Cara Mengatasi Sikap Apatis

Lingkaran.id_ Seseorang yang apatis biasanya cenderung terlalu bergantung pada orang lain ketika mengerjakan sesuatu mereka juga cenderung bodo amat dan tidak punya keinginan untuk mencari pengalaman baru ataupun bertemu dengan orang baru.

Bahkan mereka seakan bertindak tidak peduli terhadap seseorang yang sedang tertimpa musibah, dan berpikir bahwa itu bukanlah masalahnya.

Pantau Bahan Baku Obat Sirup Impor, Diduga Faktor Penyebab Gagal Ginjal Pada Anak

Apatis adalah sikap yang tidak baik terutama kita sebagai makhluk sosial yang selalu membutuhkan orang lain dalam setiap perjalanan hidup kita.

Berikut ini cara mengatasi sikap apatis yang dapat kamu lakukan yaitu :

• Belajar peduli terhadap lingkungan sekitar

Cobalah untuk peduli terhadap lingkungan sekitar karena untuk melatih rasa tidak nyaman terhadap orang-orang baru menjadi nyaman membutuhkan proses dalam menjalaninya.

• Berolahraga

Banyak sekali manfaat yang dirasakan dengan berolahraga karena selain dapat menyehatkan tubuh olahraga juga dapat mempengaruhi suasana dalam diri kita agar menjadi lebih positif.

• Melakukan konseling dengan psikolog

Jika kamu merasa ada teman yang sikap apatisnya sudah luar batas dan merasa tidak bisa dibatasi dengan cara sederhana tidak ada salahnya untuk mengunjungi psikolog untuk melakukan konseling untuk mengetahui bagaimana cara mengatasi sikap apatis tersebut.

• Memberi reward

Ketika kamu berhasil melakukan sesuatu cobalah untuk memberikan apresiasi terhadap diri sendiri untuk meningkatkan mood dalam diri sehingga akan membantu seseorang untuk lebih bersemangat lagi dalam menjalani sesuatu.

Apatis atau rasa tidak peduli terhadap orang lain memberikan dampat yang tidak baik bagi diri terutama jika kamu memiliki sifat ini sebaiknya kamu coba perlahan tinggalkan sikap apatis tersebut.

Tipe Teman Yang Merusak Mental

Sifat buruk yang terus dipelihara akan memberikan energi-energi negatif pada diri yang berakibat diri susah untuk dapat melakukan hal-hal baik yang semestinya kamu lakukan.***