Bersinergi Dalam Rangkaian CARNAVAL 2021 Menyatukan Ribuan Alumni ke Dunia Kerja
Lingkaran - Gebyar acara CARNAVAL UVCE (universities Virtual Career Expo) 2021 berakhir sudah, acara yang dibesut oleh Universitas Sriwijaya (UNSRI) beberapa Perguruan Tinggi seperti universitas Muhamadiyah Palembang (UMP), Universitas Bina Darma (UBD) dan Univerversitas Multi Data Palembang (UMDP) bersama ICCN (Indonesia Career Center Network) yang telah berlangsung selama 5 hari dari tanggal 25-29 Oktober 2021. Kegiatan ini berhasil menyelenggarakan 24 sesi web binar dan diikuti secara antusias oleh 3.414 peserta alumni mahasiswa dengan materi seputar dunia kerja seperti cara membuat cv, mempersiapkan wawancara kerja, pengembangan diri, suka duka dunia UMKM bahkan berbagi pengalaman serta trik dan tips mendapatkan LoA dari universitas-universitas terkemuka di dunia dalam session scholarship days. Acara ini juga di isi oleh beberapa Psikolog, manager HRD perusahaan yang berpengalaman dari berbagai BUMN dan BUMS terkemuka dalam sesi HRD Days.Universities Virtual Career Expo 2021 Mewujudkan Indonesia Emas 2045 yang Dihadiri 3.414 Peserta, 37.362 Kunjungan dan 2.847 Lamaran PekerjaanPada CARNAVAL UVCE ini juga terkonfirmasi sebanyak  2.845 jumlah pelamar yang merupakan alumni fresh graduated dari 4 universitas penyelenggara dan perguruan tinggi lainnya yang tersebar di SUMSEL, BABEL, Lampung dan Bengkulu yang mendaftar pada ratusan  posisi yang yang ditawarkan oleh 19 perusahaan-perusahaan berkelas nasional maupun lokal seperti Dexa medica, Thamrin Group, Wom Finance, Biznet, Kalbe Nutritionals, Penggadaian, CBN, Co learn, Yayasan harapan Mulia, Yayasan Kusuma Bangsa dan sebagainya. Dikonfirmasi juga oleh pihak m2-imeet terdapat sebanyak 37.362 kali kunjungan ke virtual expo ini.Kegiatan yang meskipun berlangsung secara online mendapat sambutan yang luar biasa dari peserta apalagi ditengah pandemic covid-19 yang menghalangi semua orang berinteraksi dari jumlah besar. Melalui Platform M2.Imeet.id peserta yang merupakan alumni mahasiswa fresh graduated  dapat melamar kerja dan mengetahui profil pekerjaan dan perusahaan yang mereka lamar  hanya dari layar HP maupun laptop. Acara ini diselenggarakan sebagai bagian dari upaya peningkatan daya serap lulusan perguruan tinggi dengan cara mempertemukan antara job seeker dan perusahaan yang membuka lowongan pekerjaan karena kendala utama yang menjadi penyebab rendahnya daya serap tenaga kerja dari perguruan tinggi adalah kurangnya intensitas kegiatan yang mempertemukan kedua pihak tersebut (job seeker dan Job agency)==break here==Untuk mempersiapkan alumni fresgraduated ini dalam menapaki dunia kerja, UVCE bukan hanya memberikan bekal ilmu dan membuka lowongan lapangan pekerjaan tetapi juga menyelenggarakan konsultasi bimbingan karir secara online melalui aplikasi ICARE. Sebagai bagian dari rangkaian kegiatan UVCE, Counseling days yang berlangsung dari tanggal 28 dan 29 Oktober 2021 tersebut didukung oleh puluhan tenaga psikolog dan konselor professional dari berbagai wilayah di Indonesia yang tergabung dalam HIMPSI (Himpunan Psikologi) Wilayah SUMSEl, ICCN (Indonesia Career Center Network), Prodi Psikologi dan Prodi BK Universitas Sriwijaya bersatu padu memberikan pelayanan konsultasi karir gratis kepada alumni.CDC UNSRI Bersama ICCN, UMP, MDP dan BINA DARMA melaksanakan UVCE 2021 (Universities Virtual Career Expo)Melalui aplikasi yang terkoneksi secara langsung dan individual antara psikolog atau konselor dengan konseli, selama + 30 menit para alumni dapat mengkonsultasikan rencana karir yang mereka hadapi di dunia kerja karena sesi konseling tersebut bukan hanya melayani alumni yang baru selesai kuliah dan kebingungan dengan rencana masa depan karirnya tetapi juga alumni yang berkali-kali gagal memasuki dunia kerja maupun yang sedang merintis  tangga awal kehidupan karirnya. Kegiatan ini mendapatkan sambutan hangat dari para psikolog dan konselor karena sebagian besar ini merupakan pengalaman pertama mereka melakukan konseling jarak jauh. Menurut sigit salah seorang konselor karir yang terlibat dalam kegiatan ini menyatakan bahwa meski tidak bertatap muka secara langsung, tidak mengurangi esensi aktivitas konseling yang dilakukan karena ekspresi dan perilaku konseli yang menjadi instrument penting bagi psikolog dan konselor dalam memberikan rekomendasi tindak lanjut dapat tetap tertangkap dengan baik melalui aplikasi yang digunakan.==break here==Kegiatan ini dilakukan untuk meningkatkan capaian IKU (Indikator Kinerja Utama) Universitas terutama pada indikator 1 yaitu peningkatan persentase alumni yang telah bekerja, merintis usaha maupun melanjutkan studi. CARNAVAL UVCE merupakan tindak lanjut dari  hasil tracer study yaitu survey pada para alumni yang telah lulus tahun 2019 dan tahun 2020 yang telah dilakukan dari awal tahun 2021 ini. Inisiasi kegiatan CARNAVAL UVCE telah dimulai sejak April 2021 lalu, dimana para Inisiator sudah beberapa kali mengadakan pertemuan baik secara daring dan during Bersama para pengelola pusat karir atau pengelola kemahasiswaan / alumni di beberapa perguruan tinggi, dari pertemuan tersebut dihasilkan kesepakatan bersama untuk saling bersinergi dalam mencapai Indonesia Emas 2045, begitu yang disampaikan oleh Deris Stiawan. Ph.D., IPU (UNSRI) yang didampingi oleh Fahmi Sulaiman, MSi (Ketua CDC UMP), Dr. Edi Surya Negara, M.Kom (Wakil Rektor UBD) dan Dedy Hermanto, M.T.I (Wakil Rektor UMDP).Terima kasih kepada seluruh ribuan peserta dalam mengikuti sesi webinar, terima kasih kepada para partner industry yang telah berpartisipasi memeriahkan acara, terima kasih kepada para stakeholder yang telah memberikan kesempatan kepada para alumni dengan membuka lowongan pekerjaan, terima kasih kepada para konselor psikolog dan bimbingan karir yang telah memberikan layanan kosultasi, terima kasih kepada seluruh panitia CARNAVAL UVCE 2021 yang terlibat secara langsung atau tidak langsung dalam gelaran acara ini, dan kepada partner penyedia layanan expo / konsultasinya dari m2.imeet.id. Semoga CARNAVAL UVCE 2022 akan lebih meriah dari saat ini.*** 
Read More
Universities Virtual Career Expo 2021 Mewujudkan Indonesia Emas 2045 yang Dihadiri 3.414 Peserta, 37.362 Kunjungan dan 2.847 Lamaran Pekerjaan
Universities Virtual Career Expo 2021 Mewujudkan Indonesia Emas 2045 yang Dihadiri 3.414 Peserta, 37.362 Kunjungan dan 2.847 Lamaran Pekerjaan
Lingkaran - Indonesia digadang akan mencapai masa keemasan pada tahun 2045 tepat saat usia kemerdekaan mencapai 100 tahun. Perguruan Tinggi diharapkan dapat mempersiapkan sumber daya manusia (SDM) yang unggul dan berkualitas. Untuk itu diperlukan suatu inovasi semua pihak untuk bergerak Bersama dalam mewujudkan Indonesia Emas dengan bonus demografi dimana penduduk Indonesia 70%-nya dalam usia produktif (15-64 tahun) pada tahun 2045.Dalam upaya tersebut, beberapa perguruan tinggi Bersama Universitas Sriwijaya (UNSRI), Universitas Muhammadiyah Palembang (UMP), Universitas Multi Data Palembang (UMDP) dan Universitas Bina Darma (UBD) telah sukses melaksanakan CARNAVAL Universities Virtual Career Expo (UVCE) 2021  . Kegiatan ini sudah berlangsung selama 5 hari dari tanggal 25-29 Oktober 2021 lalu. Kegiatan ini juga diikuti oleh peserta dari berbagai perguruan tinggi di SUMBAGSEL, LAMPUNG, BABEL dan Bengkulu.Inisiasi kegiatan CARNAVAL UVCE telah dimulai sejak April 2021 lalu, dimana para Inisiator sudah beberapa kali mengadakan pertemuan baik secara daring dan during Bersama para pengelola pusat karir atau pengelola kemahasiswaan / alumni di beberapa perguruan tinggi, dari beberapa kali pertemuan tersebut dihasilkan kesepakatan Bersama untuk saling bersinergi dalam mencapai capaian depan yaitu Indonesia Emas dan target saat ini yaitu meningkatkan serapan alumni dan penempatan pemagangan mahasiswa sesuai dengan semangat Merdeka Belajar Kampus Merdeka dan Indikator Kinerja Utama (IKU) Universitas yang digadang-gadang sejak awal tahun 2021 ini, begitu yang disampaikan oleh Deris Stiawan. Ph.D., IPU (UNSRI) yang didampingi oleh Fahmi Sulaiman, MSi (Ketua CDC UMP), Dr. Edi Surya Negara, M.Kom (Wakil Rektor UBD) dan Dedy Hermanto, M.T.I (Wakil Rektor UMDP).==break here==CARNAVAL UVCE 2021 mencoba untuk memulai sinergi bersama yang berkelanjutan dab juga kolaborasi antara perguruan tinggi, industri, dan pemerintah untuk menjadi satu sistem yang saling menguatkan, agar menjadi mesin pertumbuhan bangsa. Perguruan tinggi tidak lagi berdiri sendiri, melainkan sebagai produsen iptek-inovasi dan pusat keunggulan. Kemudian hasilnya dapat dikolaborasikan dengan kebutuhan industri dan berkembang bersama-sama. Seperti kebijakan Merdeka Belajar Kampus Merdeka untuk merelevansikan lulusan dengan kebutuhan masyarakat dan industry. kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan jumlah daya serap alumni fresh graduated perguruan tinggi sehingga kebutuhan pemenuhan standar Indikator Kinerja Utama pada Indikator pertama berupa jumlah alumni yang mendapat pekerjaan atau pun memiliki usaha mandiri/wirausha  serta melanjutkan studi, dapat terpenuhi dengan baik.CARNAVAL UVCE 2021 ini  dibagi menjadi tiga kegiatan utama berupa (1) human resourch days, (2) counseling days dan (3) scholarship days, dengan materi-materi menarik yang dapat membekali job seeker seputar dunia kerja dan working culture di perusahaan tersebuat. Dalam rekaman data webinar terdapat 3.414 peserta yang mengisi absen sejak tanggal 25 Oktober – 29 Oktober dengan menghardirkan para HR perusahaan memberikan insight kepada para alumni. Total kunjungan sebanyak 37.362 pengunjung dengan menghasilkan 2.847 ajuan lamaran ke 19 perusahaan yang membuka lowongan kerja, sesuai jejak pada platformhttps://m2.imeet.id/uvce2021/Kegiatan ini  telah mengundang perusahaan / instansi yang sedang mencari tenaga kerja untuk berpartisipasi   sebagai  peserta   untuk   melakukan   pameran,   presentasi perusahaan, rekrutmen  dan  wawancara.  Selain  itu  diundang pula  para  lembaga perantara  dana beasiswa   untuk   melakukan   pameran   dan   mempresentasikan   beasiswa  yang ditawarkan  kepada pengunjung. Untuk peserta yang ingin mendapatkan kiat merintis usaha sendiri melalui Kewirausahaan, telah ada strategi khusus dari kehadiran pembicara ketua HIPMI Sumsel (Himpunan Pengusahaan Muda Indonesia) dan penggiat perusahaan start-up. UVCE juga telah mengadakan kegiatan konsultasi karir secara gratis melalui platform I-CARE bersama puluhan psikolog dari berbagai biro konsultasi karir.***
Read More
Dampak Positif Kafein Bagi Penderita Diabetes
Dampak Positif Kafein Bagi Penderita Diabetes
Lingkaran - Di sisi lain, minuman berkafein seperti kopi dan teh juga mengandung polifenol. Zat ini merupakan antioksidan yang baik bagi penderita diabetes. Polifenol diketahui dapat mengurangi risiko diabetes pada orang sehat serta mencegah peningkatan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.Zat antioksidan tersebut juga baik untuk memelihara kesehatan sel dan jaringan tubuh dari efek radikal bebas. Efek kafein pada penderita diabetes memang masih menjadi kontroversi.Fakta Kopi Untuk Diet dan Menurunkan Berat BadanNamun, jika Anda memiliki penyakit diabetes dan suka mengonsumsi kafein, cobalah untuk membatasinya.Anda disarankan untuk tidak mengonsumsi kopi lebih dari 2 cangkir per hari dan teh lebih dari 3 cangkir per hari. Saat mengonsumsi minuman tersebut, Anda juga sebaiknya tidak menggunakan terlalu banyak gula.Apabila masih ragu atau khawatir dengan bahaya kafein terhadap penyakit diabetes, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter.*** 
Read More
Dampak Negatif Kafein Bagi Penderita Diabetes
Dampak Negatif Kafein Bagi Penderita Diabetes
Lingkaran - Beberapa riset menunjukkan bahwa konsumsi kopi sebanyak 4 cangkir atau lebih dalam sehari, dapat meningkatkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.Hal ini disebabkan oleh efek kafein yang diduga dapat mengganggu kinerja hormon insulin, sehingga membuat penderita diabetes lebih sulit mengontrol kadar gula darahnya.Berikut Manfaat Rutin Mengkonsumsi Kopi Setiap Hari bagi KesehatanJika penderita diabetes terus mengonsumsi kafein, hal ini dikhawatirkan dapat membuat gula darah semakin sulit terkontrol sehingga meningkatkan risiko komplikasi diabetes, seperti kerusakan saraf dan ginjal. Meski demikian, bahaya kafein bagi penderita diabetes ini masih perlu diteliti lebih lanjut.*** 
Read More
Maksimalkan Tata Kelola Kamtibmas dan Penegakan Hukum, Polda Sumsel Gandeng Bina Darma
Maksimalkan Tata Kelola Kamtibmas dan Penegakan Hukum, Polda Sumsel Gandeng Bina Darma
Lingkaran - Kepolisian Daerah Polda Sumatera Selatan terus berupaya memaksimalkan tata kelola Kamtibmas dan penegakan hukum di wilayah hukum Sumatera Selatan. Dalam hal ini, Polda Sumsel menggandeng perguruan tinggi Universitas Bina Darma agar pelaksanaan dan implementasi di lapangan tetap berjalan maksimal. "Kita akan memfasilitasi pelatihan bagi anggota Kepolisian Daerah Sumatera Selatan di bidang kehumasan dan keterampilan komputer (TI), Kesempatan magang dan penelitian, dan pelatihan dan bimbingan bagi mahasiswa/i dan/atau lulusan yang berminat mengikuti seleksi rekrutmen anggota Polri," ungkap Rektor Bina Darma, Dr Sunda Ariana MPd MM usai melakukan Penandatanganan MoU bersama Polda Sumsel, Kamis (28/11/2021). Sementara itu, Kapolda Sumsel Irjen Pol Drs Toni Harmanto MH mengapresiasi inisiasi Universitas Bina Darma yang telah turut memperhatikan kinerja Kepolisian dan memaksimalkan tugas di lapangan dalam upaya menjaga kamtibmas dan penegakan hukum. "Ini inisiasi yang sangat baik sekali dan akan dimanfaatkan sebaik mungkin oleh anggota Polri di lingkungan Polda Sumsel," tandasnya. Dalam kesempatan tersebut juga turut dihadiri M. Izman Herdiansyah, S.T., M.M., Ph.D: Wakil Rektor bidang Akademik, Dr. Edi Surya Negara, M.Kom.: Wakil Rektor bidang  Riset, Inovasi dan Teknologi, Ferry Kurniawan, M.Pd Direktur Urusan Internasional, Kerjasama, Pengembangan Karir dan Hubungan Alumni, dan Prof. Waspodo, M.Ed., Ph.D Dekan Fakultas Keguruan, Ilmu Pendidikan dan Bahasa.***
Read More
Cara Membuat Scrub Kopi untuk Membersikan dan Memutihkan wajah
Cara Membuat Scrub Kopi untuk Membersikan dan Memutihkan wajah
Lingkaran - Selain diolah menjadi masker, kopi juga bisa dikreasikan menjadi scrub atau lulur alami untuk membersihkan dan memutihkan wajah. Scrub berfungsi sebagai exfoliator wajah yang dapat menghilangkan kuman, debu, dan sel-sel kulit mati, mencegah penuaan dini, serta mencerahkan dan membersihkan pori-pori wajah.Membuat Masker Kopi dengan Minyak Zaitun Agar Wajah Tampak BersinarCara membuatnya pun tidak sulit. Anda cukup mencampur 1 cangkir bubuk kopi dengan 5 sendok makan minyak zaitun atau minyak almond dan 3 sendok makan gula. Kemudian, oleskan scrub tersebut pada wajah dan leher sambil memijatnya dengan lembut.Penggunaan masker atau scrub dari kopi memang dapat membantu memutihkan wajah. Namun, perawatan wajah alami ini umumnya membutuhkan waktu yang tidak sebentar agar hasilnya bisa terlihat.==break here==Selain itu, untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, Anda juga harus mengimbanginya dengan perawatan kulit lainnya, misalnya dengan rutin membersihkan wajah, mengoleskan pelembap, dan menggunakan tabir surya.Membuat Masker Kopi dengan YoghurtJika berbagai cara memutihkan wajah dengan kopi di atas telah dilakukan, tetapi tidak membuahkan hasil yang memuaskan, Anda sebaiknya berkonsultasi ke dokter kulit untuk mendapatkan pemeriksaan dan perawatan kulit yang tepat.***
Read More
Fakta Kopi Untuk Diet dan Menurunkan Berat Badan
Fakta Kopi Untuk Diet dan Menurunkan Berat Badan
Lingkaran - Seperti yang telah disebutkan, kopi dijadikan sebagai menu diet karena diyakini dapat meningkatkan laju metabolisme tubuh. Sejumlah zat aktif pada kopi yang dapat memengaruhi metabolisme antara lain :Membuat Masker Kopi dengan YoghurtKafein, yaitu stimulan utama sistem saraf pusatTeobromin dan teofilin, yaitu zat yang juga memiliki efek stimulanAsam klorogenat, yaitu senyawa aktif yang dapat membantu memperlambat proses penyerapan karbohidratSenyawa yang paling dikenal luas dari ketiga zat di atas adalah kafein, karena ini merupakan stimulan paling kuat pada kopi dan juga paling banyak dipelajari. Selain membuat Anda menjadi terbangun dan berenergi, kafein juga memiliki beberapa manfaat lain.==break here==Kafein diketahui dapat merangsang pemecahan jaringan lemak. Ditambah lagi, senyawa ini juga dapat meningkatkan laju metabolisme, sehingga lemak yang telah dipecah lebih cepat dibakar dan menghilang untuk menghasilkan energi, bahkan ketika Anda sedang beristirahat sekalipun.Membuat Masker Kopi dengan Minyak Zaitun Agar Wajah Tampak BersinarSelain itu, kafein juga diklaim mampu merangsang terjadinya proses thermogenesis, yaitu cara tubuh menghasilkan panas dan energi dari mencerna makanan. Kafein juga dapat menurunkan nafsu makan meski dalam waktu yang singkat.Meski telah ada klaim mengenai efektivitas kopi untuk diet, faktanya belum ada bukti bahwa efek ini dapat dirasakan dalam jangka panjang. Hal ini karena tubuh bisa mengalami toleransi terhadap efek kafein. Artinya, lama kelamaan efek kopi bisa tidak berpengaruh seperti ketika awal pertama mengonsumsinya.***
Read More
Proses Reakreditasi Program Magister Teknik Sipil Universitas Bina Darma Sukses Dilaksanakan
Proses Reakreditasi Program Magister Teknik Sipil Universitas Bina Darma Sukses Dilaksanakan
Lingkaran - Proses Reakreditasi Program Magister Teknik Sipil Universitas Bina Darma berjalan lancar, dimana semua tahap proses persyaratan telah dilakukan pihak Universitas  dengan baik sesuai dengan prosedur  yang ditetapkan Ditjen Pendidikan Tinggi, Riset dan Teknologi bagi Prodi TMSP 2021.TMSP ( Tidak memenuhi syarat Peringkat) merupakan  kondisi proses akreditasi yang dialami oleh 255 prodi di seluruh indonesia dan alhamdulillah Prodi Magister Teknik Sipil UBD adalah salah satu prodi yang mendapat rekomendasi Ditjen Pendidikan Tinggi, Riset dan Teknologi sebagai prodi yang layak dipertahankan untuk tetap beroperasi. Proses Reakreditasi Program Magister Teknik Sipil dimulai dengan :1. Program Magister Teknik Sipil UBD mengajukan borang akreditasi pada tanggal 5 Oktober 2020, yaitu dalam masa izin operasional masih berlaku,dan pada Tanggal 7-8 Mei 2021 dilakukan Visitasi lapangan akreditasi Prodi Teknik Sipil (S2) UBD.2. Pada tanggal 2 juni 2021 Prodi Magister Teknik Sipil UBD masuk sebagai TMSP.==break here==3. Tanggal 24 Juli 2021, Kaprodi  Magister Teknik Sipil  dan BPM mengikuti Bimtek Yang diselenggarakan Direktorat Jendral Pendididkan Tinggi  bagi Prodi TMSP 20214. Tanggal 9 Agustrus 2021 Prodi Magister Teknik sipil UBD mengumpulkan Rencana Tindak Lanjut (RTL)sebagai syarat setelah Bimtek Prodi TMSP dan di kirimkan juga ke L2 Dikti  wilayah 2 , dilanjutkan dengan pengiriman  Ketercapaian Rencana Tindak lanjut  (KRTL) pada tanggal 9 Oktober 2021 dan di kirimkan juga ke L2 Dikti. Wilayah 2.5. Tanggal 17 September 2021, Berdasarkan surat L2Dikti Wilayah 2 No.3067/LL2/KL/2021  Prodi Magister Teknik Sipil UBD mendapat rekomendasi re- akreditasi Prodi Magister Teknik sipil UBD yang TMSP.6. Tanggal 22 September 2021, Berdasarkan Surat Direktorat Jendral Pendidikan Tinggi, Riset dan Teknologi  No. 4368/E3/KB.07.02/2021, Prodi Magister Teknik Sipil UBD mendapat Rekomendasi  Akreditasi Program Studi dan perguruan Tinggi.7. Tanggal 24 september 2021,  Universitas Bina Darma Melalui  surat  NO. 0417/Univ-BD/IX/2021  membuat permohonan pada laman Aplikasi SAPTA untuk pembukaan layanan aplikasi SAPTO untuk proses reakreditasi Prodi Magister Teknik Sipil UBD.8. Tanggal 16 oktober 2021 Prodi TMSP Teknik Sipil UBD mengupload seluruh berkas untuk proses akreditasi di Laman SAPTO BAN.PT.9. Pada Tanggal 27 Oktober 2021 , Program studi Magister Teknik Sipil UBD dinyatakan memenuhi syarat peringkat Akreditasi  C , melalui Surat  Keputusan BAN.PT. Nomor : 11806/SK/BAN-PT/AK-PKP/M/X/2021, mengenai Pemenuhan syarat peringkat Akreditasi Program Studi Teknik Sipil Pada Program Magister Universitas Bina Darma.Dengan Terbitnya  SK BAN.PT tanggal 27 Oktober 2021 ini, maka Program Magister Teknik Sipil UBD berhak untuk melaksanakan proses Pembelajaran  sesuai dengan Undang- undang  Pendidikan Tinggi , Keputusan dan  Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia.***
Read More
Membuat Masker Kopi dengan Yoghurt
Membuat Masker Kopi dengan Yoghurt
Lingkaran -  Cara memutihkan wajah berikutnya adalah dengan masker kopi yang dicampur yogurt. Masker ini baik untuk membersihkan kulit wajah dari kotoran dan sel-sel kulit mati, memudarkan bintik-bintik hitam, mengecilkan pori-pori, serta mencerahkan dan melembabkan kulit.Berikut adalah langkah dalam membuat masker kopi dan yoghurt:Campurkan sekitar ½ sendok teh ampas kopi bekas atau kopi bubuk dengan 1−2 sendok makan yoghurt.Oleskan masker tersebut ke wajah, lalu pijat lembut wajah Anda selama beberapa menit.Diamkan masker di wajah sekitar 10 menit.Bilas wajah dengan air hangat.Untuk mendapatkan hasil yang optimal, Anda bisa mengulang perawatan ini sebanyak 2 kali seminggu.***
Read More
Berita Populer Bulan ini
Generasi Digital Intelektual
Berita Terbaru